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三年級體育下冊 投擲:持輕物擲遠(yuǎn) 游戲:大魚網(wǎng)教案

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1、投擲:持輕物擲遠(yuǎn) 游戲:大魚網(wǎng)教案 教材 1、投擲:持輕物擲遠(yuǎn);2、游戲:大魚網(wǎng) 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、能說出轉(zhuǎn)體揮臂的動作要領(lǐng);能理解“大魚網(wǎng)”游戲的方法和規(guī)則,并能自覺遵守,合理運(yùn)用。 2、能說出轉(zhuǎn)體揮臂投擲動作,做到動作協(xié)調(diào);能在快速奔跑中較熟練地做出靈敏躲閃動作。 3、通過觀察,進(jìn)行自評、互評;能協(xié)同動作,團(tuán)結(jié)一致地做游戲。 教學(xué) 過程 教學(xué) 內(nèi)容 教 師 活 動 時(shí)間 學(xué) 生 活 動 練習(xí) 次數(shù) 一、 ?????二、 ??????????????????????????????????三、 常規(guī) ?隊(duì)列對形 ?????????????????持輕

2、物擲遠(yuǎn) 1、教師提前到場準(zhǔn)備場地。 2、向小朋友問好! 3、宣布課的內(nèi)容與要求。 4、教師組織學(xué)生游戲。(學(xué)生自選、自創(chuàng)) 5、隊(duì)列對形訓(xùn)練:呈四路縱隊(duì)。 ? ? 1、組織學(xué)生兩手叉腰練習(xí)側(cè)向投擲的轉(zhuǎn)體動作和徒手做轉(zhuǎn)體揮臂動作練習(xí)。 2、分散持輕物練習(xí)轉(zhuǎn)體后揮臂動作,提示學(xué)生注意轉(zhuǎn)體揮臂配合動作協(xié)調(diào)。 3、根據(jù)學(xué)生的投擲能力分成小組,在畫有投擲遠(yuǎn)度標(biāo)志線的場地上,組織擲遠(yuǎn)比賽。 8″ 20″ 1、體育委員整隊(duì)、匯報(bào)。 2、向老師問好! 3、呈四列橫隊(duì)。 4、集中注意力,精神飽滿 5、按口令練習(xí),動作到位、正確。 ? ? 1、分散徒手模仿練習(xí)體會正確、連貫

3、的側(cè)向投擲動作。 2、自由結(jié)對,分散持輕物模仿側(cè)向投擲,體驗(yàn)協(xié)調(diào)動作,相互觀察、相互指正。 3、按技能分組聽信號投遠(yuǎn)比賽,學(xué)會自測自評;通過相互觀摩比賽,進(jìn)一步理解掌握側(cè)向投擲動作。 ??????????1次 ???????????????5次 ???????11次 ????????????12次 ? ? 教學(xué) 過程 教學(xué) 內(nèi)容 教 ?師 ?活 ?動 時(shí)間 學(xué)生活動 練習(xí)次數(shù) ?????????????????四、 ????????????????????????????????五、 ????????????大魚網(wǎng) ????????????????????????

4、??????????放松 1、組織復(fù)習(xí)游戲的過程、方法,重點(diǎn)練習(xí)快速奔跑和靈敏躲閃動作。 2、組織游戲,提示學(xué)生為了解決“網(wǎng)破魚跑”的問題,每次捕魚前“捕魚人”商討圍捕方法。啟發(fā)學(xué)生運(yùn)用“虛虛實(shí)實(shí)、實(shí)實(shí)虛虛”、“聲東擊西”、“一網(wǎng)打盡”等戰(zhàn)術(shù)。 3、控制運(yùn)動負(fù)荷,教育學(xué)生注意游戲安全,防止在奔跑中碰撞。 ?1、組織學(xué)生放松并小結(jié)。 2、向?qū)W生再見。 3、收還器材。 ? 12” 5” 1、在教師帶領(lǐng)復(fù)習(xí)游戲的過程、方法、著重練習(xí)快速奔跑和躲閃動作。 2、每次捕捉前,在組長帶領(lǐng)下討論確定圍捕目標(biāo),協(xié)同一致地行動,爭取不破網(wǎng),靈活運(yùn)用各種戰(zhàn)術(shù),體驗(yàn)成功樂趣。 3、游戲中,不推、拉人,不沖撞“魚網(wǎng)”‘防止摔跤。 ? ? 1、認(rèn)真自我放松。 2、向老師再見。 5次 ????????3次 ?????????????? 實(shí) 施 情 況 記 載 班級 ? ? ? ? ? 預(yù)計(jì) ? 負(fù)荷 練習(xí)密度:28% ? 平均心率:128次/分 日期 ? ? ? ? ? ? 場 地 器 材 操場、小網(wǎng)球等。

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