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小學(xué)一年級《體育與健康》第一學(xué)期教學(xué)進度表 周次 課次 教學(xué)內(nèi)容 備注 一 1 ⒈新授廣播操第一節(jié) ⒉選修內(nèi)容 2 ⒈新授廣播操第二節(jié) ⒉游戲：快快集合 3 ⒈新授廣播操第三節(jié) ⒉游戲：老鷹和小雞 4 ⒈新授廣播操第四節(jié) ⒉游戲：老鷹和小雞 二 5 ⒈新授廣播操第五節(jié) ⒉游戲：換物賽跑 6 ⒈新授廣播操第六節(jié) ⒉跳躍：兔跳、青蛙跳 7 ⒈新授廣播操第七節(jié) ⒉游戲：拍球比多 8 ⒈新授廣播操第八節(jié) ⒉游戲：單腳跳接力 三 9 ⒈復(fù)習廣播操 ⒉游戲：鉆“山洞” 10 ⒈跳躍：復(fù)習廣播操 ⒉立定跳遠 11 ⒈復(fù)習廣播操 ⒉聽各種信號的起跑 12 ⒈復(fù)習廣播操 ⒉游戲：拍球比多 四 13 ⒈投擲：擲輕物 ⒉游戲：換物賽跑 14 ⒈投擲：多種姿勢的投擲 ⒉韻律活動和舞蹈：舞步：小碎步 15 ⒈走和跑：30米快速跑 ⒉游戲：看誰投得遠 16 ⒈走和跑：30米跑（考核） ⒉選修內(nèi)容：跳繩接力賽跑 五 17 ⒈投擲：擲準 ⒉律動組合：小魚游啊游 18 ⒈韻律活動和舞蹈：舞步 ：后踢步 ⒉游戲：拍球比多 19 ⒈投擲：持輕物擲遠 ⒉選修內(nèi)容：跳繩接力賽跑 20 1．跳繩：并腳跳短繩 ⒉游戲：拍球比多 六 21 1、韻律活動和舞蹈： 2、技巧：前滾翻 22 1．律動組合：邀請小司機。 2.跳躍：單腳跳接力 23 1．跳繩：跳短繩 2.游戲：看誰投得遠 24 1．走和跑：300M~500M走跑交替 2.選修內(nèi)容：跳繩接力賽跑 七 25 1．跳繩：跳短繩 2.游戲：撲鼠器 26 1．跳繩：跳短繩 2.游戲：有趣的地滾球 27 1．跳繩：并腳跳短繩 2.游戲：老鷹和小雞 28 1．跳躍：立定跳遠 2.游戲：單腳跳接力 八 29 1．跳躍：立定跳遠（考核） 2.游戲：拍球比多 30 1．走和跑：30米跑（考核） 2.游戲：看誰投得遠 31 1．投擲：擲準 2.韻律活動和舞蹈：舞步：小碎步 32 1．技巧：前滾翻 2．游戲：爭當交通安全模范 九 33 1.攀爬：通過障礙 2．游戲：踏石過河 34 1．游戲：踏石過河 2.游戲：火車調(diào)車比賽 35 1．跳躍雙腳連續(xù)跳上跳下 2．游戲：拍球比多 36 1．雙腳跳上、跳下臺階 2．游戲：頂上、胯下傳球 十 37 1．走和跑：大步走 2．游戲：大漁網(wǎng) 38 1．跳躍：立定跳遠 2．游戲：穿過小樹林 39 1． 走和跑：原地高抬腿跑 2．游戲：攻打炮臺 40 1、跳躍：雙腳連續(xù)向前跳 2．韻律活動和舞蹈：蝴蝶找花 十一 41 1．韻律活動和舞蹈： 2. 跳躍：立定跳遠 42 1．韻律活動和舞蹈：踏點步、進退步 2. 走和跑：聽信號起跑（自然站立起跑） 十一 43 1、 跳躍：立定跳遠 2、膠圈游戲：扛圈比賽 44 1．走和跑：直線跑（沿地面上直道跑） 2．游戲：紅旗、綠旗 十二 45 1．走和跑 2．游戲：搬運接力 46 1．投擲：持輕物擲遠 2．韻律活動和舞蹈： 47 1、走和跑：快速跑 2、游戲：看誰投得準 48 1、走和跑：30米跑（考核） 2、游戲：貼燒餅 十三 49 1、 投擲：持輕物擲準 2、韻律活動和舞蹈：鉆山洞 50 1． 持輕物擲遠 2. 跳繩 51 1. 走和跑：400—600米自然地形跑 2. 游戲：看誰投得準 52 1、 投擲：持輕物擲遠（側(cè)向投擲） 2. 韻律活動和舞蹈 十四 53 1、 跳短繩 2. 游戲：看誰投得準 54 1.跳短繩 2.游戲：跳短繩接力 55 1． 短繩30秒（考核） 2．游戲:拼圖比賽 56 1． 游戲：看誰投得準 2．韻律活動和舞蹈： 十五 57 1、 游戲:長江、黃河 2.膠圈游戲：一對好伙伴 58 1、游戲：沖過戰(zhàn)壕 2、走和跑：聽信號起跑（自然站立起跑） 59 1、 障礙賽跑 2．游戲：紅旗、綠旗 60 1、跳躍：立定跳遠 2、膠圈游戲：扛圈比賽 十六 61 1．走和跑：直線跑（沿地面上直道跑） 2．游戲：紅旗、綠旗 62 1．走和跑 2．游戲：搬運接力 63 1、體育常識：課堂常規(guī) 2、室內(nèi)活動：分左右 64 1、健康常識：坐、立、行 2、室內(nèi)活動：動物模仿操1～3節(jié) 十七 65 1、體育常識：做操好處多 2、室內(nèi)活動：動物模仿操4～6節(jié) 66 1、健康常識：個人衛(wèi)生 2、室內(nèi)活動：猜猜他是誰 67 1、安全常識：行路安全 2、室內(nèi)活動：模仿組合 68 1、養(yǎng)生之道：身要運動 2、室內(nèi)活動：貓捉老鼠 一年級第一學(xué)期走和跑教學(xué)內(nèi)容單項教學(xué)計劃 教學(xué)目標 1、 能做出用前腳掌著地自然快跑，跑得輕松、自然，動作協(xié)調(diào)，做到走和跑的姿勢正確：通過觀察同伴各種走和跑的動作，會做出簡單得比較。 2、 能聽從教師指揮，在練習中能表現(xiàn)出靈敏、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。 序號 課次 教學(xué)內(nèi)容與要求 教學(xué)建議 1 3 內(nèi)容：自然走、前腳掌走 要求：學(xué)習走時能上提正直，自然挺胸，眼看前方，學(xué)會觀察。 ⑴分組練習自然走、前腳掌走。 ⑵練習兩臂放在不同部位的走，并分組進行比賽。 2 5 內(nèi)容：直線走、對準目標走 要求：做到走時上體正直，眼看前方，自然放松，走成直線。 （1） 示范講解沿直線走，對準目標走。 （2） 沿直線做正確姿勢的走。 3 8 內(nèi)容： 各種姿勢的走 要求：初步學(xué)習各種姿勢的走的方法，學(xué)會模仿。 （1） 低、高重心走。 （2） 曲線走。 4 11 內(nèi)容：聽信號做自然站立式起跑 要求：學(xué)習自然站立式起跑動作，能聽信號迅速起跑。 （1） 聽信號原地迅速啟動練習。 （2） 聽信號做自然站立式起跑。 5 12 內(nèi)容：自然快跑 要求： 學(xué)習兩臂前后擺動，用前腳掌著地的自然快跑。 （1） 做原地擺臂到前腳掌走到快速跑的練習。 （2） 向有標志的方向自然快跑練習。 6 15 內(nèi)容：30米快速跑 要求： 學(xué)習用前腳掌著地自然快跑，能跑得輕松，自然。 （1） 分組做自然快跑練習。 （2） 分組做30米快速跑比賽。 7 16 內(nèi)容：30米跑（考核） 要求：完成考核任務(wù)，學(xué)會自選方法進行練習。 （1） 分組做30米快速跑。 （2） 考核。 8 24 內(nèi)容：跑走交替 要求：初步做到走與跑動作協(xié)調(diào)，呼吸自然，提高耐力。 （1） 練習原地擺臂。 （2） 按圖形做走跑交替。 一年級第一學(xué)期立定跳遠教學(xué)內(nèi)容單項教學(xué)計劃 教學(xué)目標 （1） 能知道立定跳遠正確的動作方法。 （2） 能做出雙腳蹬地起跳和輕巧落地，動作協(xié)調(diào)，能形象模仿動作。 （3） 對練習感興趣，具有勇敢、果斷、克服困難、不斷進取的精神。 序號 課 次 教學(xué)內(nèi)容與要求 教學(xué)建議 1 2 內(nèi)容：單、雙腳連續(xù)跳 要求：初步學(xué)習用前腳掌蹬地起跳和輕巧落地的動作，能連續(xù)跳躍。 （1） 模仿小兔跳。 （2） 集體練習單、雙腳跳。 （3） 分組比賽。 2 4 內(nèi)容： 單、雙腳向前跳 要求：學(xué)習單腳用前腳掌向前跳及落地的動作。 （1） 分散練習單腳跳過一定高度的橡皮筋。 （2） 分組練習，互相評議。 3 6 內(nèi)容： 兔跳、青蛙跳 要求：學(xué)習雙腳同時起跳和同時輕巧落地方法。 （1） 分組模仿兔跳、青蛙跳。 （2） 原地模仿兔跳、青蛙跳。 （3） 做青蛙過河跳荷葉游戲。 4 7 內(nèi)容：立定跳遠 要求：學(xué)會前腳掌用力蹬地起跳的技能。 （1） 分組做“青蛙過河”游戲。 （2） 集體練習立定跳遠。 （3） 分組練習，向標有距離的圈內(nèi)跳。 5 9 內(nèi)容：立定跳遠 要求：學(xué)習立定跳遠時，雙腳同時起跳，同時輕巧落地的方法。 （1） 模仿青蛙跳。 （2） 集體練習蹬地擺臂起踵，動作配合協(xié)調(diào)。 （3） 集體練習立定跳遠。 6 10 內(nèi)容：立定跳遠（考核） 要求：鞏固和提高雙腳用力蹬地起跳，用力擺臂和輕巧落地的技能，完成考核。 （1） 集體做準備活動。 （2） 學(xué)生分組練習立定跳遠。 （3） 宣布考核標準和方法 一年級第一學(xué)期投擲教學(xué)內(nèi)容單項教學(xué)計劃 教學(xué)目標 （1） 能知道肩上屈肘，自然揮臂投擲動作的要領(lǐng)和方法。 （2） 能做出肩上屈肘，自然揮臂投擲動作，做到揮臂投擲動作正確。 （3） 能在練習中表現(xiàn)出克服困難，積極進取的精神。 序號 課次 教學(xué)內(nèi)容與要求 教學(xué)建議 1 13 內(nèi)容：擲輕物 要求：初步學(xué)習正面站立，肩上屈肘、自然揮臂動作。 （1） 做徒手模仿練習。 （2） 集體持輕物投擲練習。 （3） 分組進行投擲比賽。 2 14 內(nèi)容：各種姿勢的投擲 要求:學(xué)習多種姿勢的自然揮臂投擲動作，注意動作連貫。 （1） 學(xué)生自拋、互拋輕物。 （2） 從身體側(cè)面投擲輕物。 （3） 單手、雙手拋投輕物。 （4） 從體前向前投輕物。 3 17 內(nèi)容：擲準 要求：能做出正面肩上屈肘，自然揮臂的投擲，動作正確連貫，能擲得準。 （1） 原地做肩上屈肘、自然揮臂練習。 （2） 分組練習近距離的對標志方向投擲。 （3） 分組做投準練習。 4 19 內(nèi)容：持輕物擲遠 要求：學(xué)會肩上屈肘，自然揮臂的投擲，做到動作協(xié)調(diào)，能用力向前擲出。 （1） 徒手模仿練習。 （2） 分散持輕物擲遠練習。 （3） 分組投過一定高度的橫繩練習。 一年級第一學(xué)期韻律活動和舞蹈教學(xué)內(nèi)容單項教學(xué)計劃 教學(xué)目標 （1） 能了解人物的不同姿態(tài)和動作不同形象，不同情緒的動作特點。 （2） 能掌握各種模仿動物以及小碎步、后踢步等舞步。 （3） 能主動配合教師完成律動組合和舞步的教學(xué)，豐富想象力和創(chuàng)造力。 序號 課次 教學(xué)內(nèi)容與要求 教學(xué)建議 1 6 內(nèi)容：韻律組合——學(xué)做解放軍 要求：能模仿解放軍不同動作的姿態(tài)。 （1） 在教師帶領(lǐng)下模仿解放軍不同動作姿態(tài)。 （2） 配合歌曲節(jié)拍，完整動作練習。 （3） 練習中不斷提示動作的節(jié)拍和自我歡快表情。 2 14 內(nèi)容：舞步——小碎步 要求：學(xué)習小碎步的基本動作，能模仿四種以上不同形象動作。 （1） 講解、示范小碎步的動作方法 （2） 在音樂伴奏下跟隨教師模仿練習。 3 17 內(nèi)容：律動組合——小魚游啊游 要求：能模仿小魚不同情緒的動作變化。 （1） 啟發(fā)學(xué)生想象力，讓學(xué)生自我表現(xiàn)。 （2） 在音樂伴奏下，小魚邊唱邊游。 （3） 在教師指導(dǎo)下，做“小貓釣魚”的游戲。 4 18 內(nèi)容：舞步——后踢步 要求：學(xué)習后踢步的基本動作，能配合手臂練習。 講解、示范后踢步的動作方法。 配合手臂動作，進行原地和行進中練習。 在音樂伴奏下，啟發(fā)學(xué)生自我創(chuàng)編。 5 21 內(nèi)容：韻律組合——邀請小司機 要求：學(xué)習邀請小司機分解動作，并能初步連貫練習。 講解、示范邀請小司機的分解動作。 跟隨教師模仿分解動作，然后組合練習。 及時提示學(xué)生模仿時的動作要領(lǐng)。 6 22 內(nèi)容：韻律組合——邀請小司機 要求：能隨音樂節(jié)拍完整練習。 ⑴復(fù)習已學(xué)分解動作。 ⑵四人一組，在音樂伴奏下完整練習。 ⑶及時提示學(xué)生練習動作的節(jié)奏。 第 1 課時教學(xué)計劃 教學(xué) 內(nèi)容 ⒈新授廣播操第一節(jié) ⒉選修內(nèi)容 教學(xué)目標 ⑴熟悉游戲的名稱，記住游戲方法和要求。 ⑵能遵照教師規(guī)定的信號散開或集合站隊。 ⑶能養(yǎng)成遵守紀律的習慣，樂意按教師的指揮和要求行動。 教學(xué) 順序 教師的活動 學(xué)生的活動 一. 課 堂 常 規(guī) 二. 隊列 練習 三. 新授廣播操第一節(jié)：（8拍4） 四． 游戲：快快 集合 規(guī)則： 游戲過程中不沖撞他人，注意安全。 四． 課的 結(jié)束 課 后小 結(jié) ① 指揮學(xué)生集合整隊。 ② 師生問好。 ③宣布本課內(nèi)容及要求 導(dǎo)入：你們知道解放軍叔叔是怎樣站得嗎？ ⑴教師鏡面示范、講解立正動作，學(xué)生模仿練習。 ⑵學(xué)生練習時，教師巡視指導(dǎo)。 踏步要領(lǐng)：兩臂前擺要與肩平，大腿面抬與地面相平。要有精神。） ⑴教師鏡面示范、講解動作，學(xué)生模仿練習。 ⑵學(xué)生做操時要求保持正確的身體姿態(tài)。 ⑶學(xué)生練習時，教師巡視指導(dǎo)。 ⑴按縱隊形式，確定每組站隊位置，小組長在排頭，其余同學(xué)記住自己的位置。 ⑵選擇一個小組做散開與集合的示范表演 （3）散開時，可帶領(lǐng)學(xué)生做小鳥飛、小兔跳等模仿動作，告訴學(xué)生當聽到哨聲，表示“快快集合”。 （4）游戲過程中應(yīng)強調(diào)散開或集合都要注意安全，防止碰撞事故。 1．放松操。 2．總結(jié)上課情況。 3．布置課后作業(yè)。 4．宣布下課。 各班通過本課的學(xué)習，學(xué)生基本掌握了橫隊站立的方法，但還有部分同學(xué)記不住自己的位置，對掌握不好的隊的同學(xué)要進行課外輔導(dǎo)，開展一幫一，以好帶差，共同進步。 ▲ ООООООООО ХХХХХХХХХ ООООООООО ХХХХХХХХХ 動作到位，精神飽滿，整齊一致 答：“站如松” ⑴學(xué)生按照教師的口令模仿練習。 ⑵學(xué)生互相模仿練習。教師隨時糾正錯誤動作。 ⑴學(xué)生按照教師的口令，徒手模仿練習。 ⑵學(xué)生做操時動作到位、養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)。 ⑶學(xué)生互相模仿練習時，教師隨時糾正錯誤動作。 （1）成縱隊按高矮順序站好，組長站在排頭，每人記住自己前面的同學(xué)是誰。 （2）觀察另一組在教師指導(dǎo)下示范表演的過程，記住“快、靜、齊”的要領(lǐng)和本組站隊的位置。 （3）學(xué)生自由自在地創(chuàng)造各種模仿動物。 （4）游戲過程中，學(xué)會相互合作，不沖撞他人。 要求：縱隊：小排頭在前。 橫隊：左邊高，右邊低。 1．了解內(nèi)容，分散練習。 2．隨音樂，自組、自練、自學(xué)。 3．注意聽講。 第 2 課時教學(xué)計劃 教學(xué) 內(nèi)容 ⒈新授廣播操第二節(jié) ⒉游戲：快快集合 教學(xué)目標 ⑴熟悉單、雙腳連續(xù)跳的方法。 ⑵能模仿用前腳掌蹬地起跳和輕巧落地的動作，能連續(xù)跳躍。 ⑶對單、雙腳連續(xù)跳感興趣，能主動配合教師做好各項練習。 教學(xué) 順序 教師的活動 學(xué)生的活動 一. 課 堂 常 規(guī) 二. 隊列 練習 三. 新授廣播操第二節(jié)（8拍4） 三． 跳躍：單、雙腳連續(xù)跳 四． 游戲：快快 集合 要求：快靜、齊 五． 課的 結(jié)束 課 后 小 結(jié) 1、指揮學(xué)生集合整隊。 2、師生問好。 3、宣布本課內(nèi)容及要求 導(dǎo)入：今天我們比一比誰做的象解放軍叔叔一樣有精神，做的好的小朋友到前面來表演，你們愿意到前面來嗎？ ⑴復(fù)習稍息、立正動作。 ⑵教師講解示范動作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習。 ⑶教師喊口令練習。 ⑴教師鏡面示范、講解動作，學(xué)生模仿練習。 ⑵教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生練習。 ⑶學(xué)生練習時，教師巡視指導(dǎo)。 要求：動作標準、到位，有精神。 ⑴組織學(xué)生模仿小兔跳；集體練習單、雙腳連續(xù)跳動作。提示學(xué)生用前腳掌蹬地起跳。 ⑵初步學(xué)會單、雙腳起跳動作，要求跳躍動作連貫。 3 組織比賽并互評。 動作要領(lǐng)：單雙腳向前連續(xù)跳時用前腳掌蹬地起跳。 ① 復(fù)習游戲過程和方法。 ② 組織學(xué)生按不同手勢和不同的站隊方向練習。 ③啟發(fā)學(xué)生思維，如何才能在最短時間內(nèi)排成符合要求的隊伍。 1．放松操。 2．總結(jié)上課情況。 3．布置課后作業(yè)。 4．安排歸還器材，宣布下課。 第二次課一上，學(xué)生的隊伍順序又忘了。這時 我 提醒自己要有耐心，慢慢來。對于一年級的小朋友 就要有耐心、要心平氣和、換角度去思考，給孩子們時間去適應(yīng)。多練習，多鼓勵，我相信他們一定能做好！ ▲ ООООООООО ХХХХХХХХХ ООООООООО ХХХХХХХХХ 動作到位，精神飽滿，整齊一致 答：“愿意” ⑴學(xué)生動作到位、協(xié)調(diào)。 ⑵學(xué)生認真看教師的動作，并跟教師動作模仿練習。 ⑶學(xué)生按教師口令練習，教師隨時糾正錯誤動作。 ⑴學(xué)生認真看教師的動作。 ⑵學(xué)生按照教師的口令，徒手模仿練習。 ⑶學(xué)生互相幫助，互相練習，教師巡視隨時糾正錯誤動作。 ⑴通過模仿小兔跳，體會雙腳用前腳掌蹬地起跳動作。 ⑵分組由小組長帶領(lǐng)依次練習單雙腳向前連續(xù)跳和雙腳連續(xù)跳動作，體會跳躍動作的連貫性。 ⑶觀察同伴比賽，互相鼓勵，互相評比，進一步理解單、雙腳連續(xù)跳的動作要領(lǐng)。 ① 分小組按教師的要求，“快、靜、齊”地進行游戲。 ② 觀察、領(lǐng)會教師的手勢，按照規(guī)定的信號和站隊方向，排成符合要求的隊伍。 ③由組長帶領(lǐng)，集體討論最佳的排隊方法，并進行練習。 1．了解內(nèi)容，分散練習。 2．了解上課表現(xiàn)。 3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。 4．各組長負責送器材，其他同學(xué)下課。 第 3 課時教學(xué)計劃 教學(xué) 內(nèi)容 ⒈新授廣播操第三節(jié) ⒉游戲：老鷹和小雞 教學(xué)目標 ⑴要求走時身體自然放松，上體正直，自然放松，眼看前方，兩臂輕松自然前后擺動；會觀察老師和同伴的動作。 ⑵能試做上體正直，自然挺胸，眼看前方走的動作。 ⑶能聽從教師的指揮，遵守課堂紀律。 教學(xué) 順序 教師的活動 學(xué)生的活動 一. 課 堂 常 規(guī) 二. 隊列 練習 三． 復(fù)習廣播操第二節(jié) 四. 新授廣播操第三節(jié)：（8拍4） 五． 走和跑： 自然走、前腳掌走 六． 游戲：老鷹和小雞 七． 課的 結(jié)束 課 后 小 結(jié) 1、指揮學(xué)生集合整隊。 2、師生問好。 3、宣布本課內(nèi)容及要求 動作要領(lǐng)：左手叉腰，頭像右轉(zhuǎn)，其他如立正姿勢。 ⑴復(fù)習向右看齊動作。 ⑵教師講解示范動作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習。 ⑶教師喊口令練習。 ①復(fù)習前兩節(jié)廣播操的動作。 要求：動作標準、到位，有精神。 ⑴教師鏡面示范、講解動作，學(xué)生模仿練習。 ⑵教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生練習。 ⑶學(xué)生練習時，教師巡視指導(dǎo)。 ⑴教師邊講解邊示范正確的自然走、前腳掌走。 ⑵組織學(xué)生分組做自然走步、前腳掌走、拍手走練習。 ⑶學(xué)生學(xué)會后，分組進行比賽和表演。 動作要領(lǐng)：用前腳掌走，動作協(xié)調(diào)。 ⑴教師講解游戲方法，并請幾位學(xué)生配合示范。 ⑵組織學(xué)生學(xué)練游戲的方法，輪換角色。提示“老鷹”、“母雞”之間不能相互推、拉。 ⑶分組練習時注意組間距離，避免碰撞。 規(guī)則：雞媽媽和小雞不能斷開， 否則被罰出。 1．放松操。 2．總結(jié)上課情況。 3．布置課后作業(yè)。 4．安排歸還器材，宣布下課。 能掌握動作要領(lǐng)，注意到手和腳連貫的走。下次課 如果再地上畫條白線，我想效果會更好！ ▲ ООООООООО ХХХХХХХХХ ООООООООО ХХХХХХХХХ 動作到位，精神飽滿，整齊一致 ⑴學(xué)生動作到位、協(xié)調(diào)。 ⑵學(xué)生認真看教師的動作，并跟教師動作模仿練習。 ⑶學(xué)生按教師口令練習，教師隨時糾正錯誤動作。 ① 學(xué)生跟隨老師的口令復(fù)習前兩節(jié)廣播操的動作。 ⑴學(xué)生認真看教師的動作。 ⑵學(xué)生按照教師的口令，徒手模仿練習。 ⑶學(xué)生互相幫助，互相練習，教師巡視隨時糾正錯誤動作。 ⑴通過觀察老師的示范，按教師的節(jié)拍，嘗試對準前方自然走步、前腳掌走步。 ⑵重點觀察教師向前邁步時的落腳方法，分組模仿前腳掌走。 ⑶觀察同學(xué)比賽、表演。 ⑴觀察同伴與教師示范的游戲動作，跟隨老師自我模仿躲閃動作的練習。 ⑵分組進行“老鷹和小雞”游戲的練習 ⑶分組練習時，相互配合，體驗游戲的樂趣。 1．了解內(nèi)容，分散練習。 2．了解上課表現(xiàn)。 3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。 4．各組長負責送器材，其他同學(xué)下課。 第 4 課時教學(xué)計劃