1、策略五考前心理輔導考場應答技巧,一、進場前后的準備工作像運動員比賽前的熱身一樣,考生也應提前進入“角色”,努力把最佳競技狀態(tài)帶進考場。進入考場前后,要做好精神準備、物質準備、體力準備和發(fā)揮準備。1.精神準備。

2、考前問題輔導,一、常見考前心理問題 1、對高考信心不足，無法面對失敗,2、高自我期望帶來的心理壓力,3、父母、教師高期望的壓力,4、人際關系競爭傾向加劇，誘發(fā)心理不安,5、性格粗心，考試失誤頻頻,6、考試結果與自我期望的矛盾 與差距,7、意志薄弱無法有效地控制行為,8、勞逸不平衡，導致生活和學習的意義感 和興趣下降,9、戀情問題,10、學習和時間安排的不得法,11、抗干擾能力不足,二、策略,（一。

3、考 前 心 理 輔 導 講 座 后羿射不中u后羿是一個神箭手，平時射箭都是箭無虛發(fā)，然而有一天，夏王指著一塊一尺見方射心一寸的獸皮箭靶對后羿說：請射吧如果射中了，賞你萬金，如果射不中就削掉你千戶的封邑。后羿聽后十分緊張，結果呼吸急促不能自。