1、2019-2020年高一體育 跳遠(yuǎn)教案2 蘇教版學(xué)習(xí)內(nèi)容設(shè)計(jì)：助跑起跳重點(diǎn)：助跑起跳的結(jié)合技術(shù)難點(diǎn)：助跑起跳的結(jié)合技術(shù)場(chǎng)地器材：籃球4只 排球4只標(biāo)志桿20個(gè)墊子8塊學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成內(nèi)容學(xué)法指導(dǎo)學(xué)練方法組織形式安全教育實(shí)施說(shuō)明知識(shí)、技能掌握：通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生了解助跑起跳技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)準(zhǔn)備部分1、課的常規(guī)2、游戲“聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)”3、六節(jié)徒手操1.教師宣布本課任務(wù)2.講解規(guī)則，組織學(xué)生練習(xí)。3.提醒學(xué)生將肌肉充分拉伸。聽(tīng)老師本課任務(wù)按照規(guī)則要求進(jìn)行游戲。按教師口令有節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。四列橫隊(duì)：1、安排見(jiàn)習(xí)生。2、游戲時(shí)不能有推、拉、撞等現(xiàn)象。