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2019《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》有感心得體會(huì)五篇 　　精選《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》心得體會(huì) 篇一 　　《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》講的是兩個(gè)小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動(dòng)策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開(kāi)始行動(dòng)?還是像哼哼那樣害怕變化，否認(rèn)和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會(huì)使事情變得更好，并能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化?其實(shí)，對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，生活和學(xué)習(xí)中有太多的變化，變化無(wú)時(shí)無(wú)處不在發(fā)生，無(wú)論我們是否害怕變革的到來(lái)。如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應(yīng)變化，我們完全可以做得更好。當(dāng)我們面對(duì)變化時(shí)，我們會(huì)害怕，會(huì)感到無(wú)所適從，這很正常。只要我們能夠認(rèn)真科學(xué)的對(duì)待畏懼，它甚至可以幫助我們避開(kāi)真正的危險(xiǎn)。我們無(wú)須拒絕變化，我們完全可以改變對(duì)變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。 　　從另一方面來(lái)說(shuō)，“奶酪”是一種通過(guò)艱辛努力而獲得的優(yōu)越狀態(tài)?！澳汤摇笔且环N機(jī)遇，也是一種擁有的核心能力。我們?cè)撊绾伟盐蘸蛽碛心?作為一種換位思考，我們對(duì)于常常向往著孟郊的“春風(fēng)得意馬蹄急，一日看盡長(zhǎng)安花” 的輕狂和喜悅，卻難以體會(huì)“小樓昨夜又東風(fēng)”的李煜傷感情懷。作為這種對(duì)比，我們就需要把握今天，把握機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)細(xì)心保護(hù)和精心呵護(hù)，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無(wú)可奈何之中又驚羨別人的擁有。 　　變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認(rèn)變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時(shí)調(diào)整自己去適應(yīng)變化的人是越來(lái)越多了，這是時(shí)代和社會(huì)的發(fā)展所致。原有的“奶酪”總有一天會(huì)消耗，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)?卡奈基在“人性的弱點(diǎn)”中說(shuō)，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會(huì)是“白頭宮女話玄宗” 的無(wú)奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機(jī)而動(dòng)，尋找新的“奶酪”。生活并不會(huì)遵從某個(gè)人的愿望，改變隨時(shí)會(huì)降臨，但積極地面對(duì)改變卻會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識(shí)到，新的“奶酪”總是存在于某個(gè)地方。 　　參考 《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》心得體會(huì) 篇二 　　眼前，是一座迷宮，住著兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個(gè)小矮人哼哼、唧唧，他們都為奶酪奔波操勞，因?yàn)槟汤揖鸵馕吨腋?。可是迷宮就是迷宮，每一站，可能使人興高采烈，可能使人灰心喪氣，也可能使人心驚肉跳。有一天，他們到了奶酪C站，發(fā)現(xiàn)了許多奶酪，小矮人過(guò)于依賴，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)奶酪逐漸消失，而老鼠們卻早已注意到變化，做好了充分準(zhǔn)備，終于，奶酪C站的奶酪被他們吃完了，老鼠去了新的地方尋找奶酪，而且很辛運(yùn)的找到了有更多奶酪的F站，又過(guò)上了幸福生活。哼哼、唧唧抱怨了一陣，唧唧決心放棄C站去尋找新的奶酪，波折后，他成功找到了F站。 　　有時(shí)候我們會(huì)想嗅嗅，及早嗅出變化的端倪;或者像匆匆立刻采取行動(dòng);或者像哼哼擔(dān)心事態(tài)的惡化而否認(rèn)、抵制變化;或者像唧唧發(fā)現(xiàn)變化可以帶來(lái)更好的生活后學(xué)會(huì)及時(shí)地調(diào)整!不管我們是其中哪一個(gè)角色，我們都有一個(gè)共同的目標(biāo)：在這個(gè)迷宮般的世界里，品味奶酪，品味成功。 　　我更像唧唧，要吃到抑制變化帶來(lái)的苦頭才肯變通。 　　如果誰(shuí)都像我這樣，那潮流也就無(wú)人追趕，創(chuàng)新也就無(wú)人實(shí)踐，誰(shuí)都會(huì)害怕四處碰壁，埋怨也就占有了我們的時(shí)間，我們的心情自然糟糕。想一想，球員不能埋怨主客變化，歌手不能埋怨合唱與獨(dú)唱的變化，我們也不能埋怨抑制天氣的變化。世上變化何其多，而能立即隨其變化的人極其少，嘆!變化建立于仔細(xì)的觀察與對(duì)比，沒(méi)有仔細(xì)的觀察與對(duì)比，那變化對(duì)于他們來(lái)說(shuō)就是火上澆油，雪上加霜。 　　讀誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪有感隨著變化而變化，也就是：拋棄舊的觀念，才能找的新的奶酪。如何對(duì)待變化注定影響著我們的一生。 　　經(jīng)典的 《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》心得體會(huì) 篇三 　　《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》故事雖短，其中所含的哲理卻非常深刻。故事中的嗅嗅、匆匆與唧唧、哼哼分別代表了我們簡(jiǎn)單的一面與復(fù)雜的一面，他們?cè)诿詫m中尋找奶酪的方法與面對(duì)奶酪消失時(shí)作出的不同反應(yīng)映射了我們面對(duì)變化時(shí)的不同反應(yīng)。 　　人類復(fù)雜的頭腦可以幫助人們解決許多困難的問(wèn)題，促進(jìn)人類的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步。但人類復(fù)雜的頭腦所帶來(lái)的復(fù)雜感情也會(huì)戰(zhàn)勝他們的理性思維，使他們看問(wèn)題的眼光變得黯淡起來(lái)。 　　嗅嗅和匆匆是兩個(gè)頭腦簡(jiǎn)單的兩個(gè)小老鼠。在尋找奶酪的過(guò)程中，他們總是運(yùn)用簡(jiǎn)單低效的反復(fù)嘗試的方法尋找奶酪，他們會(huì)經(jīng)常迷路，離開(kāi)正道走錯(cuò)了方向，有時(shí)甚至還會(huì)撞到墻上，但他們卻始終沒(méi)有放棄尋找奶酪。哼哼和唧唧是兩個(gè)小矮人，擁有復(fù)雜的頭腦，他們則是靠著腦袋行事，他們運(yùn)用思考的能力，從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，靠復(fù)雜的腦袋，搞出一套復(fù)雜的尋找奶酪的方法，盡管他們的方法比小老鼠的方法高效，但他們也會(huì)經(jīng)常迷路與走錯(cuò)方向，但他們也始終沒(méi)有放棄尋找奶酪。終于有一天，在某個(gè)走廊的盡頭，在奶酪C站，他們找到了他們夢(mèng)寐以求的奶酪。在尋找奶酪時(shí)，復(fù)雜的頭腦使兩個(gè)小矮人更少地迷路與走錯(cuò)方向。然而，在奶酪消失時(shí)，他們復(fù)雜的頭腦并沒(méi)有幫助他們更好地解決問(wèn)題。相反，復(fù)雜頭腦所帶來(lái)的復(fù)雜情感阻礙他們解決他們所面臨的問(wèn)題。當(dāng)嗅嗅和匆匆發(fā)現(xiàn)奶酪消失后，他們并沒(méi)有過(guò)多的驚訝，而是把一直掛在肩上的鞋穿上，前往更深的迷宮繼續(xù)尋找奶酪，而當(dāng)唧唧和哼哼發(fā)現(xiàn)奶酪消失時(shí)，感到非常地驚訝，他們不能相信眼前的事實(shí)甚至以為這一切都是虛假的。他們不去尋找新的奶酪，反而在那里不斷分析著是誰(shuí)拿走了奶酪。他們終日在C站等待，復(fù)雜的腦袋阻礙他們改變，他們習(xí)慣了奶酪C站，奶酪?guī)Ыo他們的不僅僅是填飽肚子，它意味著他們悠閑的生活，意味著他們的榮譽(yù)，他們不能接受這一切都將消失，他們無(wú)法適應(yīng)這種改變。 　　有時(shí)候，有所畏懼是有好處的，當(dāng)你害怕不做某些事情會(huì)使事情變得越來(lái)越糟糕時(shí)，恐懼心反而會(huì)激起你去采取行動(dòng)。但是因?yàn)檫^(guò)害怕而不敢采取任何行動(dòng)時(shí)，恐懼心就會(huì)變成前進(jìn)路上最大障礙。 　　一段時(shí)間里，哼哼和唧唧都在為是誰(shuí)拿走了奶酪而分析著，等待著奶酪的出現(xiàn)。由于饑餓和焦慮，兩個(gè)小矮人已經(jīng)變得有些虛弱。唧唧開(kāi)始明白，再繼續(xù)等待下去，情況只會(huì)變得更加糟糕，他猶豫著自己是否應(yīng)該進(jìn)入迷宮尋找其它的奶酪。但恐懼感使他放棄了這種做法。終于有一天，唧唧開(kāi)始嘲笑自己愚笨，正是恐懼使他如此裹足不前、坐以待斃的。當(dāng)哼哼再次對(duì)他說(shuō)外面可能也找不到奶酪時(shí)，他又感到了那種使他停滯不前的恐懼感。但是馬上，他又想到如果找到了新的奶酪呢?那種享受新奶酪的喜悅再度使他鼓起了勇氣。他盡力發(fā)揮自己的想像力，在腦海中為自己描繪了一幅他最信賴的、最具現(xiàn)實(shí)感的圖畫(huà)——他在尋找和品嘗新的奶酪。這種“真實(shí)”的圖面，使他充滿信心，他可以在迷宮里找到奶酪，一切美好的事物都會(huì)隨之而來(lái)。唧唧明白走進(jìn)迷宮，他會(huì)迷路，會(huì)遇到各種困難，但他還是充滿信心，鼓起勇氣走進(jìn)迷宮，他明白，有些事情改變了就不可能再回到以前的樣子，生活一直在改變，我們也應(yīng)該隨之改變，如果你不改變，你就會(huì)被淘汰。 　　在尋找奶酪的途中，他不斷地找到一些奶酪，但都吃不了多久，隨著時(shí)間的流逝，他開(kāi)始懷疑，找到奶酪是否能成為現(xiàn)實(shí)，但當(dāng)感到泄氣時(shí)，他腦海里那“真實(shí)”的畫(huà)面就會(huì)浮現(xiàn)出來(lái)支撐他繼續(xù)走下去。當(dāng)唧唧站在一條黑暗深邃的通道時(shí)，又一陣形恐懼感襲來(lái)，他開(kāi)始想像各種可能降臨到他身上的可怕的事情，他越想越害怕。忽然，他又覺(jué)得好笑，他意識(shí)到畏懼只會(huì)使事情變得更糟糕。當(dāng)他想通這點(diǎn)，他不再畏懼，他笑著跑向這條通道，同時(shí)他在墻上寫(xiě)道：“當(dāng)你超越了恐懼時(shí)，你就會(huì)輕松自在?！? 　　盡早注意細(xì)小的變化有助于我們適應(yīng)即將來(lái)臨的更大的變化，陳舊的信念不會(huì)幫助我們改變。 　　唧唧與哼哼找到奶酪C站后，每天都沉于奶酪的幸福中，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)在奶酪每天逐漸減少的細(xì)微變化，當(dāng)奶酪消失后，他們變得驚慌失惜，無(wú)法適應(yīng)。而嗅嗅和匆匆卻每天注意著奶酪的變化，他們并不驚訝奶酪的消失，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)奶酪消失后，他們立即作出反應(yīng)，前往迷宮更深處尋找其它的奶酪。唧唧在等待一段時(shí)間后，明白自己再繼續(xù)等下去，只會(huì)使情況變得更差，于是他選擇了前往迷宮尋找奶酪。當(dāng)他再次回來(lái)勸說(shuō)哼哼時(shí)，哼哼仍然固執(zhí)地認(rèn)為外面不可能找到奶酪，他認(rèn)為C站的奶酪還會(huì)回來(lái)，以前的幸福日子還會(huì)重來(lái)。哼哼仍然在拒絕變化，他固守著他陳舊的信念，他不肯接受改變。然而改變已經(jīng)發(fā)生，奶酪已經(jīng)消失，以前的一切都不會(huì)再回來(lái)，而哼哼也不可能等到他的奶酪。 　　變化總是在發(fā)生，我們應(yīng)盡早預(yù)見(jiàn)變化，當(dāng)變化發(fā)生時(shí)，我們要有充足的勇氣和信心去面改變化，盡快適應(yīng)變化，我們應(yīng)隨著事情的變化而變化并享受變化! 　　《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》心得體會(huì) 模板篇四 　　這本書(shū)主要寫(xiě)了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧尋找奶酪的旅途。 　　很久以前，在一個(gè)遙遠(yuǎn)的地方，住著四個(gè)小家伙——兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個(gè)小矮人哼哼、唧唧。他們一起在迷宮里尋找奶酪。有一天，他們找到了一個(gè)裝滿奶酪的地方——奶酪C站。他們欣喜若狂，奔進(jìn)了奶酪C站。這里的奶酪一天比一天少，終于有一天，奶酪沒(méi)有了。嗅嗅和匆匆仍每天早早地來(lái)到這里，有一天，他們發(fā)現(xiàn)奶酪不見(jiàn)了，但他們沒(méi)有感到驚訝，因?yàn)樗麄冊(cè)缫寻l(fā)現(xiàn)奶酪C站的異常，并迅速出發(fā)去尋找新的奶酪。而哼哼和唧唧一天比一天起得遲，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)奶酪沒(méi)了后，悲傷、驚訝、惱怒涌上了心頭……很長(zhǎng)時(shí)間以后，嗅嗅和匆匆找到了奶酪N站，而哼哼和唧唧還在那哼哼唧唧。又一段時(shí)間以后，唧唧重新踏上了迷宮探險(xiǎn)之旅，經(jīng)歷并克服了重重困難后，唧唧找到了奶酪N站，也希望哼哼可以放下煩惱，來(lái)到奶酪N站。 　　這個(gè)故事看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上蘊(yùn)含著深刻的道理。 　　如果把這個(gè)故事中的迷宮比作生活，那奶酪就是我們?cè)谏钪械姆N種人際關(guān)系、穩(wěn)定的工作、身心的健康、甜蜜美滿的愛(ài)情、令人充滿想象的財(cái)富……這本書(shū)告訴我們：在工作和生活中發(fā)生了變化，不要逃避或抵制它，勇敢地面對(duì)它吧!只有這樣，才能享受新的“奶酪”。 　　在工作中，我們或許會(huì)發(fā)現(xiàn)有人動(dòng)了我們的“奶酪”：老板對(duì)我們的不信任、同事之間的冷眼、很難完成的任務(wù)……或許我們會(huì)抵抗，或許我們會(huì)逃避，但正確的方式是面對(duì)它，努力適應(yīng)它。給自己定一個(gè)目標(biāo)，向著目標(biāo)奮斗，就有可能享受新的“奶酪”。 　　在生活中，我們也會(huì)有許多不如意的事情發(fā)生：朋友開(kāi)始“背叛”我們，親人不理解我們，經(jīng)常對(duì)著別人發(fā)脾氣……也許，我們應(yīng)該做的是適當(dāng)?shù)倪z忘再努力做自己想做的事、想變成的人。 　　生活留給我們的是不同的感觸，坦然面對(duì)它，你會(huì)收獲幸福! 　　優(yōu)秀的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》心得體會(huì) 篇五 　　最近剛讀完美國(guó)作家斯賓塞約翰遜所著的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》，感觸頗多。 　　故事發(fā)生在一個(gè)迷宮里，四個(gè)可愛(ài)的小生靈在失去維持生存的“奶酪”后表現(xiàn)出了不同的態(tài)度。小小的“奶酪”故事使世界上許許多多的人深受啟發(fā)，從而正確面對(duì)突如其來(lái)的變化，并取得了成功?？梢?jiàn)，通過(guò)“讀好書(shū)、寫(xiě)心得、談體會(huì)”，可以促進(jìn)我們大家接受新的文化理念，正確面對(duì)變革，適應(yīng)新形勢(shì)發(fā)展的需要，不失為思想政治工作的一種好做法。 　　斯賓塞約翰遜用一個(gè)故事簡(jiǎn)單、容易理解的故事讓你明白一個(gè)深刻的道理。四個(gè)可愛(ài)的小生靈老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善于嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動(dòng)，而小矮人哼哼和唧唧，則由于害怕改變而否認(rèn)和拒絕變化。顯然，我們多數(shù)人都更象哼哼和唧唧，既怕沒(méi)有奶酪的饑餓和落迫，也怕尋找新奶酪的艱辛和危險(xiǎn)。 　　因?yàn)閺奈易陨砜磥?lái)，我本身害怕抉擇或者說(shuō)愛(ài)逃避抉擇，有點(diǎn)優(yōu)柔寡斷，而且有太多生活中應(yīng)該及時(shí)清除的瑣碎……所以書(shū)中有一句話讓我終日不得遺忘——“誰(shuí)先放棄舊奶酪，誰(shuí)就能得到新奶酪?！? 　　放棄，是指在面臨矛盾時(shí)，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)、分析利弊、冷靜思考，然后舍棄不利因素，選擇自己認(rèn)定的目標(biāo)，并且努力堅(jiān)持下去。 　　因此，放棄首先應(yīng)該是一種自信的體現(xiàn)，沒(méi)有自信的人是不可能坦然放棄的。他們總是患得患失，優(yōu)柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯(cuò)失良機(jī)，使自己陷入惡性循環(huán)中不能自拔。而充滿自信的人，則堅(jiān)信失敗為成功之母，哪怕成功并不能立刻到來(lái)，他們依然感到陽(yáng)光就在不遠(yuǎn)的前方。只要朝前看，努力不懈，最終會(huì)有回報(bào)的。哼哼從開(kāi)始的猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的第一步，就是一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變。 　　是啊!一個(gè)人不能擁有世界上的所有東西，你選擇了一面，同時(shí)也就要忽視一方面。人的注意力和能力都是有限的。選擇無(wú)處不在，既然無(wú)法躲避就去勇敢面對(duì)。學(xué)會(huì)取舍，學(xué)會(huì)放棄也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。 　　接下去，放棄還意味著不斷的創(chuàng)新、不斷彌補(bǔ)、不斷完善!人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。在生活、學(xué)習(xí)、工作中總是充滿著許許多多的缺憾，當(dāng)我們做出選擇的同時(shí)往往失去另外一些東西，比如享樂(lè)、金錢、地位、親情、友情、愛(ài)情、名望……這也就是我們放棄的東西。但是放棄并不是目的，放棄只是暫時(shí)的，放棄以后，要想方設(shè)法把它們尋找回來(lái)，而且要找回來(lái)更好的，當(dāng)然可能會(huì)更加辛苦，就像哼哼，在迷宮里，經(jīng)過(guò)好多辛苦之后，終于又重新找回了奶酪。 　　敢于放棄，堅(jiān)持你自己的選擇，并為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點(diǎn)。