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調(diào)控情緒復(fù)習(xí)考點課件

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1、1 12 2 1了解自我評價的重要性,能夠客觀地認(rèn)識自認(rèn)識自我我,積極接納自我.2理解情緒的多樣性復(fù)雜性,學(xué)會調(diào)節(jié)和控調(diào)節(jié)和控制情緒制情緒,保持樂觀積極樂觀積極的心態(tài).3悅納自己的生理變化,體會青春期的美好,學(xué)會克服青春期青春期的煩惱煩惱。

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