《《體育與健康》課時(shí)計(jì)劃100米跑測試.doc》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《《體育與健康》課時(shí)計(jì)劃100米跑測試.doc（2頁珍藏版）》請?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

《體育與健康》課時(shí)計(jì)劃 課的目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生鞏固前幾次課的內(nèi)容提高動作的熟練程度，熟練掌握途中跑動作。 技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度等素質(zhì)。 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的精神品質(zhì)，以及吃苦耐勞頑強(qiáng)拼搏的毅力和自評能力 教材 100米跑測試 重點(diǎn) 100米快速跑從起跑到撞線整個(gè)過程的銜接 難點(diǎn) 后蹬充分，頻率快，擺臂有力，成績理想 課序時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 教師指導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 組織與要求 導(dǎo)課 15 分鐘 1.學(xué)生集合，體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。 2.師生問好，檢查課的常規(guī)。 3.宣布課的內(nèi)容、任務(wù)及要求， 100米測試 （學(xué)生自評+教師評價(jià)+100米跑的實(shí)際成績） 4.準(zhǔn)備活動：學(xué)生自行練習(xí) 1.教師觀察指導(dǎo) 1.學(xué)生自由活動 做熱身運(yùn)動。 2.學(xué)生自評 3.全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。 1.集合隊(duì)形：四列橫隊(duì) *************** *************** *************** *************** ▲ 要求：快、靜、齊 2.準(zhǔn)備活動要求充分 行課 25 分鐘 一.學(xué)習(xí)體驗(yàn) 1.100米跑綜合評價(jià) （學(xué)生自評+教師評價(jià)+學(xué)生100米跑實(shí)際成績） 二.運(yùn)動體驗(yàn) 1.運(yùn)動比賽的樂趣，在現(xiàn)有的水平上提高學(xué)生的積極性又能提高學(xué)生的身體素質(zhì)和勇于拼搏的精神。 2.發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力。 1.觀察并做記錄 2.要求：對測驗(yàn)的規(guī)則講清楚 1. 由體育委員發(fā)令，其他同學(xué)按順序兩個(gè)兩個(gè)進(jìn)行測驗(yàn)。 2. 學(xué)生自評 3. 全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì) 1.測試隊(duì)行：二路縱隊(duì) * * * * 100 米 結(jié) 課 5 分鐘 1.放松操 2.課后小結(jié)指出學(xué)生在學(xué)習(xí)途中跑這一單元中所存在的問題 3.布置下一單元及下一次課的內(nèi)容 4.安排值日生收拾器材 1.指導(dǎo)評價(jià) 2.教師對下節(jié)課提出要求 1.學(xué)生自行做放松操 2.學(xué)生聽老師小結(jié)并提出見解1.指導(dǎo)評價(jià) 1、集合整隊(duì)： *************** *************** *************** *************** ▲ 場地器材 田徑場、起跑器 課后小結(jié)