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《心理咨詢會談面試》參考題 個案1 一中學生，女（男），高二，本人來咨詢。 ——我每次考外語考試前都很緊張，前一天就開始擔心，害怕，怕考不好，怕失敗。 ——為了外語考試前一天我總是復習得很晚，常常在該睡覺的時候不能很快入睡，有時要過上一、二小時后才能睡著。 ——每當考試進教室，我都會很緊張，心慌，手發(fā)抖，出汗，小便急，全身繃緊。 ——我在考試時常常注意力不集中，明明掌握的知識點在考試時就忘了，腦子里一片空白。時后發(fā)現自己也不是一點不懂，就是考試發(fā)揮不行。 ——我以前學習都還可以，成績屬于班級中的中上水平。在高一下半學期的期中考試因感冒發(fā)燒，身體很不舒服，但堅持考試，卻沒有考好，成績下降。老師和同學都開始對我有些看法，老師還批評了我（他不知道我?guī)Р】荚嚕┱J為我不行，退步了，我也覺得很難過。以后每當考試就開始擔心成績，怕發(fā)揮不好，怕被老師批評，怕被同學瞧不起。但結果確實又是發(fā)揮不好，考試成績再度滑坡。以后心里就越來越害怕，越來越擔心，越來越沒有信心。 ——我很想能克服考試前的緊張，就是不知如何做是好。 提問參考 1． 這學生的心理問題屬于什么問題？ 2． 學生的考試狀態(tài)與哪些生活事件的體驗有關？如何聯系？ 3． 如何思考干預這種心理問題，你認為應提供什么樣的咨詢建議？ 第1題參考答案 1． 焦慮。 2． 有過一次失敗的體驗，把曾經有過的失敗看成是以后的注定失敗。 幫助找出認知中的曲解成分，同時指導和鼓勵考前的情緒行為調整。 個案2 一中年女性，本人來咨詢。 ——我近3個月來心境不好，情緒很低落，開心不起來。 ——對生活提不起興趣，不想看電視，也很少看報。以前我很喜歡聽音樂，現在也沒興趣。 ——我怕與人交往，基本上很少和親朋好友走動。 ——我變得懶多了，家務也懶得做。 ——我常常很想哭。 ——我感到身體乏力，周身不舒服。經常失眠，后半夜會突然醒來，以后就胡思亂想，沒有主題，常常是等天亮。 ——我有時感到做人沒有意思，常常在想活著有何意義。我曾經有想死的念頭，但我沒有去做，我覺得這樣對不起家人。 ——2年前我進入股市，是偷偷地動用了家里的一些積蓄，背著丈夫在炒股。開始也贏了一些，覺得很容易。所有就一下子投入了5萬元，這是我們家的全部家底，是我們好不容易節(jié)省下來的錢。今年股市很差，我輸了2萬多，現在帳面上還有2萬多。 ——我覺得對不起丈夫。我不該背著他用錢。我是再欺騙丈夫，我是家里的罪人。 ——現在丈夫仍不知道這事情，我不知道如何辦，我雖然估計他不會責怪我，但我很內疚，無法自拔。 ——我是否要告訴丈夫，若要告訴他如何講。 提問參考 1． 位女性的心理問題屬于什么問題？ 2． 對于你所判斷的問題有什么現象依據？ 3． 如何思考干預這種心理問題，你認為應提供什么樣的咨詢建議？ 第2題參考答案 1． 抑郁 2． 情緒低落，行為退縮，興趣減退，自責自罪，軀體不適。 3． 調整曲解的認知，加強與丈夫的溝通，調整自責自罪的負面想法。 個案3 一女青年。本人來咨詢。 ——我最近很苦悶，再情感問題方面很困惑。 ——我原來有個男朋友，是我的中學同學。我們已談了2年，但他已跟隨父母到深圳居住。他也再深圳的一家公司工作。 ——我覺得他很一般，相貌，能力都一般，但對我有心，似乎比較實在?，F在一直與我保持聯系。要我到深圳去。 ——我現在的男友是我同單位的，他主動追我。我們也已相處了半年。他對我也不錯，人很精明，但我對他有些莫名其妙的一種不安全的感覺。似乎他崔我趕快和他辦婚事，我覺得這事還不成熟。 ——我現在很為難。跟誰好，我拿不定注意。 ——中學同學男友在深圳，要我放棄現在的工作，我有些猶豫。要和那位同時結婚我也猶豫。 ——我現在心很煩，注意力集中不了，心情很焦躁，老是在想這些問題，又想不出結果。擔心做出錯誤決定會后悔一輩子。我每天都睡不好，入睡時常常還在想很多問題，經常要過很長時間才能入睡。 ——我想咨詢得到幫助，如何對待和處理這種情感的選擇問題。 提問參考 1． 女青年的心理問題屬于什么問題？ 2． 你認為她應該如何選擇男友？ 3． 如何思考干預這種心理問題，你認為應提供什么樣的咨詢建議？ 第3題參考答案 1． 情感問題困擾 2． 咨詢師不能以自己的價值觀強加于來訪者 3． 幫助來訪者客觀地發(fā)現自己的真實需求，掌握更多的信息。得到更多的社會支持。最后讓來訪者自己作出決定。 個案4 一大學生，本人來咨詢。 ——我面臨退學的危險，我很苦惱。 ——我是大四的學生，考入重點大學也不容易，我是以高分考入大學的。入學開始學習還可以，但在升入大二時我和一個同班的女同學比較好，談起朋友。我對她很好。 ——在大二下半學期，她莫名其妙地以一個不成為理由的理由與我分手了。我的情感受到了挫折，很沮喪。 ——到了大三，我很灰心，讀不進書。我開始打電腦游戲。在游戲中有一個女妖，我專門殺她，殺了又復活她，再繼續(xù)殺。我每天打游戲最多的要12個小時，連續(xù)打，這樣我的心灰意冷會好些。 ——我的時間都化在打電腦游戲了。我無法自己克服，迷在里面。我現在已經有6門課不及格。 ——老師說再給我機會補考一次，不行就退學。 ——我很著急，但打游戲還是放棄不了。 提問參考 1． 大學生的心理行為問題屬于什么問題？ 2． 你認為他應該如何面對現實狀態(tài)？ 3． 對于如何幫助他走出困擾，請?zhí)峁┠愕母深A思路。 第4題參考答案 1． 情感挫折引發(fā)電腦游戲依賴。 2． 幫助他理解當前的主要問題，需要面對的實際問題和現實問題。對于大學生應是以學習為重，放在首位。 3． 挖掘電腦迷和情感挫折的關系，明確曲解的投射機制。對于電腦游戲迷的行為校正。 個案5 公司職員，本人來咨詢。 ——近三個月來我總是感到不放心，尤其是再離開家里時，我總是要檢查煤氣開關，水龍頭和點燈開關。不檢查我不放心。我要檢查好多遍才能離開家門。但常常是離開了家，想想不放心，又回去檢查。 ——我覺得很累，不僅是體力累，心理也很累，我明知道這樣的做法有點不對勁，就是不能自己克服。 ——三個月前，我的一個老同學家因為忘了煤氣上燒水，結果睡午覺時水開后使煤氣息了，后來煤氣溢出使他中毒，經搶救無效死亡。這是對我的沖擊很大，我也怕家里出事，毀了全家。我從怕煤氣漏開始，又怕漏電，漏水?？傊桥录抑谐鍪拢l(fā)生不測之禍。 ——我的情況已明顯影響到我的工作和生活。也影響到我和配偶的關系，因為他（她）對我不理解，經常怨我，我們現在常常又爭執(zhí)。 提問參考 1． 來訪者的心理行為問題屬于什么問題？ 2． 你認為他的問題的產生有什么誘因，他怎么會陷入這種狀態(tài)？ 3． 你打算如何幫助他走出困境，你認為應提供什么樣的咨詢建議？ 第5題參考答案 1． 強迫行為伴焦慮 2． 別人的生活事件引申到自己生活的災難化。 3． 引導來訪者認識和理解自己認知的曲解及行為的偏差。用合理的想法和適應的行為來替代曲解的問題。 個案6 一年輕男青年，部門副經理。 ——我最近很煩惱，心神不寧，不想到公司去上班。 ——我的部門3個月前來了一個經理。開始我們的關系相處開始還可以。后來由于在工作方面的思路不同，他開始對我有些排斥。好多事都不和我商量就單獨作出決定。我很反感他的工作作風和為人風格，但他比我職位高，我只能聽他的。但心里很不服。 ——我最近心境不好，感到很悶，不爽，食欲不好，睡眠不香，經常早醒。我經常發(fā)火，激怒。 ——我見到經理就心煩，與他很少說話。但還得打招呼，寒暄。 ——我又不想離開這公司，因為收入可以。我太太也不贊同我跳槽。 ——我不知道如何是好，我怕見那位經理，現在我已發(fā)展到怕進公司上班。 ——我不知道現在如何是好。 提問參考 1． 副經理的心理行為問題屬于什么問題？ 2． 你認為他怎么會陷入這種狀態(tài)？ 3． 你打算如何幫助他走出困境，應提供什么樣的咨詢建議？ 第6題參考答案 1． 人際關系困擾，伴焦慮，抑郁。 2． 缺乏良好的溝通。 3． 鼓勵來訪者和經理的溝通，減輕對立的情緒。 個案7 男性，33歲。 ——我最近情緒十分低落，很不高興，思緒繁多，心煩意亂。 ——睡眠很差，很難入睡，醒得也很早。醒了后也難以再睡著。 ——我結婚才三個多月，有一次無意中我的妻子告訴我，他曾經有一個很好的男友。在我的追問下，她告訴了我，她和這男友同居過一段時間。我對此十分在乎。 ——我對我妻子的人品是認可的，她對我也很好。但我對她以往與他人的戀情無法接受。我不可能對她進行懲罰，我也對離婚的事有過考慮，但我無法作出決定。 ——現在這事情對我打擊太大了，嚴重影響了我的生活和工作。 提問參考 1． 男性的心理問題屬于什么問題？ 2． 你打算如何提供咨詢和建議，幫助他走出困境？ 第7題參考答案 1． 夫妻情感困擾伴抑郁 2． 引導夫妻深入溝通，從調整認知出發(fā)促進家庭的建設和發(fā)展。 個案8 ——一位母親，42歲，工程師。 ——我的兒子在重點高中讀高一。最近學習明顯不用功，無所謂，松松垮垮。就要其中考試了，一點也沒有緊迫感，放學回家有時聽錄音，有時看電視。做作業(yè)也是心不在焉。我和丈夫都圍著他轉，生活方面給以最大的關心，什么事都不需他自己操心，只是想讓他把精力集中到學習上。但他卻不理會我們做父母的一片好心。 ——我和丈夫都是這樣想的，我們都是知識分子，孩子不能受教育的層次太低，我們希望他讀好高中，考進重點大學，以后畢業(yè)尋份好工作，討個好媳婦。這樣我們也就放心了。如果他象現在的狀態(tài)混下去，以后一定是無出息。 ——我為了孩子現在的狀態(tài)很焦急，心很煩，心境不好，經常發(fā)脾氣。不知如何是好。 提問參考 1． 母的心理問題屬于什么問題？ 2． 他的想法是否合理？ 3． 你打算如何提供咨詢和建議？ 第8題參考答案 1． 焦慮 2． 自己的價值觀單向地設定對孩子的成長和發(fā)展軌跡。但缺乏與孩子的深入溝通。 3． 與孩子溝通，了解孩子的想法，交流自己的感覺和期望，從調整自己做起來調整孩子的狀態(tài)。 個案9 女性，34歲。人事部主任 ——最近我被提拔升位公司的人事部主任，但任職一個多月來覺得壓力很重。我上任后，正逢人員分流，員工調整。其他線條的事情很多，都是棘手的問題，得罪人，吃力不討好。我的責任感很強，希望把事情做得十分完美。但實際上難以辦到。 ——我曾想到過辭職，但親朋好友都勸我不要做出辭職的決定，因為畢竟工資待遇和地位有一定的優(yōu)勢。但我自己知道我干得太累。 ——我每天工作心思重重，情緒緊張，壓力很重。我怕上班，不想到公司。有幾次我還借故不去上班。 ——我感到疲勞，全身不適，心悸，出汗，心神不寧，好像有災難降臨的感覺。 提問參考 1． 女主任的心理行為問題屬于什么問題？ 2． 你認為她陷入這種狀態(tài)來自何種因素？ 3． 你打算如何幫助他走出困境，應提供什么樣的咨詢建議？ 第9題參考答案 1． 適應障礙，抑郁。 2． 愿望和現實，提升和困難的沖突。 3． 重新思考當前存在問題和可能解決問題的信息和資源，理性地面對和解決問題。 個案10 一重點大學大3學生 ——我自進入重點大學后一直很自卑。 ——我的父母都是農民，我家的經濟條件很差。 ——我以前在中學應學習成績好，被老師和同學器重。我似乎忽視了我家庭的貧困和社會地位的低下。 ——進入大學后，我借了不少錢，想和同學一樣，要掩飾我家的貧窮和普通。但現在我和家長都已經承受不了經濟上的壓力。 ——我原以為到了上海會有很多機會可通過打工來補貼自己，但實際上很難。 ——我曾想了很多辦法來提升自己的素質，但實施后幾乎都是半途而廢。 ——我感到自己不行。我脫離不了貧窮，我走不出底層社會地位。我沒有好的前途。我不可能實現為父母光耀祖宗。 提問參考 1． 大學生的心理行為問題屬于什么問題？ 2． 構成自卑，抑郁的心理因素是什么？ 3． 打算如何幫助他走出困境，應提供什么樣的咨詢建議？ 第10題參考答案 1． 自卑，抑郁。 2． 認知曲解：過于理想化地對待自己的發(fā)展前景。不能合理地看待自己的家庭和自己。 3． 調整看法和不合理信念，理性地對待現實的努力。 個案11 上海籍男青年，30歲。 ——我最近很困惑，我和父母的關系變得很緊張。 ——半年前我在結識了一位外來妹，是我的同事介紹的。我曾談過2個女朋友，都因合不攏吹了。轉眼已是近30歲的人，所以我對于和外來妹談戀愛并不在意。我認為人好，大家情投意合就行。 ——當我把最近戀愛的情況告訴父母時，父母都表示反對。說那位外地姑娘的出生地是在農村，認為農民家的孩子農民意識太濃，和城市長大的人有文化方面的差異，說我以后會后悔的。還說有了農村的親戚，家里會多出很多事，上海的家會成了農村親戚的招待所。 ——父母說我沒有良心，不聽他們的話就是不孝順。 ——我感到苦惱，沮喪。心思重，食欲差，很憂愁，睡眠也不好，半夜醒來就思緒繁多。 ——我希望咨詢師能幫助我，走出困境。 提問參考 1． 男青年的心理問題屬于什么問題？ 2． 如何幫助他走出困境，在提供什么樣的咨詢建議方面有什么思路？ 第11題參考答案 1． 親情關系困擾，抑郁。 2． 鼓勵與父母的充分深入的溝通，表達自己的真切的觀點，解除代溝，在求偶問題上取得共識。 個案12 一男（女）性。中學老師。 ——我半年來一直怕乘公共汽車。上了汽車就開始心慌，著急，頭暈，胸悶，出汗。最好目的地早點到。尤其在車上人多擁擠的時候，心慌害怕的情況就越嚴重。 ——我怕我在車上發(fā)病，發(fā)心臟病。我怕如果我心臟病發(fā)作，不能及時搶救，就會死去。我害怕我死了后我的配偶和女兒會為我傷心，他們怎么過日子。 ——半年前，我曾有過一次在車子上發(fā)病的感受，當時莫名其妙地一下子在公共汽車上發(fā)病，大汗淋漓，臉色蒼白，頭暈眼花，有瀕死的感覺。我當時認為這下完了，我趕快下車趕到醫(yī)院。醫(yī)生檢查以后說我沒有什么大問題，但我被嚇壞了?！獜拇?，我就對乘車感到害怕。我盡可能少乘公共汽車，但不乘也不行。我怕我會在車上死去。 提問參考 1． 中學老師的心理行為問題屬于什么問題？ 4． 你認為構成他心理問題的相關因素是什么？ 5． 你打算如何幫助他，并應提供什么樣的咨詢建議？ 第12題參考答案 1． 境遇恐懼。 2． 他有任意推斷和以偏概全的認知曲解。 3． 幫助來訪者調整曲解的認知，可以輔以運用系統(tǒng)脫敏的方法來調整恐懼的行為。 個案13 中年女性，45歲。 ——我感到很郁悶，已經有2個多月。 ——我所在的工廠倒閉了，我辦了協(xié)保。開始回家后我以為很快會找到工作，但后來才發(fā)現，找工作不是一件很簡單的事。有的工作我勝任不了，有很多地方也不需要我們這個年齡段的人。所以我開始著急，走了好多地方去應聘，結果都是失敗告終。 ——我越來越感到空虛，無所事事，打不起精神。我有時看到無望，我不知道我今后的生活怎么度過。我覺得活著沒有什么價值，我覺得我已是家庭的累贅。但我也不會去自殺，因為我得為我的兒子和丈夫負責，不能連累他們。 ——我很想大哭，但又哭不出。最近我的身體也不好，全身不舒服，但到醫(yī)院檢查卻沒有查出明顯的疾病。睡眠不好，睡睡醒醒，很亂。 ——我丈夫說我有心理問題，勸我找心理咨詢師幫助。我開始對此還不接受，但現在我覺得靠自己的調節(jié)已經不行，我希望心理咨詢師能給我?guī)椭? 提問參考 1． 中年女性的心理行為問題屬于什么問題？ 2． 認為她陷入這種狀態(tài)的因素是主管原因還是客觀原因？ 3． 你打算如何幫助她走出困境，應提供什么樣的咨詢建議？ 13題參考答案 1． 抑郁伴焦慮。 2． 面對困境出現的困擾，有客觀的因素但又有對現實困難和自身潛力的評價方面的曲解因素。 3． 重新思考當前存在問題和可能解決問題的信息和資源，理性地面對和解決問題。 個案14 中年女性，40歲 ——我家買了新房，裝修了4個多月，搞得我和丈夫都精疲力竭，總算工程完工。2個月前我們住進了新房。但最近埋在地板下的一根水管漏了，把地板都泡壞了。我們要裝修公司索賠。他們給我們重鋪了地板。但質量總不盡人意。 ——自從這件事發(fā)生后我一直為家里的裝修質量問題擔心，怕再出現問題，怕再添麻煩。 ——我上班時總是想到家里會出什么事情，這種怕就像害怕災難會降臨。我總是憂心忡忡，工作沒有心思，注意力不集中。 ——我回到家里，看到沒有出事情，只才放心。但我的擔心總是在困擾著我，我感到心悸，胸悶，全身緊張。 ——我住在新房子里沒有樂趣，都是擔心。我的生活質量已明顯受到影響。 提問參考 1．中年女性的心理行為問題屬于什么問題？ 2． 認為她陷入這種擔心狀態(tài)是否合理，若不合理其問題在哪里？ 3． 你打算如何幫助他走出這種狀態(tài)，提供什么樣的咨詢建議？ 第14題參考答案 1．焦慮。 2．擔心不合理。主要是災難化的認知構成她的焦慮。 4． 幫助調整認知，合理地思考過去發(fā)生的事件和以后現實生活的關系。 個案15 女大學生，20歲 ——我的班主任（輔導員）對我好感，很關心我。他是研究生，是兼職輔導員。 ——他給以我很多機會讓我有表現自己。也給以我很多支持，超過了對其他女同學。 ——我對他一點都沒有感覺。我認為他是單相思。 ——我想告訴他我對他的感覺，但又怕傷害他的自尊。 ——我如果不響，保持沉默，他肯定認為我對他也有意識。我怕他誤解。 ——我經常很不自在，怕得罪他。我感到不知所措。 ——我見到指導員就心慌，有時臉紅發(fā)熱。我怕看見他，想逃避。 ——我不知如何處理這樣的問題。 提問參考 1． 女生的心理行為問題屬于什么問題？ 2． 認為她對指導員對他有意思，是否是妄想，如何排除有精神分裂癥的可能？ 3． 你打算如何幫助他走出困境，應提供什么樣的咨詢建議？ 第15題參考答案 1． 人際關系困擾。 2． 屬于妄想，因為指導員有客觀的內容。學生有自知力，所以可以排除精神分裂的可能。 3． 引導與指導員的溝通，理性地面對和解決問題。 個案16 ——中年女性，45歲 ——我最近心境很不好，很不開心，為的是房子問題。 ——我住的房子是石庫門房子的二樓，原來是我的父母留下的房，只有居住權。我的父母都已去世。 ——我有個哥哥，比我大8歲，他在文革期間插隊到江西，后來就留在江西工作了。我和丈夫當時結婚沒有房子，就和我父母湊合在一起過，他們住大房間，我們住小房間。父母過世后，我們夫妻住進大房間，我的兒子住在小房間里。 ——最近我們的石庫門房子要拆遷，我們要考慮買新房。我哥哥聽到消息后說老房子他也有份，說動遷折算房子的錢他應得一半。我跟他解釋這不是父母的財產，是居住權，談不上是遺產。如果他分去一半錢，我們就會在買新房問題上遇到很大的經濟壓力。我同意給他四分之一，他不同意。現在我們的關系開始有些緊張。嫂子對分錢也特感興趣，也要與我們爭。 ——房子還沒有正式動遷，錢也沒有到手，我們買房也沒有方向，家里兄妹的關系卻開始緊張。 ——我最近食欲不振，心情煩躁，思緒繁多，心神不寧，常常出現心悸，胸悶，頭痛頭暈，睡眠少，夜里睡不著，半夜常常驚醒。我恨丈夫無能，如果當時不和父母住在一起就好了。 ——現在我不知如何處理此事，我的心境壞透了。 提問參考 1． 該中年女性的心理行為問題屬于什么問題？ 2． 認為他們兄妹應如何分配動遷費？ 3． 你打算如何幫助他走出困境，應提供什么樣的咨詢建議？ 第16題參考答案 1． 抑郁伴焦慮。 2． 鼓勵來訪者充分收集有關信息和相關政策，然后和其哥哥合情合理地商討如何看待歷史和當今的現實情況。 3． 引導來訪者主動地與其哥哥溝通，理性地面對和處理老房子的問題。更應注重調節(jié)來訪者的心態(tài)，擺脫焦慮和抑郁。 個案17 男青年，25歲 ——我近半年來自己的心情感到不爽，好像覺得好倒霉，好晦氣。 ——我上班會經過一段鬧市。有一次我無意中發(fā)現馬路上有一個人戴孝（黑布）。大概是那天我心情不好，對這現象有些敏感，覺得見到戴孝的人對自己是一種不祥之兆。從此就開始注意路上的行人。當我注意行人時，很容易就發(fā)現人群中有戴孝的人，有時發(fā)現一個，有時發(fā)現2個。 ——我也搞不懂是怎么回事。注意了行人就發(fā)現有戴孝的人。我覺得這是自己很晦氣。我也問過別人，人家都說很少見過。但我確實是每次都能發(fā)現戴孝的人。 ——我怕晦氣的人會遇到倒霉的事，所以我現在已很少外出。即使迫不得已在路上走，我也是低下頭，眼睛往地上看，不敢抬頭。 ——我好害怕，怕自己某一天會遇到倒霉的事。時常有心慌，胸悶，出汗。有些好朋友也勸我說見到戴孝的行人和倒霉沒有什么關系，但我很難消除自己會倒霉的念頭。 提問參考 1． 男青年的心理行為問題屬于什么問題？ 2． 他所感到的路上有人戴孝是事實還是幻覺？他經常能關注到戴孝行人的現象屬于何種心理現象。 3． 你打算如何幫助他走出困境，應提供什么樣的咨詢建議？ 第17題參考答案 1． 焦慮。 2． 這不是幻覺，是“選擇性消極注視”和“任意推斷”的認知曲解。 3． 幫助來訪者理性地認識“選擇性消極注視” 和“任意推斷”的曲解認知。鼓勵來訪者調整“晦氣人”肯定會遇到倒霉事的不合理的信念。 個案18 中年男性，42歲。 ——我覺得過日子很艱難。人家都很輕松，我可不是這樣。 ——我有一個不好的習慣，就是凡是走近一個房間或辦公室時都在注意自己是用哪個腳先進入的。 ——我總是喜好用左腳先跨進房間，因為“左”代表著“好”，代表“革命”。我們的前輩都以“左”為光榮，以“右”為可恥?！坝遗煞肿印本褪遣缓玫娜巳骸? ——我很累，也好辛苦，因為老是在為“左”或“右”腳的先進入門而煩惱。因為若我一不留神就會想不起來我進入門時用的是哪個腳，所以我不得不走出去再重走一遍。若不重走，就覺得不安，好像犯了大錯似的。 ——我也怕別人看出我的做法，所以邊擔憂，邊再重復做。我明知這樣做是有點多余，有點不怪，但克服也很困難。 ——我不知如何來調整我的心態(tài)和行為。希望您來幫助我調整。 提問參考 1． 中年男性的心理行為問題屬于什么問題？ 2． 你認為左腳或右腳的先進門和“好”和“壞”的聯系屬于何種心理現象。 3． 你打算如何幫助他走出困境，應提供什么樣的咨詢建議？ 第18題參考答案 1． 強迫行為。 2． 是一種曲解的信念和規(guī)則。 3． 引導來訪者理性地去區(qū)分左腳或右腳的先進門和“好”和“壞”的曲解的不合理的聯系。從調整認知開始來調整強迫行為模式。 個案19 男性，某公司部門主管，36歲 ——我最近心很煩，因為我所管理部門的大部分人員對我有意見，對我的工作不很支持。 ——我感到很委屈，因為再獎金的分配方面進2個月來大家都低了。其實我也是沒有辦法，是上將部門下達的新規(guī)定。我是執(zhí)行上級的指示，但大家再利益受到損害時都責怪我，說我膽小，怕領導，不為大家考慮。我也是沒有辦法，我愿意為大家說話，但有些事情不聽上級的自己的崗位也會出現危機。 ——我在公司里工作的開展不順利，我回家后常常把氣出在自己的兒子身上，他現在讀小學5年級，也不爭氣，學習不努力，好幾次測驗不及格。老師也來告狀，說孩子的學習明顯在退步。我就常常罵他，還打他。我想孩子不打不成才，要給他一些懲罰。 ——現在我是里外都困擾，單位工作不順，孩子的教育也不順。我感到很郁悶，心煩，情緒很低，沒有興趣，為一點小事就會引發(fā)大火。我的睡眠和食欲都不好，人感到乏力和虛弱。我甚至打算辭職，不干了。 ——我的心態(tài)不好，很想調整，但不知所措。 提問參考 1． 該男性主管的心理行為問題屬于什么問題？ 2．他說孩子的學習明顯在退步，就常常打罵孩子。他解釋說孩子不打不成才。這屬于什么心理現象。 2． 你打算如何幫助他走出困境，應提供什么樣的咨詢建議？ 第19題參考答案 1． 抑郁。 2． 這是一種心理防御機制，稱為“外向投射”。 3． 引導與單位的員工多溝通，以求理解。同時要改變采用“外向投射”的方法來對待孩子和非理性地面對孩子的教育問題。 個案20 男性，大學教師。 ——我已有1年多不坐飛機了，我怕乘飛機，怕會出事情。 ——我現在變得怕高，怕乘纜車，怕登山。因為我一到高處就會全身發(fā)抖，不敢往下看，心慌胸悶，呼吸局促，大汗淋漓，手腳發(fā)軟。 ——2年前我出差乘飛機，沒想到飛機在起飛后半小時出現了2次高速墜落的危險情況，我們小桌上的飯菜和飲料都飛到了飛機的頂上。全機的乘客都嚇壞了。我嚇的幾乎已經絕望。好在最終還是安全地到達了目的地。但被這次的驚嚇我真的受不了，對我的影響太大。我覺得乘飛機真的太危險，隨時都有失控的危險。我不想再冒這種險。從此我再也不敢乘坐飛機了。 提問參考 1． 該男教師的心理行為問題屬于什么問題？ 2．他不敢乘坐飛機，登高是否合理？如果不合理，是哪種心理機制再起作用。 3． 你打算如何幫助他走出困境，應提供什么樣的咨詢建議？ 1． 情境恐懼。 2．這是一種不適應的行為，是由“以偏概全”和“任意推斷”的曲解認知構成了他的心理問題。 3． 通過認知和行為干預來改善來訪者對乘飛機和登高的恐懼。 19