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《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》教學(xué)大綱 課程名稱：運(yùn)動(dòng)解剖學(xué) 課程性質(zhì)：專業(yè)基礎(chǔ)課 課程代碼：10040201201 學(xué) 分： 4學(xué)分 總 學(xué) 時(shí)： 72學(xué)時(shí) 適用專業(yè)： 體育教育專業(yè)本科 先修課程： 一、課程的性質(zhì)、目的、任務(wù)與教學(xué)要求 運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)是體育教育專業(yè)本科學(xué)生的一門專業(yè)基礎(chǔ)課。通過學(xué)習(xí)使學(xué)生熟悉人體各器官、系統(tǒng)的形態(tài)結(jié)構(gòu)，掌握運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的基本知識。 了解體育運(yùn)動(dòng)對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響及其規(guī)律，并能運(yùn)用運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)基本理論和基本知識解決體育運(yùn)動(dòng)中的實(shí)際問題。提高學(xué)生觀察和分析解決問題的能力，為學(xué)生今后相關(guān)課程的學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的解剖學(xué)基礎(chǔ)。 二、教學(xué)內(nèi)容、形式和時(shí)數(shù)分配 章次 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)形式與學(xué)時(shí)分配 學(xué)時(shí) 合計(jì) 講授 實(shí)驗(yàn) 自學(xué) 1 緒論 2 2 2 人體的基本構(gòu)造 6 6 3 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng) 28 15 43 4 內(nèi)臟 12 2 14 5 脈管系 6 2 8 6 神經(jīng)系統(tǒng) 10 10 7 感官 6 6 8 內(nèi)分泌系統(tǒng) 2 2 9 復(fù)習(xí) 2 2 學(xué)時(shí)合計(jì) 74 19 93 三、教學(xué)內(nèi)容 緒論 第一章　　人體的基本構(gòu)造（自學(xué)） 第一節(jié)　細(xì)胞與細(xì)胞間質(zhì) 一、細(xì)胞；二、細(xì)胞間質(zhì)。 第二節(jié)　組織 一、上皮組織；二、結(jié)締組織；三、肌組織（在骨骼肌總論中介紹；四、神經(jīng)組織（在神經(jīng)總論中介紹。 第二章　　運(yùn)動(dòng)系統(tǒng) 第一節(jié)　骨和骨連結(jié) 一、骨的概述；二、骨連結(jié)概述；三、上肢骨及其連結(jié)；四、下肢骨和下肢骨連結(jié)；五、軀干骨及其連結(jié)；六、顱骨及其連結(jié)。 第二節(jié)　骨骼肌 一、骨骼肌總論；二、上肢?。蝗?、下肢??；四、軀干肌；五、頭頸肌。 第三節(jié)　肌肉工作分析 一、肌肉配部規(guī)律；二、肌肉的協(xié)作關(guān)系；三、肌肉的工作性質(zhì)；四、影響肌肉力量發(fā)揮的解剖學(xué)因素；五、多關(guān)節(jié)肌“主動(dòng)不足”和“被動(dòng)不足”。 第四節(jié)　體育動(dòng)作的解剖學(xué)分析 一、動(dòng)作分析介紹；二、解剖學(xué)動(dòng)作分析的內(nèi)容與步驟；三、動(dòng)作分析舉例。 第三章　　內(nèi)臟 第一節(jié)　總論 一、內(nèi)臟的一般結(jié)構(gòu)；二、腹部的分區(qū)和主要臟器體表投影。 第二節(jié)　消化系統(tǒng) 一、消化管；二、消化腺。 第三節(jié)　呼吸系統(tǒng) 一、呼吸道；二、肺；三、憋氣與屏息。 第四節(jié)　泌尿系統(tǒng) 一、腎；二、輸尿管；三、膀胱；四、尿道。 第五節(jié) 生殖系統(tǒng)。 第六節(jié) 胸膜、縱隔和腹膜 一、胸膜；二、縱隔；三、腹膜。 第七節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)對內(nèi)臟器官的影響 一、體育運(yùn)動(dòng)對消化系統(tǒng)的影響；二、體育運(yùn)動(dòng)對呼吸系統(tǒng)的影響；三、體育運(yùn)動(dòng)對泌尿系統(tǒng)的影響。 第四章　　脈管系統(tǒng) 第一節(jié)　心血管系統(tǒng) 一、概述；二、心臟；三、血管；四、體育運(yùn)動(dòng)對心血管形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能的影響。 第二節(jié) 淋巴系統(tǒng) 一、總論；二、淋巴管；三、淋巴器官。 第五章　　神經(jīng)系統(tǒng) 第一節(jié)　總論 一、神經(jīng)系統(tǒng)的區(qū)分；二、神經(jīng)系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)；三、神經(jīng)系統(tǒng)的基本概念；四、神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的基本方式。 第二節(jié)　周圍神經(jīng)系 一、脊神經(jīng)；二、腦神經(jīng)；三、內(nèi)臟神經(jīng)。 第三節(jié) 中樞神經(jīng)系統(tǒng) 一、脊髓；二、腦；三、神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)通路；四、體育運(yùn)動(dòng)對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影。 第六章 感覺器官 第一節(jié)　概述 第二節(jié)　視器 第三節(jié)　位聽器 第四節(jié)　皮膚 第五節(jié)　本體感受器 第七章 內(nèi)分泌系統(tǒng) 概述：一、甲狀腺；二、甲狀旁腺；三、垂體；四、腎上腺；五、胰島；六、胸腺；七、性腺；八、松果體。 四、教學(xué)參考書 1、教材 《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》體育學(xué)院通用教材，人民體育出版社 第二版 2000年 2、參考書 （1）《組織學(xué)與胚胎學(xué)》　　成令中主編，人民衛(wèi)生出版社　第四版　1998年 （2）《系統(tǒng)解剖學(xué)》　　　　于頻主編，　人民衛(wèi)生出版社　第四版　1998年 （3）《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)圖譜》　　顧德明主編，中國科學(xué)技術(shù)出版社　　　1999年 五、成績評定 1、平時(shí)成績：30%（包括表現(xiàn)、出勤、作業(yè)）；2、理論閉卷：70%。 實(shí) 驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)成績作為一門課單獨(dú)考核。 考試方法： 平時(shí)成績由任課教師根據(jù)學(xué)生出勤、課堂表現(xiàn)和課堂作業(yè)完成情況打分；考試成績在完成教學(xué)任務(wù)后，由教研室出題，統(tǒng)一組織考試的成績。 六、說 明 任課教師依據(jù)教學(xué)大綱，根據(jù)學(xué)生的文化課基礎(chǔ)和不同專業(yè)特點(diǎn)，在教學(xué)中適當(dāng)?shù)恼{(diào)整教學(xué)內(nèi)容。 《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》教學(xué)大綱 課程名稱：運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 課程性質(zhì)：專業(yè)基礎(chǔ)課 課程代碼：10040201202 學(xué) 分： 4學(xué)分 總 學(xué) 時(shí): 72 學(xué)時(shí) 適用專業(yè)：體育教育專業(yè)本科 先修課程：運(yùn)動(dòng)解剖學(xué) 一、課程的性質(zhì)、目的任務(wù) 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)既是一門基礎(chǔ)理論性學(xué)科又是一門應(yīng)用性學(xué)科。通過課堂教學(xué)和實(shí)驗(yàn)，使學(xué)生了解正常人體生理活動(dòng)的現(xiàn)象、規(guī)律及調(diào)節(jié)機(jī)理，掌握基本理論和基礎(chǔ)知識；掌握身體活動(dòng)對機(jī)體各個(gè)系統(tǒng)和器官功能的影響以及基本機(jī)理；掌握體育鍛煉及課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的生理學(xué)原理以及運(yùn)動(dòng)效果的生理學(xué)評價(jià)；并通過實(shí)驗(yàn)課培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力；使學(xué)生能夠運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的基本理論和方法，指導(dǎo)和評價(jià)體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及體育鍛煉，并初步掌握評定人體主要身體功能的基本方法。 二、教學(xué)要求 在教學(xué)中，應(yīng)注意基本知識與基本方法的教學(xué)與實(shí)踐。要注意把運(yùn)動(dòng)生理學(xué)理論與具體的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐結(jié)合起來，深入淺出，有的放矢，著眼應(yīng)用。在實(shí)驗(yàn)課中注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)操作能力，使學(xué)生熟練地掌握主要身體功能和生理指標(biāo)的測試方法，更重要的是應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力。教學(xué)過程中應(yīng)注意自學(xué)與授課相結(jié)合，注意采用答疑、提問等方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)，加強(qiáng)師生的互動(dòng)性。 三：教學(xué)內(nèi)容 緒論 教學(xué)要求：使學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究對象和方法、學(xué)習(xí)目的和任務(wù)，掌握生命活動(dòng)的基本特征、人體功能活動(dòng)的調(diào)節(jié)及運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究方法。 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的概念；生命活動(dòng)的基本特征；人體功能活動(dòng)的調(diào)節(jié)；運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究方法。 第一篇 肌肉活動(dòng) 第一章 肌肉的興奮與收縮 教學(xué)要求：使學(xué)生了解神經(jīng)肌肉的興奮性和生物電現(xiàn)象，掌握肌肉收縮的原理、形式和力學(xué)特征，了解肌纖維的生理特性及其與運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系。 第一節(jié) 神經(jīng)肌肉的興奮性和生物電現(xiàn)象 一、興奮性概念；二、引起興奮的刺激條件；三、興奮性的評價(jià)指標(biāo)；四、興奮后恢復(fù)過程的興奮性變化；五、神經(jīng)肌肉細(xì)胞的生物電現(xiàn)象；六、興奮在神經(jīng)肌肉接頭的傳播。 第二節(jié) 肌肉收縮的原理 一、纖維的微細(xì)結(jié)構(gòu)；二、肌肉的收縮機(jī)制；三、單收縮和強(qiáng)直收縮。 第三節(jié) 肌肉收縮的形式與力學(xué)特征。 一、肉收縮形式；二、肌肉收縮的力學(xué)特征；三、肌肉的做功、功率和機(jī)械效率。 第四節(jié) 肌肉結(jié)締組織對肌肉收縮的影響 一、肉結(jié)締組織的組成；二、運(yùn)動(dòng)對肌肉結(jié)締組織的影響。 第五節(jié) 肌電圖在體育科研中的應(yīng)用 一、電的引導(dǎo)；二、正常肌電圖；三、肌電圖的測量；四、肌電圖的應(yīng)用。 第二章 骨骼肌纖維類型與運(yùn)動(dòng) 教學(xué)要求：使學(xué)生了解不同類型骨骼肌纖維的區(qū)分方法、形態(tài)特征、代謝特征以及生理特征，了解骨骼肌纖維類型與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系。 第一節(jié) 不同類型骨骼肌纖維的形態(tài)、功能特征 一、骼肌纖維的區(qū)分；二、不同類型骨骼肌纖維的形態(tài)、代謝和生理特征。 第二節(jié) 骨骼肌纖維類型與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系 一、動(dòng)員的肌纖維類型；二、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對骨骼肌纖維的影響。 第二篇 氧運(yùn)輸系統(tǒng) 第三章 呼 吸 教學(xué)要求：使學(xué)生了解外呼吸的活動(dòng)規(guī)律，掌握呼吸運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)機(jī)制以及運(yùn)動(dòng)對呼吸機(jī)能的影響。 第一節(jié) 肺通氣 一、肺通氣的動(dòng)力和阻力；二、 肺的容積和肺容量；三、 肺通氣量；四、 運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸的變化和調(diào)節(jié)。 第二節(jié) 氣體交換 一、交換的動(dòng)力和過程；二、 影響氣體交換的因素；三、 氧擴(kuò)散容量。 第三節(jié) 呼吸運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié) 一、呼吸中樞；二、呼吸肌本體感受性反射；三、 化學(xué)因素對呼吸的調(diào)節(jié)；四、 運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸的變化和調(diào)節(jié)。 第四章 血 液 教學(xué)要求：使學(xué)生了解血液的組成及理化特征，掌握血液的一般功能，以及運(yùn)動(dòng)對血液有形成分的影響。 第一節(jié) 概述 一、體液的概念；二、血液的組成。 第二節(jié) 血液的功能 一、運(yùn)輸功能；二、緩沖pH功能；三、保護(hù)和防御功能。 第五章 血液循環(huán) 教學(xué)要求：使學(xué)生了解心肌的生理特征，掌握心動(dòng)周期的變化、心輸出量及影響因素，了解各類血管的功能，掌握動(dòng)脈血壓成因及影響因素、心血管活動(dòng)的神經(jīng)與體液調(diào)節(jié)、以及肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)功能的變化。 第一節(jié) 心肌的生理特性 一、興奮性 心肌細(xì)胞的生物電現(xiàn)象、興奮性的周期性變化；二、自動(dòng)節(jié)律性；三、傳導(dǎo)性； 四、收縮性。 第二節(jié) 心動(dòng)周期及周期中各種變化 一、心動(dòng)周期與心率；二、心臟的泵血過程；三、心音；四、心電圖。 第三節(jié) 心輸出量和心臟作功 一、心輸出量和每分輸出量 ；二、影響心輸出量的因素；三、心力貯備和心臟作功量。 第四節(jié) 血管中的血壓與血流 一、血壓和動(dòng)脈脈搏 ；二、器官血流量和血流速度；三、微循環(huán)；四、靜脈血流的特征。 第五節(jié) 心血管活動(dòng)的調(diào)節(jié) 一、自主神經(jīng)系統(tǒng)概述 ；二、心血管活動(dòng)的神經(jīng)調(diào)節(jié) ；三、心血管活動(dòng)的體液調(diào)節(jié) ；四、心血管活動(dòng)的自身調(diào)節(jié)；五、肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)功能的變化。 第六章 運(yùn)動(dòng)中的氧供與氧耗 教學(xué)要求：使學(xué)生了解人體在運(yùn)動(dòng)中的氧供和氧耗有關(guān)生理現(xiàn)象，掌握最大吸氧量、乳酸閾及其影響因素，以及人體有氧工作能力的評價(jià)。 第一節(jié) 吸氧量 一、耗氧量與吸氧量；二、最大吸氧量及其影響因素。 第二節(jié) 氧虧 一、氧虧；二、運(yùn)動(dòng)后過量氧耗及其影響因素。 第三節(jié) 乳酸閾與通氣閾 一、乳酸閾 ；二、通氣閾；三、研究乳酸閾、通氣閾的意義。 第三篇 肌肉活動(dòng)與物質(zhì)能量代謝 第七章 物質(zhì)代謝 教學(xué)要求：使學(xué)生了解營養(yǎng)物質(zhì)的消化與吸收的基本規(guī)律，掌握營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的基本代謝特點(diǎn)，代謝廢物的排泄機(jī)理以及運(yùn)動(dòng)對代謝功能的影響。 第一節(jié) 物質(zhì)的消化與吸收 一、消化；二、 吸收；三、 肌肉運(yùn)動(dòng)對消化與吸收機(jī)能的影響。 第二節(jié) 主要營養(yǎng)物質(zhì)的體內(nèi)中間代謝簡述 一、糖代謝 ；二、脂肪代謝 ；三、蛋白質(zhì)代謝 ；四、體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝的聯(lián)系； 五、水分及無機(jī)鹽代謝 水分代謝、主要無機(jī)鹽代謝。 第三節(jié) 代謝尾產(chǎn)物的排泄 一、概念；二、腎的泌尿功能 ；三、腎在維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境態(tài)中的作用 ；四、運(yùn)動(dòng)對腎泌尿功能的影響。 第八章 能量代謝 教學(xué)要求：使學(xué)生了解人體內(nèi)能量的來源與去路，運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量供應(yīng)及能量代謝的測定原理與方法，以及供能系統(tǒng)在體育教學(xué)訓(xùn)練實(shí)踐中的應(yīng)用。 第一節(jié)人體內(nèi)能量的來源與去路 一、人體內(nèi)能量的來源；二、人體內(nèi)能量的去路（轉(zhuǎn)移與利用）。 第二節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)的能量供應(yīng) 一、 運(yùn)動(dòng)練習(xí)的分類 ；二、人體的三個(gè)供能系統(tǒng) ；三、運(yùn)動(dòng)時(shí)能源物質(zhì)動(dòng)用的影響因素 ；四、能量連續(xù)統(tǒng)一體的理論及其運(yùn)用。 第三節(jié)人體能量代謝的測定 一、人體能量代謝的原理與方法；二、 影響能量代謝的因素及基礎(chǔ)代謝率 ；三、運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗的計(jì)算及其意義。 第四篇 肌肉活動(dòng)的神經(jīng)和激素調(diào)節(jié) 第九章 感覺與運(yùn)動(dòng) 教學(xué)要求：使學(xué)生了解感受器的一般生理特征以及感覺的形成過程，自學(xué)位覺、本體感覺、視覺、聽覺的功能活動(dòng)、基本生理現(xiàn)象和機(jī)制，以及各種感覺在運(yùn)動(dòng)中的作用。 第一節(jié) 感覺生理概述 一、感覺的一般生理特征；二、感覺信息的傳導(dǎo)；三、大腦皮質(zhì)的感覺分析功能。 第二節(jié) 位覺 一、前庭器官的感受裝置與適應(yīng)刺激；二、前庭反射和前庭穩(wěn)定性。 第三節(jié) 本體感覺 一、肌梭；二、腱器。 第四節(jié) 其他感覺 一、視覺；二、聽覺；三、皮膚感覺。 第十章 肌肉活動(dòng)的神經(jīng)控制 教學(xué)要求：使學(xué)生了解神經(jīng)元活動(dòng)和反射活動(dòng)的一般規(guī)律，掌握運(yùn)動(dòng)時(shí)神經(jīng)控制的基本規(guī)律，介紹各級中樞對反射運(yùn)動(dòng)的控制。 第一節(jié) 系統(tǒng)概述 一、組織；二、神經(jīng)沖動(dòng)的產(chǎn)生和傳導(dǎo)；三、神經(jīng)元間的信息傳遞；四、中樞抑制。 第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)控制 一、脊髓對軀體運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)；二、腦干對肌緊張和姿勢反射的調(diào)節(jié)；三、小腦和基底神經(jīng)節(jié)在運(yùn)動(dòng)控制中的作用；四、大腦皮質(zhì)在運(yùn)動(dòng)控制中的作用；五、運(yùn)動(dòng)中神經(jīng)元活動(dòng)的功能整合。 第十一章 運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí) 教學(xué)要求：使學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)技能形成的條件反射學(xué)說和控制論學(xué)說，掌握條件反射學(xué)說及動(dòng)作技能形成過程，以及影響動(dòng)作技能形成的因素 第一節(jié) 動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的神經(jīng)基礎(chǔ) 一、突觸可塑性與學(xué)習(xí)記憶；二、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的神經(jīng)通路。 第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)技能的形成 一、技能形成的條件反射學(xué)說 ；二、運(yùn)動(dòng)技能形成的控制論學(xué)說。 第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)技能形成的過程和影響因素 一、運(yùn)動(dòng)技能形成的過程；三、影響運(yùn)動(dòng)技能形成的因素 。 第十二章 肌肉活動(dòng)的激素調(diào)節(jié) 教學(xué)要求： 使學(xué)生了解激素的一般特點(diǎn)、作用機(jī)制以及分泌活動(dòng)的調(diào)控，掌握主要激素的生物學(xué)作用以及身體活動(dòng)對內(nèi)分泌活動(dòng)的影響。 第一節(jié) 概述 一、分泌系統(tǒng)與激素；二、激素作用的一般特點(diǎn)；三、激素作用的機(jī)制；四、激素分泌的調(diào)控； 五、 肌肉活動(dòng)時(shí)的激素反應(yīng)。 第二節(jié) 垂體激素 一、垂體激素；二、神經(jīng)垂體激素 。 第三節(jié) 甲狀腺激素 一、甲狀腺激素的生物學(xué)作用；二、甲狀腺激素對運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)。 第四節(jié) 胰島激素 一、胰島素；二、胰高血糖素。 第五節(jié) 腎上腺皮質(zhì)激素 一、糖皮質(zhì)激素；二、鹽皮質(zhì)激素。 第六節(jié) 腎上腺髓質(zhì)激素 一、兒茶酚胺的生物學(xué)作用；二、兒茶酚胺與應(yīng)激反應(yīng)；三、兒茶酚胺對運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)。 第七節(jié) 其他激素 一、睪酮；二、神經(jīng)肽；三、心鈉素。 第五篇 訓(xùn)練與健身鍛煉的生理學(xué)分析第 十三章 運(yùn)動(dòng)過程中人體功能變化的規(guī)律 教學(xué)要求：使學(xué)生了解人體在運(yùn)動(dòng)中的變化規(guī)律，掌握人體功能變化的主要特點(diǎn)及其生理機(jī)制。 第一節(jié) 賽前狀態(tài)與準(zhǔn)備活動(dòng) 一、 賽前狀態(tài)；二、準(zhǔn)備活動(dòng)。 第三節(jié) 進(jìn)入工作狀態(tài)和穩(wěn)定狀態(tài) 一、進(jìn)入工作狀態(tài)；二、穩(wěn)定狀態(tài) 。 第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)性疲勞 一、運(yùn)動(dòng)性疲勞的概念及其分類；二、運(yùn)動(dòng)性疲勞產(chǎn)生的機(jī)制；三、運(yùn)動(dòng)性疲勞發(fā)生的部位及不同類型運(yùn)動(dòng)性疲勞特點(diǎn)；四、運(yùn)動(dòng)性疲勞的判斷。 第五節(jié) 恢復(fù)過程 一、恢復(fù)的一般過程；二、機(jī)體能源貯備的恢復(fù)；三、 促進(jìn)人體功能恢復(fù)的措施。 第十四章 身體素質(zhì)的生理學(xué)分析 教學(xué)要求：使學(xué)生掌握力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等身體素質(zhì)的基本概念、生理學(xué)基礎(chǔ)以及發(fā)展各項(xiàng)素質(zhì)方法的生理學(xué)分析。 第一節(jié) 力量素質(zhì)；一、量素質(zhì)的生理基礎(chǔ)；二、力量素質(zhì)的訓(xùn)練。 第二節(jié) 速度素質(zhì) 一、速度素質(zhì)的生理基礎(chǔ)；二、速度素質(zhì)的訓(xùn)練。 第三節(jié) 耐力素質(zhì) 一、有氧耐力及其訓(xùn)練；二、無氧耐力及其訓(xùn)練 。 第四節(jié) 靈敏與柔韌素質(zhì) 一、靈敏素質(zhì)；二、柔韌素質(zhì)。 第十五章 體育教學(xué)與課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的生理學(xué)分析 教學(xué)要求：使學(xué)生了解體育教學(xué)與訓(xùn)練的基本原則和方法的生理學(xué)基礎(chǔ)，掌握體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練生理學(xué)評定的基礎(chǔ)知識。 第一節(jié) 體育教學(xué)與訓(xùn)練原則的生理學(xué)分析 一、可訓(xùn)練性和可逆性原則；二、全面身體鍛煉原則；三、循序漸進(jìn)和超負(fù)荷原則；四、專門性原則。 第二節(jié) 體育教學(xué)與業(yè)余訓(xùn)練的負(fù)荷閾 一、負(fù)荷閾的組成；二、中學(xué)體育教學(xué)負(fù)荷閾；三、中學(xué)業(yè)余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷閾。 第三節(jié) 體育教學(xué)與課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果的生理學(xué)評定 一、安靜狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)效果的生理學(xué)評定；二、定量負(fù)荷時(shí)運(yùn)動(dòng)效果的生理學(xué)評定；三、極量負(fù)荷時(shí)運(yùn)動(dòng)效果的生理學(xué)評定。 第十六章 健身活動(dòng)的生理基礎(chǔ) 教學(xué)要求：使學(xué)生了解健康評定、運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容、原理及方法，掌握健康評定、運(yùn)動(dòng)處方制定方法的生理學(xué)基礎(chǔ)知識。 第一節(jié) 健身活動(dòng)的意義 一、健康的生理學(xué)評價(jià)；二、健康活動(dòng)的生理作用。 第二節(jié) 健身運(yùn)動(dòng)處方 一、運(yùn)動(dòng)處方概述；二、健身運(yùn)動(dòng)處方。 第三節(jié)身體成分與減肥 一、身體成分的測定方法；二、體脂值與運(yùn)動(dòng)；三、肥胖與減肥。 第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)與免疫 一、免疫的概念；二、運(yùn)動(dòng)對人體免疫功能的影響。 第六篇 年齡、性別、環(huán)境與體育運(yùn)動(dòng) 第十七章 兒童少年與體育活動(dòng) 教學(xué)要求：使學(xué)生了解兒童少年運(yùn)動(dòng)定向的生理學(xué)知識，掌握兒童少年的生理特點(diǎn)和身體素質(zhì)的發(fā)展規(guī)律，以及在體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意的問題。 第一節(jié) 兒童少年的生理特點(diǎn) 一、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)；二、氧運(yùn)輸系統(tǒng)；三、物質(zhì)代謝和能量代謝；四、神經(jīng)系統(tǒng)。 第二節(jié)動(dòng)作技能和身體素質(zhì)的發(fā)展 一、基本動(dòng)作的特點(diǎn)；二、身體素質(zhì)的發(fā)展。 第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)定向的生理學(xué)依據(jù) 一、運(yùn)動(dòng)定向與科學(xué)選材；二、科學(xué)選材與年齡；三、主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選材的生理學(xué)評價(jià)。 第十八章 女子與體育運(yùn)動(dòng) 教學(xué)要求：使學(xué)生了解女子生理功能和運(yùn)動(dòng)能力方面的特點(diǎn)，掌握女子生理功能及與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系。 第一節(jié) 女子運(yùn)動(dòng)能力的特點(diǎn) 一、力量的性別差異；二、有氧能力的性別差異；三、無氧能力的性別差異；四、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)功能變化的性別差異。 第二節(jié) 月經(jīng)周期與運(yùn)動(dòng) 一、卵巢的內(nèi)分泌功能；二、月經(jīng)周期與運(yùn)動(dòng)。 第十九章 老年人與體育運(yùn)動(dòng) 教學(xué)要求：使學(xué)生了解老年人的生理功能和運(yùn)動(dòng)能力方面的不同特點(diǎn)，掌握老年人生理功能的衰老特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)對延緩衰老的作用，以及老年人鍛煉身體時(shí)應(yīng)遵循的生理學(xué)原則。 第一節(jié) 衰老的概述 一、衰老的定義和機(jī)制；二、衰老年期的界限。 第二節(jié) 體育鍛煉對延緩衰老過程的影響 一、體育鍛煉對老年人運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響；二、體育鍛煉對老年人心血管功能的影響；三、體育鍛煉對老年人呼吸功能的影響；四、體育鍛煉對老年人神經(jīng)系統(tǒng)的影響；五、體育鍛煉對老年人代謝的影響；六、體育鍛煉對老年人身體成分的影響。 第三節(jié) 老年人體育鍛煉的生理原則 一、循序漸進(jìn)原則；二、經(jīng)常性原則；三、個(gè)別對待原則。 第二十章 環(huán)境與運(yùn)動(dòng) 教學(xué)要求：使學(xué)生了解人體在不同環(huán)境條件下維持體溫恒定的生理過程，掌握人體在不同環(huán)境條件下體溫的變化與調(diào)節(jié)以及運(yùn)動(dòng)時(shí)的功能變化特點(diǎn)。 第一節(jié) 冷熱環(huán)境與運(yùn)動(dòng) 一、體溫的調(diào)節(jié)與運(yùn)動(dòng)；二、熱環(huán)境與運(yùn)動(dòng)；三、冷環(huán)境與運(yùn)動(dòng)； 第二節(jié) 水環(huán)境與運(yùn)動(dòng) 一、環(huán)境與運(yùn)動(dòng)能力；二、對水環(huán)境的適應(yīng)。 第三節(jié) 高原環(huán)境與運(yùn)動(dòng) 一、高原環(huán)境對運(yùn)動(dòng)能力的影響；二、高原習(xí)服。 第四節(jié) 生物節(jié)律與運(yùn)動(dòng) 一、生物節(jié)律的特點(diǎn)及可能機(jī)制；二、生物節(jié)律與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。 四、學(xué)時(shí)分配 總學(xué)時(shí)：84 講授學(xué)時(shí)： 72 實(shí)驗(yàn)：12 學(xué)分：4 緒論 2 第一章 肌肉的興奮與收縮 8 第二章 骨骼肌纖維類型與運(yùn)動(dòng) 4 第三章 呼吸 4 實(shí)驗(yàn) 2 第四章 血液 4 實(shí)驗(yàn) 2 第五章 血液循環(huán) 10實(shí)驗(yàn) 4 第六章 運(yùn)動(dòng)中的氧供與氧耗 2 第七章 物質(zhì)代謝 6 第八章 能量代謝 2 第九章 感覺與運(yùn)動(dòng) 4實(shí)驗(yàn) 4 第十章 肌肉活動(dòng)的神經(jīng)控制 4 第十一章 運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí) 2 第十二章 肌肉活動(dòng)的激素調(diào)節(jié) 4 第十三章 運(yùn)動(dòng)過程中人體功能變化的規(guī)律 3 第十四章 身體素質(zhì)的生理學(xué)分析 3 第十五章 體育教學(xué)與課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的生理學(xué)分析 2 第十六章 健身活動(dòng)的生理學(xué)基礎(chǔ) 4 第十七章 兒童少年與體育運(yùn)動(dòng) 2 第十八章 女子與體育運(yùn)動(dòng) 2 第十九章 老年人與體育鍛煉 2 第二十章 環(huán)境與運(yùn)動(dòng) 4 五、成績評定 平時(shí)成績占30%， 期末考試占70%。 實(shí)驗(yàn)作為一門課單獨(dú)記載成績。 六、教學(xué)參考書 1、《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》， 鄧樹勛 洪泰田 曹志發(fā)主編， 高等教育出版社， 1999。 2、《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》，全國體育學(xué)院教材委員會(huì)， 人民體育出版社， 1986。 3、《生理學(xué)》，姚泰主編， 人民衛(wèi)生出版社， 2001。 《體育保健學(xué)》教學(xué)大綱 課程名稱：體育保健學(xué) 課程性質(zhì)：專業(yè)基礎(chǔ)課 課程代碼：10040201203 學(xué) 分： 4學(xué)分 總 學(xué) 時(shí)： 72學(xué)時(shí) 適用專業(yè)：體育教育專業(yè)本科 先修課程：運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)。 一、課程性質(zhì)、目的與任務(wù) 體育保健學(xué)是體育教育專業(yè)學(xué)生的一門專業(yè)必修課程。課程圍繞培養(yǎng)中學(xué)體育教師，業(yè)余體校教練員和社會(huì)體育工作者目標(biāo)，立足面向中學(xué)體育教學(xué)的實(shí)際，系統(tǒng)學(xué)習(xí)本學(xué)科基本理論知識，加強(qiáng)學(xué)生基本技能的培養(yǎng)，在教學(xué)工作中不但能勝任中學(xué)體育教學(xué)與訓(xùn)練，而且能夠擔(dān)任學(xué)校健康課程的教學(xué)工作，以及能夠勝任社會(huì)體育工和中的體育保健工作。 二、教學(xué)要求 學(xué)生通過《體育保健學(xué)》的學(xué)習(xí)，應(yīng)達(dá)到下列要求： 1、了解〈體育保健學(xué)〉的意義，研究的目的，學(xué)習(xí)體育保健學(xué)的任務(wù)，體質(zhì)與健康的概念和評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)；我國養(yǎng)生學(xué)的理論基礎(chǔ)和傳統(tǒng)養(yǎng)生方法。 2、理解影響體質(zhì)與健康的因素，通過學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的保健措施有哪些，體質(zhì)測試與健康檢查的要求；體育運(yùn)動(dòng)過程中的保健指導(dǎo)。 3、掌握運(yùn)動(dòng)性疾病的病理因素，臨床癥狀，急救方法和預(yù)防措施，并能在實(shí)踐中進(jìn)行操作處理，掌握兒童少年生長發(fā)育規(guī)律，體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)兒童少年生長發(fā)育良好的促進(jìn)作用。掌握體育保健學(xué)的各種基本概念、名詞；掌握體育鍛煉對人體體質(zhì)的增強(qiáng)與提高人體健康水平的內(nèi)在聯(lián)系。 三、教學(xué)內(nèi)容 第一章 體育保健總論 第一章 緒言 本章主要講授 1、體育保健學(xué)的意義；2、體育保健學(xué)的研究目的；3、體育保健學(xué)的任務(wù)；4、體育保健學(xué)的內(nèi)容。 第二章 體質(zhì)與健康 主要講授 1、體質(zhì)與健康的概念和評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)；2、影響體質(zhì)與健康的因素；體質(zhì)與健康教育的任務(wù)和研究范圍。 第三章 營養(yǎng)保健 主要講授 1、營養(yǎng)素；2、熱能；3、合理營養(yǎng)；4、營養(yǎng)與健康。 第四章 衛(wèi)生保健 主要講授 1、環(huán)境與健康；2、學(xué)校衛(wèi)生；3、精神衛(wèi)生；4、傳染病的預(yù)防。 第五章 運(yùn)動(dòng)保健 主要講授 1、運(yùn)動(dòng)與保?。?、運(yùn)動(dòng)與疾病；3、運(yùn)動(dòng)與康復(fù)。 第六章 養(yǎng)生保健 主要講授 1、養(yǎng)生學(xué)的理論基礎(chǔ)；2、養(yǎng)生學(xué)的特點(diǎn)；3、傳統(tǒng)養(yǎng)生方法。 第二篇 體育運(yùn)動(dòng)的保健措施 第七章 體質(zhì)測試與健康檢查 主要講授 1、 目的和要求；2、形態(tài)測量；3、功能檢查。 第八章 體育運(yùn)動(dòng)的保健指導(dǎo) 主要講授 1、 概述；2、體育課的保健指導(dǎo)；3、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽期的保健指導(dǎo)；4、疲勞程度的判斷與消除。 第九章 運(yùn)動(dòng)性疾病 主要講授 過度訓(xùn)練、過度緊張、暈厥、低血糖、運(yùn)動(dòng)性貧血、運(yùn)動(dòng)性血尿、運(yùn)動(dòng)中腹痛、中暑、凍傷、溺水、游泳性中耳炎。 第十章 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理 主要講授 1、 概述；2、運(yùn)動(dòng)損傷的急救；3、運(yùn)動(dòng)損傷的處理；4、常見運(yùn)動(dòng)損傷。 第十一章 按摩 主要講授 1、 概述；2、按摩的基本方法；3、按摩的運(yùn)用。 第十二章 兒童少年的體育保健 主要講授 1、 兒童少年的保健要求；2、兒童少年常見病的康復(fù)。 第十三章 女子的體育保健 主要講授 1、 女子的一般保健要求；2、女子對健身運(yùn)動(dòng)的要求。 第十四章 中老年人的體育保健 主要講授 1、 中年人的保?。?、老年人的保?。?、中老年人常見病的康復(fù)。 四、學(xué)時(shí)分配與比例 內(nèi) 容 學(xué) 時(shí) 第一章：緒言 4 第二章：體質(zhì)與健康 4 第三章：營養(yǎng)保健 4 第四章：衛(wèi)生保健 4 第五章：運(yùn)動(dòng)保健 4 第六章：養(yǎng)生保健 4 第七章：體質(zhì)測試與健康檢查 4 第八章：體育運(yùn)動(dòng)的保健指導(dǎo) 4 第九章：運(yùn)動(dòng)性疾病 12 第十章：運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防處理 4 第十一章：按摩 4 第十二章：兒童少年的體育保健 8 第十三章：女子的體育保健 2 第十四章：中老年人的體育保健 4 復(fù)習(xí) 4 考試 2 五、成績評定 成績評定按比例分配 平時(shí)成績（作業(yè)） 10% 半期考試 20% 期末考試 70% 六、教學(xué)參考書 1、《體育保健學(xué)》， 高等教育出版社。 2、《人體解剖學(xué)》， 高等教育出版社。 3、《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》， 高等教育出版社。 4、《運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)》， 廣西師大出版社。 《學(xué)校體育學(xué)》教學(xué)大綱 課程名稱：學(xué)校體育學(xué) 課程性質(zhì)：專業(yè)基礎(chǔ)課 課程代碼：10040201204 學(xué) 分： 4分 總 學(xué) 時(shí)： 72學(xué)時(shí) 適用專業(yè)：體育教育專業(yè)本科 先修課程：田徑、體操、籃球等。 一、課程性質(zhì)、目的與任務(wù) 學(xué)校體育學(xué)課程是國家教委規(guī)定的體育教育專業(yè)的12門主要課程之一，是10門理論學(xué)科必修課程之一。本大綱是根據(jù)國家教委組織編寫的課程基本要求，結(jié)合當(dāng)今學(xué)校體育的發(fā)展和培養(yǎng)目標(biāo)而制定的。 使學(xué)生正確認(rèn)識學(xué)校體育在教育、體育中的地位和作用，明確體育教師應(yīng)具備的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，樹立體育教師的專業(yè)思想與師德規(guī)范；使學(xué)生較全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握組織與實(shí)施學(xué)校體育的教學(xué)、課外體育教學(xué)、課外體育訓(xùn)練、課外體育鍛煉、課外體育競賽科研、學(xué)校體育管理等各項(xiàng)工作的基本理論與方法；使學(xué)生掌握制定體育教學(xué)工作計(jì)劃、教材教法和課的分析等內(nèi)容；使學(xué)生了解現(xiàn)代體育教育教學(xué)觀念，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)以致用，理論與實(shí)踐相結(jié)合，獨(dú)立思考，提高分析問題與解決問題的能力。 二、教學(xué)要求 教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱深入鉆研教材與教法，使教材具有教好的系統(tǒng)性、科學(xué)性、啟發(fā)性、及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽講，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)中的困難。教學(xué)要突出重點(diǎn)，著重基本知識和技能的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)，口頭就書面表達(dá)能力以及分析問題、解決問題的能力。教學(xué)方式以課堂教學(xué)為主，結(jié)合自學(xué)、作業(yè)、討論、觀摩實(shí)驗(yàn)實(shí)踐等方式。遵守課堂常規(guī)和有關(guān)教學(xué)要求，加強(qiáng)教學(xué)檢查和輔導(dǎo)，加強(qiáng)思想品德教育，注重教書育人。發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，師生互動(dòng)，不斷改進(jìn)教學(xué)工作，努力提高教學(xué)質(zhì)量。 了解學(xué)校體育的功能和我國學(xué)校體育的目標(biāo)；了解體育教學(xué)特點(diǎn)和目標(biāo)；掌握體育教學(xué)過程和體育教學(xué)內(nèi)容與手段；掌握體育教學(xué)過程中的教授法；理解體育課的類型與結(jié)構(gòu)，掌握體育課組織，上好體育課；了解體育實(shí)踐課的密度與負(fù)荷，了解體育課準(zhǔn)備與分析；能組織課外體育鍛煉、課余體育訓(xùn)練、課余體育競賽；能制作各項(xiàng)體育教學(xué)工作計(jì)劃；理解體育教師的工作特點(diǎn)、職責(zé)和條件；了解學(xué)校體育管理體制和學(xué)校體育行政法規(guī)。 三、教學(xué)內(nèi)容 第一章 學(xué)校體育的地位與目標(biāo) 第一節(jié) 學(xué)校體育的功能 第二節(jié) 學(xué)校體育的地位 第三節(jié) 我國學(xué)校體育的目標(biāo) 第二章 體育教學(xué)的目標(biāo)、過程和原則 第四節(jié) 體育教學(xué)特點(diǎn)和目標(biāo) 第五節(jié) 體育教學(xué)過程 第三章 體育教學(xué)內(nèi)容與手段 第一節(jié) 體育教學(xué)內(nèi)容的餓概念與意義 第二節(jié) 我國現(xiàn)行學(xué)校體育教學(xué)大綱 第三節(jié) 我國現(xiàn)行各級學(xué)校體育教材 第四節(jié) 體育教學(xué)手段 第四章 體育教學(xué)過程中的教授法 第五章 體育教學(xué)過程中的學(xué)練法 第六章 體育課 第一節(jié) 體育課的類型與結(jié)構(gòu) 第二節(jié) 體育課組織 第三節(jié) 體育實(shí)踐課的密度與負(fù)荷 第四節(jié) 體育課準(zhǔn)備與分析 第七章 課外體育鍛煉 第一節(jié) 課外體育鍛煉的地位及意義 第二節(jié) 課外體育的目標(biāo)與原則 第三節(jié) 課外體育鍛煉的內(nèi)容、組織形式與方法 第四節(jié) 課外體育鍛煉的計(jì)劃與評價(jià) 第八章 學(xué)校課余體育訓(xùn)練 第九章 課余體育競賽 第十章 體育教學(xué)計(jì)劃與考核 第一節(jié) 學(xué)校體育工作計(jì)劃 第二節(jié) 學(xué)校體育工作的評估 第十一章 學(xué)校體育科學(xué)研究 第十二章 學(xué)校體育教學(xué)研究 第十三章 體育教師 第一節(jié) 體育教師的地位與作用 第二節(jié) 體育教師的工作特點(diǎn)、職責(zé)和條件 第三節(jié) 體育教師的繼續(xù)教育 第十四章 學(xué)校體育管理 第一節(jié) 學(xué)校體育管理的目標(biāo)和原則 第二節(jié) 學(xué)校體育管理體制 第三節(jié) 學(xué)校體育管理的內(nèi)容和方法 第十五章 我國組織體育的行政法規(guī) 第一節(jié) 學(xué)校體育行政法規(guī)概述 第二節(jié) 學(xué)校體育工作條例和學(xué)校衛(wèi)生工作條例 第三節(jié) 大中小學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn) 第四節(jié) 與學(xué)校體育有關(guān)的體育法規(guī) 四、學(xué)時(shí)分配與比例 教 材 名 稱 講 授 作 業(yè) 自輔 討學(xué) 導(dǎo)論 觀摩 實(shí)驗(yàn) 實(shí)踐 機(jī) 動(dòng) 課時(shí)數(shù) 學(xué)校體育的地位與目標(biāo) 2 2 體育教學(xué)的目標(biāo)、過程和原則 4 4 體育教學(xué)的內(nèi)容與手段 4 4 體育教學(xué)過程中的教授法 6 1 7 體育教學(xué)過程中的學(xué)練法 2 2 體育課 8 2 2 4 2 18 課外體育鍛煉 1 1 2 學(xué)校課余體育訓(xùn)練 1 1 2 4 課余體育競賽 1 1 2 體育教學(xué)工作計(jì)劃與考核 4 1 5 學(xué)校體育科學(xué)研究 2 2 學(xué)校體育教學(xué)研究 2 2 體育教師 2 2 學(xué)校體育管理 1 1 2 我國學(xué)校體育的行政法規(guī)，學(xué)校體育工作評估 1 1 2 復(fù)習(xí) 6 考試 2 機(jī)動(dòng) 4 總計(jì) 39 3 9 4 4 72 五、教學(xué)參考書 1、《學(xué)校體育學(xué)》，李祥主編，高等教育出版社。 2、推薦參考書：《體育教學(xué)論 體育教學(xué)與方法 中學(xué)體育教材教法》，王文生等主編，廣西師范大學(xué)出版社。 3、《高等院校體育專業(yè)教育實(shí)習(xí)理論與實(shí)踐》，王超英編著，人民體育出版社。 六、成績評定 1、課堂常規(guī)：包括出勤情況，聽講情況，自覺學(xué)習(xí)和鉆研精神等學(xué)習(xí)態(tài)度，占總成績的10%。 2、平時(shí)考查：包括口頭問答問題，完成作業(yè)的質(zhì)量及平時(shí)測驗(yàn)（負(fù)荷、密度），試講、平時(shí)測驗(yàn)等，占總成績的20%。 3、考試：在本課程結(jié)束后從題庫里抽取試題進(jìn)行閉卷考試，占總成績的70%。 注：凡缺課達(dá)1/3課時(shí)者，不得參加期末考試，平時(shí)考查未完成者不評定總成績，經(jīng)審核有正當(dāng)理由者，可限期補(bǔ)作作業(yè)。 考核的內(nèi)容和要求以本課程的教學(xué)大綱和教材為依據(jù)，重點(diǎn)是理論知識、基本技能的運(yùn)用能力等。其余的制度按學(xué)校及體育系的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。 《體育概論》教學(xué)大綱 課程名稱：體育概論 課程性質(zhì)：專業(yè)基礎(chǔ)課 課程代碼：10040201205 學(xué) 分： 2分 總 學(xué) 時(shí)： 36學(xué)時(shí) 適用專業(yè)：體育教育專業(yè)本科 先修課程：學(xué)校體育學(xué) 一、課程性質(zhì)、目的與任務(wù) 《體育概論》課程是國家教委規(guī)定的本科體育教學(xué)專業(yè)的一門主要的必修課程。本大綱是依據(jù)國家教委體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司組織編寫的課程基本要求并結(jié)合現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展和培養(yǎng)目標(biāo)而制定的。體育概論是從宏觀、整體上研究體育本質(zhì)、特征和發(fā)展規(guī)律的學(xué)科，認(rèn)識體育的地位、目的、任務(wù)、揭示體育的功能，實(shí)現(xiàn)體育目的任務(wù)的原則和途徑。闡述體育的體制，研究體育的手段和方法。介紹國際體育與奧林匹克運(yùn)動(dòng)及生態(tài)體育觀，教學(xué)中使學(xué)生掌握體育的本質(zhì)、特點(diǎn)、作用、體育的基本手段等基本理論和知識。明確體育的制度，培養(yǎng)運(yùn)用基礎(chǔ)理論辨證分析體育的相關(guān)問題的能力。 二、教學(xué)要求 主講教師認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱，深入鉆研教材，運(yùn)用全新的理念進(jìn)行教學(xué)，使教材具有教好的系統(tǒng)性、科學(xué)性；教學(xué)要突擊重點(diǎn)，著重基本理論和知識的教學(xué)；發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主、師生互動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、口頭和書面表達(dá)的能力，及時(shí)解決學(xué)習(xí)中的困難。教學(xué)方式以教堂教學(xué)為主，結(jié)合自學(xué)、作業(yè)、討論等方式；學(xué)生遵守課堂常規(guī)和相關(guān)教學(xué)要求，加強(qiáng)教學(xué)與檢查和輔導(dǎo)，注重教書育人。 了解體育的產(chǎn)生與發(fā)展，認(rèn)識體育的本質(zhì)與特征；了解我國體育目的的任務(wù),掌握實(shí)現(xiàn)體育目的任務(wù)的基本途徑與要求；掌握體育體制概念和了解我國體育體制；掌握運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)，能分析運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的要素；掌握體育鍛煉的幾種方法；了解國際體育組織與競賽和奧林匹克運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展；理解生態(tài)體育的內(nèi)涵和體育的自然生態(tài)環(huán)境與社會(huì)生態(tài)環(huán)境；了解《中華人民共和國體育法》和《全民健身計(jì)劃綱要》的基本精神。 三、教學(xué)內(nèi)容 第一章 體育的本質(zhì)與特征 教學(xué)要求：了解體育的產(chǎn)生與發(fā)展，認(rèn)識體育的本質(zhì)與特征 教學(xué)重點(diǎn)：體育的功能 第一節(jié)、體育的產(chǎn)生與發(fā)展 第二節(jié)、體育的本質(zhì)與特征 第三節(jié)、體育的功能 第二章 我國體育的目的的任務(wù) 教學(xué)要求：了解我國體育目的的任務(wù),掌握實(shí)現(xiàn)體育目的任務(wù)的基本途徑與要求 教學(xué)重點(diǎn)：中國體育發(fā)展觀 第一節(jié)、體育目的任務(wù)概述 第二節(jié)、我國體育目的的任務(wù) 第三節(jié)、實(shí)現(xiàn)體育目的任務(wù)的基本途徑與要求 第四節(jié)、中國體育發(fā)展觀念的變遷與前瞻 第三章 體育體制 教學(xué)要求：掌握體育體制概念;講授與討論相結(jié)合 教學(xué)重點(diǎn): 中外體育體制比較;我國體育體制的改革 第一節(jié)、體育體制的一般概述 第二節(jié)、我國的體育體制 第三節(jié)、我國體育體制的改革 第四章 體育手段 教學(xué)要求：掌握運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)，能分析運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的要素，師生互動(dòng) 教學(xué)重點(diǎn): 運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的要素的分析和運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的質(zhì)量評定 第一節(jié)、體育手段的概述 第二節(jié)、運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的結(jié)構(gòu) 第三節(jié)、運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的要素 第四節(jié)、運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的分類和運(yùn)用 第五節(jié)、運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的質(zhì)量評定和運(yùn)用要求 第五章 體育鍛煉 教學(xué)要求：掌握體育鍛煉的幾種方法 教學(xué)重點(diǎn): 體育鍛煉的科學(xué)方法 第一節(jié)、體育鍛煉的概述 第二節(jié)、體育鍛煉的科學(xué)方法 第三節(jié)、體育鍛煉效果的檢查與評定 第六章 國際體育與奧林匹克運(yùn)動(dòng) 教學(xué)要求：了解國際體育組織與競賽和奧林匹克運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展 教學(xué)重點(diǎn): 奧林匹克運(yùn)動(dòng)理念 第一節(jié)、國際體育概述 第二節(jié)、國際體育組織與競賽 第三節(jié)、奧林匹克運(yùn)動(dòng)概述 第四節(jié)、現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng) 第七章 生態(tài)體育 教學(xué)要求：理解生態(tài)體育的內(nèi)涵和體育的自然生態(tài)環(huán)境與社會(huì)生態(tài)環(huán)境 教學(xué)重點(diǎn): 生態(tài)體育環(huán)境體系的評述 第一節(jié)、生態(tài)體育概述 第二節(jié)、生態(tài)體育的內(nèi)涵 第三節(jié)、生態(tài)體育的特點(diǎn) 第四節(jié)、生態(tài)體育的環(huán)境體系 第八章 體育科學(xué) 教學(xué)要求：自學(xué)和輔導(dǎo)相結(jié)合 教學(xué)重點(diǎn)：體育科技在發(fā)展我國體育事業(yè)中的作用 第一節(jié)、 體育科學(xué)的形成和發(fā)展 第二節(jié)、 體育科學(xué)的性質(zhì)和體系 第三節(jié)、 體育科技在發(fā)展我國體育事業(yè)中的作用 第九章 體育法規(guī)(選用教材) 教學(xué)要求：了解《中華人民共和國體育法》和《全民健身計(jì)劃綱要》的基本精神 教學(xué)重點(diǎn)：《中華人民共和國體育法》和《全民健身計(jì)劃綱要》的基本內(nèi)容 第一節(jié)、《中華人民共和國體育法》概述 第二節(jié)、《全民健身計(jì)劃綱要》概述 四、學(xué)時(shí)分配與比例 教學(xué)內(nèi)容 講 授 討論輔導(dǎo)自學(xué) 作 業(yè) 第一章 體育的本質(zhì)與特征 2 1 第二章 我國體育的目的任務(wù) 2 第三章 體育體制 3 1 第四章 體育手段 5 1 1 第五章 體育鍛煉 2 第六章 國際體育與奧林匹克運(yùn)動(dòng) 2 第七章 生態(tài)體育 3 第八章 體育科學(xué) 1 第九章 體育法規(guī)(選用教材) 2 復(fù)習(xí)與機(jī)動(dòng) 8 考試 2 總計(jì) 36 五、教學(xué)參考書 1、《體育概論》，體育概論教材編寫組。高校教育出版社，2000年4月。 2、推薦參考書：《全民健身概論》，陳寧主編。四川教育出版社?！渡鐣?huì)體育理論與實(shí)踐》成都體育學(xué)院,出版社?！扼w育教程》，體育教程編寫委員會(huì)，四川大學(xué)出版社。 六、成績評定 1、課堂常規(guī)：包括出勤情況和上課的狀態(tài)占總成績的10%。 2、平時(shí)考查：包括口頭回答問題，完成作業(yè)的質(zhì)量及平時(shí)測驗(yàn)等，占總成績的20%。 3、考試在本課程的內(nèi)容全部教學(xué)結(jié)束時(shí)或期終進(jìn)行占總成績的70%。 4、凡缺課達(dá)1/3課時(shí)者，不得參加本課程考試；作業(yè)未完成者不評定總成績。 5、考核的內(nèi)容和要求以本課程教學(xué)大綱和教材為依據(jù)，重點(diǎn)是運(yùn)用理論知識分析問題就解決問題的能力等方面。 《體育心理學(xué)》教學(xué)大綱 課程名稱：體育心理學(xué) 課程性質(zhì)：專業(yè)基礎(chǔ)課 課程代碼：10040201206 學(xué) 分：2學(xué)分 總 學(xué) 時(shí)：36學(xué)時(shí) 適用專業(yè)：體育教育專業(yè)本科 先修課程：心理學(xué)、學(xué)校體育學(xué)等。 一、課程性質(zhì)、目的與任務(wù) 心理學(xué)課程是體育教育專業(yè)本科學(xué)生的一門專業(yè)必修課。目的與任務(wù)是要讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)該課后，掌握心理學(xué)的基本心理特征，了解其原理所在，并與體育密切結(jié)合進(jìn)行應(yīng)用性的分析和運(yùn)用。 二、教學(xué)要求 能運(yùn)用心理學(xué)的知識理論聯(lián)系教學(xué)實(shí)際，具體分析青少年兒童學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在心理規(guī)律，并掌握具體培養(yǎng)方法。 三、教學(xué)內(nèi)容 1、心理學(xué)概況 心理學(xué)研究的主要對象： 心理學(xué)界的幾大學(xué)派：行為主義學(xué)派、格式塔學(xué)派、精神分析學(xué)派 心理學(xué)現(xiàn)狀： 2、學(xué)生心理（感知覺、記憶、思維、注意、情緒狀態(tài)） 體育教育與學(xué)生感知覺 記憶 體育運(yùn)動(dòng)中的思維 體育運(yùn)動(dòng)中的注意 體育運(yùn)動(dòng)中的情緒狀態(tài) “極點(diǎn)”“第二次呼吸”狀態(tài)與意志品質(zhì)的培養(yǎng) 3、運(yùn)動(dòng)技能的形成和遷移 概念： 學(xué)習(xí)理論：（馬啟偉----體育心理學(xué)） 桑代克的聯(lián)結(jié)主義學(xué)習(xí)論。123 斯金納的操作條件反射說白鼠壓桿得食實(shí)驗(yàn)。124 班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論。125 苛勒的頓悟?qū)W習(xí)理論，128 托爾曼的認(rèn)知論。129 運(yùn)動(dòng)技能特性 運(yùn)動(dòng)技能分類：初步形成動(dòng)作階段；基本掌握動(dòng)作階段；自動(dòng)化、運(yùn)用自如階段 運(yùn)動(dòng)技能的相互作用（遷移和干擾） 4、體育學(xué)習(xí)心理的內(nèi)在動(dòng)力 體育動(dòng)機(jī)：（內(nèi)部動(dòng)因） 體育興趣： 體育態(tài)度： 體育習(xí)慣： 5、心理選材 6、體育心理技能訓(xùn)練 方法一：目標(biāo)設(shè)置見 方法二：放松訓(xùn)練 方法三：表象訓(xùn)練 方法四：注意集中訓(xùn)練 方法五：自我暗示訓(xùn)練 方法六：模擬訓(xùn)練 方法七：戰(zhàn)術(shù)心理訓(xùn)練 7、心理健康教育 8、體育比賽心理 比賽前、比賽中、比賽后 9、運(yùn)動(dòng)員的攻擊性行為311 四、學(xué)時(shí)分配與比例 1、心理學(xué)概況----2學(xué)時(shí)5% 2、學(xué)生心理（感知覺、記憶、思維、注意、情緒狀態(tài)）----10學(xué)時(shí)25% 3、運(yùn)動(dòng)技能的形成和遷移----6學(xué)時(shí)15% 4、體育學(xué)習(xí)心理的內(nèi)在動(dòng)力----8學(xué)時(shí)20% 5、心理選材----2學(xué)時(shí)5% 6、體育心理技能訓(xùn)練----4學(xué)時(shí)10% 7、心理健康教育----2學(xué)時(shí)5% 8、體育比賽心理----2學(xué)時(shí)5% 9、運(yùn)動(dòng)員的攻擊性行為----2學(xué)時(shí)5% 五、教學(xué)參與書 1、馬啟偉《體育心理學(xué)》96年版、高等教育出版社（主教材） 2、張子沙《體育教育心理學(xué)》98年版、警官教育出版社 3、楊宗義《體育心理學(xué)》91年版、西南師范大學(xué)出版社 4、高發(fā)民《體育心理學(xué)》2001年版、山東大學(xué)出版社 5、申荷永、高嵐《心理教育》2001年第二版、暨南大學(xué)出版社 6、李薇、李進(jìn)《體育心理學(xué)》2000年版、廣西師范大學(xué)出版社 7、體育學(xué)院通用教材《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》1988年版、人民教育出版社 8、張力為，等?！扼w育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究進(jìn)展》，高等教育出版社，2000 9、莫雷：《心理學(xué)》，廣東高等教育出版社，2000．10 六、成績評定（考試、考查） 1、平時(shí)表現(xiàn)占10%； 2、作業(yè)占20% 3、半期考查占20%； 4、期末考試占50%。 《中學(xué)體育教材教法》教學(xué)大綱 課程名稱：中學(xué)體育教材教法 課程性質(zhì)：專業(yè)基礎(chǔ)課 課程代碼：10040201207 學(xué) 分： 2學(xué)分 總 學(xué) 時(shí)： 36學(xué)時(shí) 適用專業(yè)：體育教育專業(yè)本科 先修課程：學(xué)校體育學(xué)、體育概論、田徑、體操、球類、武術(shù)等。 一、課程性質(zhì)、目的與任務(wù) 中學(xué)體育教材教法是體育教育專業(yè)本科學(xué)生的一門必修課程，是體育教學(xué)實(shí)踐的方法。它是在總結(jié)學(xué)校體育理論與體育教學(xué)實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生和發(fā)展起來的，對于教師正確運(yùn)用基礎(chǔ)理論知識、基本技術(shù)、基本技能，處理好教師、學(xué)生、教材之間的關(guān)系，充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)積極性，提高教學(xué)質(zhì)量，深化教學(xué)改革，全面實(shí)施素質(zhì)教育都具有十分重要的意義。 通過中學(xué)體育教材教法的教學(xué)，使體育專業(yè)的學(xué)生掌握各項(xiàng)教材的教學(xué)技巧，提高教學(xué)藝術(shù)，為將來成為一名合格的中學(xué)體育教師打好基礎(chǔ)。其任務(wù)是： 第一，使學(xué)生在已有的基本知識、基本技術(shù)和基本技能的基礎(chǔ)上，能夠正確地分析中學(xué)體育教材，確定教學(xué)任務(wù)，并能采用相應(yīng)的教學(xué)方法來實(shí)現(xiàn)教材目標(biāo)。 第二，能根據(jù)不同教學(xué)對象的特點(diǎn)確定相應(yīng)的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，提出教學(xué)的基本要求，較好地把握教學(xué)過程中的注意事項(xiàng)。 第三，使學(xué)生較好地了解各教材之間的縱橫聯(lián)系和對身體的鍛煉價(jià)值，力求教學(xué)內(nèi)容的安排和教學(xué)手段的選擇科學(xué)合理。 二、教學(xué)要求 （一）貫徹理論與實(shí)際相結(jié)合原則，密切聯(lián)系中學(xué)生、場地、器材等客觀實(shí)際，鉆研教材，研究和改進(jìn)教法不斷提高教學(xué)質(zhì)量。 （二）幫助學(xué)生掌握各類體育教材，確定教學(xué)任務(wù)，明確教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)，掌握基本教學(xué)步驟、保護(hù)幫助方法及易犯錯(cuò)誤及糾正方法。 （三）組織必要的觀摩、見習(xí)或者實(shí)習(xí)，運(yùn)用教材教法知識、方法指導(dǎo)，進(jìn)行研討、作業(yè)等。 （四）要求學(xué)生聯(lián)系教學(xué)實(shí)際，觀察問題、分析問題，研究教法中的各種問題，以提高實(shí)際工作能力。 三、教學(xué)內(nèi)容 教材分為兩大部分，即概述部分和教材教法分析部分。 第一部分：中學(xué)體育教材教法概述 （一）中學(xué)體育教材教法任務(wù) （二）影響中學(xué)體育教材教法的因素 （三）中學(xué)體育教材教法的結(jié)構(gòu) （四）中學(xué)體育教材教法的特點(diǎn) 第二部分：中學(xué)體育教材教法分析 （一）體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識 （二）體育游戲 （三）韻律操與游戲 （四）田徑 （五）體操 （六）球類運(yùn)動(dòng) （七）武術(shù) （八）發(fā)展身體素質(zhì) 四、學(xué)時(shí)分配與比例 （總時(shí)數(shù)36學(xué)時(shí)，其中試教、評議占10%，講授占90%。） 序號 教 材 學(xué)時(shí)數(shù) 講授 實(shí)踐 其它 合計(jì) 1 中學(xué)體育教材教法概述 4 2 體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識 2 3 體育游戲 2 4 韻律操和舞蹈 1 5 田徑 7 6 體操 6 7 球類運(yùn)動(dòng) 4 8 武術(shù) 2 9 發(fā)展身體素質(zhì) 2 10 實(shí)踐 2 11 其它或復(fù)習(xí) 4 合計(jì) 30 2 4 36 五、教學(xué)參考書 1.王文生主編.《中學(xué)體育教材教法》。廣西師范大學(xué)出版社.20001。 2.夏思永主編.《中學(xué)體育教材教法》。西南師范大學(xué)出版社.2001。 六、成績評定 分值分配：平時(shí)成績10%；實(shí)習(xí)、作業(yè)等20%；筆試70%。 《體育統(tǒng)計(jì)學(xué)》教學(xué)大綱 課程名稱：體育統(tǒng)計(jì)學(xué) 課程性質(zhì)：專業(yè)基礎(chǔ)課 課程代碼：10040201208 學(xué) 分： 2學(xué)分 總 學(xué) 時(shí)： 36學(xué)時(shí) 適用專業(yè)：體育教育專業(yè)本科 先修課程：學(xué)校體育學(xué)等。 一、課程性質(zhì)、目的與任務(wù) 課程性質(zhì)：體育統(tǒng)計(jì)學(xué)是體育教育專業(yè)本科學(xué)生的一門專業(yè)必修課。 目 的： 本課程緊緊圍繞以培養(yǎng)中學(xué)體育教師，業(yè)余學(xué)校教學(xué)員和社會(huì)體育工作者為目標(biāo)，注重本學(xué)科的實(shí)用性，在培養(yǎng)學(xué)生分析，解決體育中實(shí)際問題的能力。教學(xué)工作中能及時(shí)總結(jié)教學(xué)成果，進(jìn)一步突出教育的科學(xué)性。 任 務(wù)：保證教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)性和思想性，使學(xué)生受到良好的健康的思想教育。根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)的要求來培養(yǎng)學(xué)生的接受能力，在保證教學(xué)內(nèi)容系統(tǒng)性的前提下，適當(dāng)引進(jìn)本學(xué)科有關(guān)的新知識、新理論。突出重點(diǎn)、加強(qiáng)基礎(chǔ)、增強(qiáng)應(yīng)用、理論聯(lián)系實(shí)際、培養(yǎng)符合應(yīng)用所學(xué)知識與其它學(xué)科的綜合運(yùn)用能力。 二、教學(xué)要求 使學(xué)生能了解體育統(tǒng)計(jì)的基本原理、概念、公式，能