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1、
《當(dāng)我生氣的時候》教學(xué)設(shè)計
設(shè)計者:共樂小學(xué) 李鶴
教學(xué)目標(biāo):
1、知識與技能:使學(xué)生認(rèn)識生氣這種情緒及其可能產(chǎn)生的危害。
2、情感與態(tài)度:引導(dǎo)學(xué)生增強情緒管理的意識,保持健康快樂的心情。
3、過程與方法: 初步掌握管理生氣這種情緒的方法;學(xué)習(xí)合理表達(dá)自己的情緒。
教學(xué)重點、難點:
初步掌握并在生活中自覺運用調(diào)整生氣情緒的方法。
活動準(zhǔn)備:
課件、人生氣時表情的各種圖片。
活動時間:一課時
活動過程:
一、情境導(dǎo)入
1、師:同學(xué)們,當(dāng)人生氣的時候,會有些什么表情,你們想知道嗎?下面我們就一起來看
2、一看。
2、展示人生氣時的各種表情的圖片,引起學(xué)生的興趣和好奇。
二、自我評測
1、師:同學(xué)們,當(dāng)你生氣時,你會做些什么,當(dāng)時是怎樣想的呢?請你們回憶自己生氣時的行為表現(xiàn)和心理感受,在小組里互相說一說。
2、指名說說自己生氣時的行為表現(xiàn)和心理感受。
3、師:同學(xué)們,在你生氣時的這些表現(xiàn),你覺得合適碼?
(請學(xué)生自由回答)
學(xué)生介紹時,教師適當(dāng)點評。
小結(jié)過渡:確實,在生活中,我們總會遇到一些不順心的事情,遇到這些事情時難免會生氣,這是很正常的。只是,如果在我們生氣的時候,我們不注意調(diào)節(jié)這種消極情緒的話,就會影像自己的判斷和思考,甚至傷害自己和他人。不信的話,讓我們來聽聽這個歷史
3、上有名的故事。
三、 生氣的危害
1、故事《諸葛亮三氣周瑜》
師講故事。
師:聽了這個故事,對于故事中的周瑜你有什么想說的嗎?
學(xué)生討論。
2、發(fā)生在身邊的事
師:如果說南平事件離我們也太遠(yuǎn)的話,下面老師再給大家講一個發(fā)生在我們學(xué)校的事情,讓我們再來看看生氣帶給我們的危害。
師:現(xiàn)在,你又有什么想說的嗎?
小結(jié):確實,每個人經(jīng)常都會碰到讓自己不滿意的事情,生氣是難免的,也是正常的,但是如果在生氣的時候不注意調(diào)節(jié)這種消極情緒的話,就會影像自己的判斷和思考,甚至傷害自己和他人,甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。
3、專家的話:生氣的危害
師:關(guān)于生氣,我們來看看專家是怎么說的。(出示投影
4、)
內(nèi)容為:
A、生氣使同學(xué)在交往中容易失去朋友,因為愛生氣的人氣量較小,往往多疑,這樣就會把無中生有的事情強加于人,甚至把別人的好心當(dāng)作惡意。
B、好生氣的人煩惱多,造成注意力分散,注意的范圍縮小,想象力不夠豐富,思維不夠靈敏,因而學(xué)習(xí)起來容易出錯,最終學(xué)習(xí)成績受到很大影響。
師:在我們博大精深的中醫(yī)里就有這樣的說法:(出示投影)
思傷肝,喜傷心,怒傷肝,優(yōu)傷肺,恐傷腎?!嗅t(yī)常識
憤怒對別人有害,但憤怒時受傷害最深者乃是本人?!袪査固?
你現(xiàn)在有什么想法?
談生氣的危害及了解到危害后的想法。
師小結(jié):確實,每個人經(jīng)常都會碰到讓自己不滿意的事情,生氣是難免的,也是正常的
5、,但是如果在生氣的時候不注意調(diào)節(jié)這種消極情緒的話,就會影像自己的判斷和思考,甚至傷害自己和他人,甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。
那我們生氣的時候該怎么調(diào)節(jié)這種消極情緒呢?
四、調(diào)節(jié)方法
1、 生氣蟲的故事。
師:現(xiàn)在我為大家講一個幼兒園小朋友聽的故事《生氣蟲的故事》。
師小結(jié):雖然這是幼兒園小朋友聽的故事,有點幼稚,但是它卻告訴我們一個道理:當(dāng)我們生氣的時候,最好是去找自己最好的朋友或最喜歡的人,給他講講,讓他來幫助你消氣。當(dāng)別人生氣的時候,我們要想各種方法來讓他消氣,讓他開心。
2、師:平時你是怎么讓爸爸媽媽、同學(xué)消氣的?
3、師:不僅要會幫別人消氣,當(dāng)我們自己生氣的時候,更要學(xué)會自己調(diào)節(jié),誰可以介紹自己的經(jīng)驗。
生回答,教師適當(dāng)點評、板書。
師小結(jié):在你生氣的時候,如果你要講話,先從一數(shù)到十;假如你非常憤怒,那就先數(shù)到一百,然后在開始講話。?——杰斐遜
三、 演一演
蘭蘭和西西因為誤會而爭吵起來,你想怎樣勸勸她倆?
師:看來大家都會運用我們所學(xué)的知識了,希望大家記住一句話:笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭。 笑對人生,擁有晴空般明朗的心情,讓我們的生活擁有更多的歌聲與笑聲。
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