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糖尿病健康教育 如 米飯 餅干 水果 魚(yú) 肉 牛奶 一 什么是糖尿病 朱門酒肉臭 路有凍死骨 血中有高糖 細(xì)胞缺能量 糖尿病 二 糖尿病的癥狀 多食 多尿 皮膚干燥 饑餓 視物不清 疲倦 3 三 糖尿病的危害 神經(jīng)系統(tǒng) 足 眼睛 腎臟 血管系統(tǒng) 心臟 腦血管 4 四 糖尿病的發(fā)病機(jī)理 五 如何早期發(fā)現(xiàn)糖尿病 六 糖尿病的警示燈 有糖尿病家族史 疾病和生活壓力 不良的飲食及生活習(xí)慣 肥胖 缺乏體力活動(dòng) 年齡因素 既往有妊娠的婦女曾經(jīng)分娩過(guò)巨大胎兒的婦女 7 七 糖尿病防治的五駕馬車 油脂類25克 0 5兩 奶類及奶制品100克 2兩 豆類及豆制品50克 1兩 畜禽肉類50 100克 1兩至2兩 魚(yú)蝦類50克 1兩 蛋類25 50克 0 5兩至1兩 蔬菜類400 500克 8兩至1斤 水果類100 200克 2兩至4兩 谷類300 500克 6兩至1斤 中國(guó)居民膳食指南及平衡膳食寶塔 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì) 9 運(yùn)動(dòng)療法 糖尿病監(jiān)測(cè) 飲食 運(yùn)動(dòng) 控制體重 以下藥物中的一種或多種 二甲雙胍 噻唑烷二酮類 磺脲類 格列奈類 糖苷酶抑制劑 加用胰島素 非超重患者 3個(gè)月后HbA1c 6 5 BMI 24 中國(guó)2型糖尿病防治指南 治療流程 患者依從性差時(shí)推薦用一天一次的磺脲類藥物 飲食 運(yùn)動(dòng) 控制體重 二甲雙胍 加用以下藥物中的一種或多種 噻唑烷二酮類 磺脲類 格列奈類 糖苷酶抑制劑 加用胰島素 超重 肥胖患者 3個(gè)月后HbA1c 6 5 3個(gè)月后HbA1c 6 5 BMI 24 中國(guó)2型糖尿病防治指南 治療流程 注 患者依從性差時(shí)推薦用一天一次的磺脲類藥物 促進(jìn)胰島素分泌 磺脲類 格列奈類 雙胍類 胰島素噻唑烷二酮類 增加肌肉的葡萄糖攝取和代謝 雙胍類 延緩碳水化合物的吸收 糖苷酶抑制劑 雙胍類 胰島素噻唑烷二酮類 抑制肝糖的產(chǎn)生和輸出 降糖 增加脂肪的合成和葡萄糖的代謝 降糖藥不同的基礎(chǔ) 作用機(jī)制不同 什么是胰島素 是胰島 細(xì)胞分泌的一種主要降血糖的肽類激素 胰腺 細(xì)胞 血糖 胰島素 血管 15 2型糖尿病防治策略 一個(gè)中心 降低血液粘稠度 改善微循環(huán) 保護(hù) 細(xì)胞 兩個(gè)基本點(diǎn) 1 有效控制血糖 血脂 血壓2 防止低血糖和急慢性并發(fā)癥 調(diào)節(jié)心理 保持樂(lè)觀 憤怒 恐懼 失落 自信 18 象正常人一樣生活 象正常人一樣工作 結(jié)婚生育 長(zhǎng)壽 19 社會(huì)和家庭的關(guān)心支持 20 讓我們共同努力 去托起明天的太陽(yáng) 謝謝