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2020 3 25 賽維LDK行政辦公安全 你不跟他們查也可以 誰主張誰舉證 我對他們這樣做不是很支持 內部資料 請勿外傳 主講 張新宇 安全 健康永相伴 賽維LDK行政辦公安全 安全風險識別 企業(yè)職業(yè)傷亡事故分類 GB16441 86物體打擊車輛傷害機械傷害觸電淹溺灼燙火災高處墜落坍塌起重傷害瓦斯爆炸冒頂片幫透水放炮火藥爆炸鍋爐爆炸容器爆炸其它爆炸中毒和窒息其它傷害 一 交通安全 4 駕車交通安全 公交車乘車安全 自行車 電動車交通安全 行人交通安全 5 乘火車坐 臥安全 乘機安全 1 1行人交通安全 走人行道靠右邊行走 翻躍安全護欄 隔闖紅燈 禁止行為 行道安全 走橫道線自覺過天橋 過地下通道 橫穿公路 先看左邊 后看右邊不得貿(mào)然穿行 專心安全 注意觀察 1 2自行車 電動車交通安全 戴好安全帽 檢查車況 保持良好 禁止逆向行駛 禁闖紅燈 非機動車道內行駛 禁止戴人 1 3乘坐公交車安全 1 4駕車交通安全 開啟車門注意觀察周邊環(huán)境不得酒駕 醉駕不得疲勞駕駛 不得超速行駛 保持安全距離 保持安全車速不擠占應急車道避免夜間行駛 報警電話112報告時間 地點 車輛類型 車輛號碼是否有危險物品人員傷亡情況 如果有肇事者逃逸的 安全駕車 高速公路行駛 交通事故報警 交通事故報警 有無其他連鎖事故等 報告肇事逃逸車輛的號牌 車型 顏色 特征 肇事車輛逃逸的方向 1 5乘火車時坐 臥安全 如果有高血壓或暈車等身體不適時 要背向車輛行駛的方向 以免頭暈 惡心 睡臥輔時 頭靠著車子中央臥睡 行李放在行李架上放穩(wěn)牢固 過道上不得堆放行李 1 6乘機安全 有傳染性肝炎 肺結核病及傳染性疾病者不得乘機 懷孕9個月以上婦女不得乘機 乘機時安靜 坐穩(wěn) 起飛 降落時將椅背扶正 收起折疊桌 打開遮陽窗簾 乘機不得拔打手機 以免干擾飛機電子信號 乘機時不得攜帶易燃 易爆 大件物品 隨身攜帶的金屬刀具 剪刀等需辦理托運手續(xù) 寵物 海鮮等不得隨身攜帶上機 需辦理托運手續(xù) 二 防火安全 2 1消防安全四個能力 2 2火警 應急標志 緊急出口 消防設施 119 2 3辦公室消防滅火 二氧化碳滅火器適用于計算機 檔案資料 貴重儀器 帶電低壓設施滅火 干粉滅火器適用于氣體 電氣 油類 木材 棉絮等滅火 2 4火災現(xiàn)場逃生自救 1 進入公共場所注意觀察安全出口和疏散通道 記住疏散方向 2 遇到火災時沉著 冷靜 迅速正確逃生 不貪戀財物 不乘坐電梯 不盲目跳樓 3 必須穿過濃煙逃生時 盡量用浸濕的衣物保護頭部和身體 捂住口鼻 彎腰低姿前行 4 身上著火 可就地打滾或用厚重衣物覆蓋 壓滅火苗 5 大火封門無法逃生時 用濕毛巾衣物堵門縫 發(fā)求救信號等救援 2 5防火安全行為 1 不埋壓 圈占 損壞 挪用 遮擋消防設施和器材和堵塞安全出口 2 不攜帶易燃易爆危險品進入辦公室 電腦主機上不放置易燃品和加熱電器 3 不在嚴禁煙火的場所和人員密集場所動用明火和吸煙 6 單位定期組織逃生疏散演練 4 不亂扔煙頭 不在沙發(fā)上或躺在床上吸煙 5 正確使用電器設備 不亂接電源線 不超負荷用電 及時更換老化電器設備和線路 外出時要關閉電源開關 三 用電安全 四 設備 設施使用及意外傷害 4 1電梯 通道 加熱設備安全 一 電梯故障拔打應急電話 不要堆放雜物阻塞樓梯及通道 上下樓梯要握緊扶手 切勿奔跑 電線及電話應遠離通道 以免絆倒使用通道的人 二 熱飲品要在指定的地方調制 使用電熱水器 電爐應特別小心 以免電線負荷過重或漏電傷人 保持安全距離 下班離開辦公室時 應將所有電器的電源關上 4 2辦公物品放置與取用安全 三 辦公桌應保持整潔 鋒利及尖銳的文具應小心使用及妥善擺放 文件柜及柜門用完后應立即關上 防止翻倒或絆倒人 四 若要在高處工作 拿取或存放物品 應使用穩(wěn)固的梯子 不要站在木箱或紙箱 旋轉椅或其它不穩(wěn)固的物品上 4 3搬運物品 易燃品存放安全 五 搬運太重的物品 要請他人幫忙 以免傷及背部 當搬動物品時 不要讓物品阻礙前進視線 六 辦公室不要存放過量的易燃物品 切勿堵塞救火設備 應學習如何使用緊急救火設備如滅火器等 4 4其他意外傷害防范 五 辦公職業(yè)健康 五 辦公職業(yè)健康 4 肌肉酸的危害與防護 尾椎病的危害與防護 腰椎病危害與防護 頸椎病危害與防護 5 視力疲勞與保健 消化不良的危害與防護 5 1頸椎病危害與防護 頸椎病長期伏案工作超負荷承重 勞損 產(chǎn)生頸椎疼痛 嚴重的會出現(xiàn)骨質增生 椎間盤退變 椎間盤突出 還會引起手 肩部等發(fā)麻等 對策 操作電腦時保持正確坐姿 坐著時整個腳掌著地 腿可以在工作區(qū)內自由活動 經(jīng)常伸展腿部并改變腿的姿勢 經(jīng)常站起來離開工作臺稍微走動和經(jīng)常改變腿部的位置 使人整個放松一下 5 2腰椎病危害與防護 腰椎病腰椎病原因 夏秋季長時間吹過冷的空調導致頸腰部受涼是疼痛的主要誘因 伸頸和久坐導致頸肩部 腰部處于慢性緊張疲勞狀態(tài) 再加上空調低溫 則會感到脖子痛 腰痛 嚴重者甚至出現(xiàn)頭暈 手麻 失眠 健忘等神經(jīng)癥狀 對策 要盡量減少坐的時間 或坐一會兒變動一下姿勢 站起來活動一下 中途可做一下腰部按摩 5 3尾椎病的危害與防護 尾椎病臀部尾骨隱隱作痛 有時接連兩三天都令你坐立難安 臀部尾骨附近有壓痛點或腿痛現(xiàn)象 范圍包括尾骨 提肛肌及周圍的軟組織等 長久坐姿不正確 壓迫尾骨神經(jīng) 即可造成尾骨受傷而疼痛 對策 平時保持良好的坐姿 減輕對脊椎的壓迫 多運動 可減少尾骨受傷的機會 患有慢性的尾椎骨疼痛者 最重要的是盡量減少或避免患處承受壓力 平常坐的時候 可在椅子上擺個類似救生圈的減壓坐墊 減輕患處的壓力 這種中空設計的坐墊 可分散尾椎骨及臀部的壓力 使患者可以坐得久一些 工作更方便 在家里 應經(jīng)常熱敷患處 或讓中醫(yī)用超聲波治療 加強疼痛部位的血液循環(huán) 促進療效 5 4肌肉酸的危害與防護 肌肉酸痛肌肉酸痛原因 人體內的億萬細胞要靠血的運輸來完成其新陳代謝功能 久坐可使體內攜氧血液量減少 氧分壓降低和攜二氧化碳血液量增多 二氧化碳分壓升高 引起肌肉酸痛 僵硬 萎縮 對策 醫(yī)學專家建議 凡因工作需要久坐的人 一次不要連續(xù)超過8小時 工作中每隔2小時應進行一次約10分鐘的活動 或自由走動 或做操等 5 5消化不良的危害與防護 消化不良原因 久坐缺乏全身運動 會使胃腸蠕動減弱 消化液分泌減少 日久就會出現(xiàn)食欲不振 消化不良以及脘腹飽脹等癥狀 久坐不動者每日正常攝入的食物 聚積于胃腸 使胃腸負荷加重 長時間緊張蠕動也得不到緩和 長此以往可致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等慢性難愈頑癥 對策 培養(yǎng) 植物化 飲食習慣 多吃如干豆類 海藻類 地下根 莖 類 新鮮蔬菜及時令水果等 所含豐富的膳食纖維可增進腸道蠕動 縮短食物通過的時間 使食物中所含有害物質解除腸黏膜的機會減少 還可吸附帶走部分有害物質 減少毒害 5 6視力疲勞與保健 長期對著屏幕 視力疲勞就是理所當然的事 眼睛又干又澀 工作需要沒辦法離開電腦 要怎么辦 1 眼睛與文稿 眼睛與屏幕的距離應保持在50度的視角 工作時 應在面部及雙手涂抹防輻射的護膚油 2 螢幕的光度與清晰適當 環(huán)境的光線保持柔和 桌椅的高度及舒適度配合終端機的高度 如果眼睛疲勞的癥狀十分嚴重 沒有辦法得到改善 則必須請教眼科醫(yī)師 配合使用人工淚水或者是睫狀肌松弛劑來改善眼睛疲勞的癥狀 3 連續(xù)工作1小時后 稍做休息 遠眺一下 或做一做眼保健操 六 案例 消防三分鐘 七 應急疏散演練 1 明確安全出口 應急疏散方向 線路 2 緊急疏散的要領 安全 穩(wěn)健 快速 3 全體起立 放好椅子 有序快速撤離 七 應急疏散演練 謝謝大家 工作順利 安康幸福 祝各位 集團安環(huán)辦張新宇 13879004159E Mail zhangxinyu9935