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第七單元心中擁有燦爛陽光,考點(diǎn)一讓快樂圍繞我身邊命題角度?調(diào)控情緒例1(2017日照中考)“怒不過奪，喜不過予”。荀子的這句名言告誡人們()A．人的情緒是不能調(diào)控的B．喜怒無常是我們調(diào)控情緒的目標(biāo)C．任何時(shí)候都要壓抑自己的情緒D．要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,【解析】本題考查善于調(diào)控情緒的相關(guān)知識(shí)。引用荀子的話：“怒不過奪，喜不過予?！边@兩句大意是：憤怒時(shí)不對(duì)人過分地處罰，高興時(shí)不對(duì)人過分地賜予。告誡人們要善于控制自己的情緒，使情感服從于理智，不為喜怒所左右。A、B、C項(xiàng)均錯(cuò)誤，D正確。【答案】D,1．(2018安徽中考)欣欣明天要代表學(xué)校參加演講比賽，她在家緊張得站也不是，坐也不是。看完一段喜劇小品后，她漸漸平靜下來了。欣欣這種調(diào)節(jié)情緒的方法是()A．合理宣泄B．自我寬慰C．改變環(huán)境D．轉(zhuǎn)移注意力,命題角度?學(xué)習(xí)壓力與考試焦慮例2(2018濰坊中考)隨著中考的日益臨近，有些同學(xué)心理壓力越來越大，出現(xiàn)了情緒緊張、心慌意亂、記憶卡殼等考試焦慮現(xiàn)象。針對(duì)這種現(xiàn)象，,下列說法正確的是()①樂觀自信，以平常心面對(duì)考試可以緩解和調(diào)節(jié)考試焦慮②嚴(yán)重的焦慮源于他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)③考前適度的擔(dān)心緊張是正常的心理反應(yīng)④經(jīng)常自我暗示升學(xué)的重要會(huì)消除這一現(xiàn)象A．①②B．①③C．②④D．③④,【解析】本題考查認(rèn)識(shí)和克服考試焦慮的相關(guān)知識(shí)。在重要的考試面前，擔(dān)心和緊張是正常的心理反應(yīng)。嚴(yán)重的考試焦慮會(huì)影響學(xué)生水平的正常發(fā)揮，也會(huì)影響自己的身心健康。不過，考試焦慮并不是不可調(diào)節(jié)的，克服考試焦慮需要平時(shí)勤奮學(xué)習(xí)，對(duì)所學(xué)知識(shí)能真正理解和整體把握。升學(xué)考試是對(duì)自己的才能和所學(xué)知識(shí)的展示和檢驗(yàn)，我們應(yīng)以平常心面對(duì)，所以①③正確。有些同學(xué)由于自身心理,壓力越來越大，出現(xiàn)了考試焦慮現(xiàn)象，所以②表述錯(cuò)誤。④的方法不僅不利于消除考試焦慮，反而會(huì)加重，所以不能選?！敬鸢浮緽,2．(2018永州中考)九年級(jí)學(xué)生袁宏，品學(xué)兼優(yōu)。父母、老師希望他能考上省示范性高中，這也是他自己的奮斗目標(biāo)。但中考前他失眠了，經(jīng)常發(fā)脾氣，在一次模擬考試中竟然將試卷撕了……如果你是他的朋友，,你會(huì)勸說他()①理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力②找心理老師進(jìn)行心理減壓疏導(dǎo)③學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒④考試成績(jī)是判斷個(gè)人價(jià)值的唯一標(biāo)準(zhǔn)A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④,考點(diǎn)二過富有情趣的生活命題角度高雅情趣例3(2018聊城中考)霍金不僅是一位偉大的科學(xué)家，也是科普作家，而且興趣非常廣泛。他曾多次在電影、電視劇中客串角色，還在英國(guó)一支搖滾樂隊(duì)的專輯里獻(xiàn)過聲……,霍金的經(jīng)歷告訴我們()①廣泛而有益的興趣愛好有利于陶冶高雅情趣②高雅情趣可以拓寬人的學(xué)習(xí)和活動(dòng)的領(lǐng)域，有助于激發(fā)創(chuàng)造力③高雅情趣能催人上進(jìn)，改變精神面貌，使生活更加充實(shí)而富有意義④生命健康權(quán)是公民最根本的人身權(quán)A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④,【解析】本題考查培養(yǎng)高雅情趣的相關(guān)知識(shí)。霍金在工作之余興趣廣泛，電影、電視劇、樂隊(duì)都有涉及，這是高雅的生活情趣。高雅情趣能夠豐富生活，充盈精神。所以，①②③正確。④生命健康權(quán)與本題表達(dá)的意思不相符，所以④不能選?！敬鸢浮緼,3．(2018煙臺(tái)中考)某款手機(jī)游戲自上市以來，累計(jì)注冊(cè)用戶超過2億，其中“00后”學(xué)生占比超過20%。在此可觀的用戶基礎(chǔ)上，悲劇卻不斷上演：13歲學(xué)生因玩游戲被父親教訓(xùn)后跳樓，11歲女孩為買裝備盜刷10余萬元，17歲少年狂打40小時(shí)后誘發(fā)腦梗險(xiǎn)些喪命……針對(duì)這類游戲釋放的負(fù)能量，人民網(wǎng)等媒體連續(xù)進(jìn)行深刻剖析評(píng)論。,為防止青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲()①父母應(yīng)加強(qiáng)與孩子的交流溝通，督促其遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)②企業(yè)應(yīng)加強(qiáng)行業(yè)自律，開發(fā)能防止青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的系統(tǒng)③青少年應(yīng)培養(yǎng)高雅有益的情趣，遠(yuǎn)離不良誘惑④國(guó)家有關(guān)部門應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管，用法律等手段凈化青少年成長(zhǎng)環(huán)境A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④,