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俗話說：“民以食為天”，食物對于我們?nèi)说纳L發(fā)育來說十分需要。米飯、饅頭、蘋果、西瓜、土豆、牛奶、雞肉……這些都是我們常吃的食物。,一天的食物,,,早餐你們吃了幾種食物呢?,,一,一天我們要吃多少種食物呢?,溫馨提示:在記錄時,我們可以按早餐、中餐、晚餐和其他來記錄，可以避免遺漏，每個小組內(nèi)可以分工合作，每人記錄一種。記錄是一定要事實求是。,,根據(jù)自己的生活經(jīng)驗進行分類,并說出理由。,給食物分類,,按食物來源分類：,按熟和生分類：,按生活習慣分類：,按味道分類：,按主副食分類：,按時間分類：,早、中、晚餐和其他等,喜歡、不喜歡,甜、咸、苦、辣、酸等,糧食、蔬菜、肉類、奶制品、水果、調(diào)味品等,熟食、生食,植物類（素食）、動物類（葷食）,按喜好分類：,主食、副食,按食物的來源分類,分為兩類第一類：植物類第二類：動物類,,葷食,肉,蛋,水產(chǎn),素食,,蔬菜,水果,,米飯,考考你,判斷1、記錄一天中吃的食物時，番茄炒蛋記為一種食物。（）2、給食物分類會方便我們對食物的研究。（）3、按照不同的分類標準，我們可以把食物分成不同的種類。(),√,√,,,熟食,生食,,米飯饅頭包子稀飯煮雞蛋各種炒菜,草莓梨子蘋果地瓜番茄黃瓜,生活小貼士,營養(yǎng)師的建議食物的搭配要合理，早上不宜吃涼的食物，這些涼的食物會給身體帶來一定的影響，吃好為宜；中午可以適當?shù)拇钆錄龅氖澄锏膊灰硕啵m中吃飽就可以了；晚上不宜多吃，適當補充食物即可，合理的。,你們學到了些什么呢?,獲得哪些?,謝謝!,