七年級(jí)政治上冊(cè) 2.1 悅納自己課件2 粵教版.ppt
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2.12 悅納自己,海璐璐:河南洛陽(yáng)師范學(xué)院2014年畢業(yè)生, 品學(xué)兼優(yōu),身高1米。 海璐璐:“我是仙人掌,擱哪兒活哪兒。”,你喜歡鏡子中的你嗎?,由于每個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不同,獲得的評(píng)價(jià)不同,因此獲得的心理感受也不同。你會(huì)肯定自己的某些方面,但有時(shí)你也會(huì)不喜歡自己的某些方面。此時(shí),心中總不免會(huì)有些惆悵,埋怨……當(dāng)代著名哲學(xué)家羅素說(shuō):“參差多態(tài)是幸福之源?!泵總€(gè)人都是獨(dú)特的個(gè)體。,2.1 悅納你自己,目標(biāo)展示:,1、知識(shí):學(xué)會(huì)客觀正確地看待自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),懂得完善自我的重要意義。 2、能力:學(xué)會(huì)客觀地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn),提高塑造自我的能力。 3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀:樹(shù)立積極的自我概念,正確對(duì)待自己和別人的評(píng)價(jià),完善自我。,自學(xué)課本:27-28頁(yè),1、什么是悅納自我?P27 2、如何悅納自己?P27 2、怎樣才能完善自己?P27-28,2.1 悅納你自己,小故事:神氣的發(fā)卡,有一個(gè)女孩子,總覺(jué)得不討別人喜歡,因此有一點(diǎn)自卑。一天,她偶爾在商店里看到一只漂亮的發(fā)卡,當(dāng)她戴起它的時(shí)候,店里的顧客都說(shuō)漂亮,于是她非常高興地買下發(fā)卡,并戴著它去學(xué)校,接著神奇的事發(fā)生了,許多平日不太跟她打招呼的同學(xué),紛紛來(lái)跟她接近,一些同學(xué)還約她一起去玩,原來(lái)死板的她,似乎一下子變得開(kāi)朗、活潑了許多。但放學(xué)回家后,她才發(fā)現(xiàn)自己頭上根本沒(méi)有帶什么神氣的發(fā)卡,原來(lái)她付錢后把發(fā)卡留在了商店里。,是什么使別人改變了對(duì)她的態(tài)度? 那個(gè)發(fā)卡真的有那么神奇的力量嗎?,問(wèn)題:,“人不是因?yàn)槊利惗蓯?ài),而是因?yàn)榭蓯?ài)才美麗?!?啟導(dǎo)精思:,一、悅納自我的途徑和方法?,,,1.客觀地評(píng)價(jià)自己,2.欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),3.接受自己的不足,就是欣然地接受自己。(自己的身體、悅納自己的容貌,無(wú)條件地接受自己,不虧待自己),2.1 悅納你自己,悅納自我是心理健康的表現(xiàn),悅納自我:,SHOW SHOW 我自己,我們是被上帝咬了一口的蘋果,有人說(shuō),我們都是被上帝咬了一口的蘋果,每個(gè)人都有缺點(diǎn)。有的人缺陷大一些,是因?yàn)樯系厶貏e喜愛(ài)他的芬芳,咬得大口些罷了。,大膽Show 出自己的不足,尼克·胡哲,尼克·胡哲生于澳大利亞,天生沒(méi)有四肢,這種罕見(jiàn)的現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上取名“海豹肢癥”,但更不可思議的是﹕騎馬、打鼓、游泳、足球,尼克樣樣皆能,在他看來(lái)是沒(méi)有難成的事。他擁有兩個(gè)大學(xué)學(xué)位,是企業(yè)總監(jiān),更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎(jiǎng)”。為人樂(lè)觀幽默、堅(jiān)毅不屈,熱愛(ài)鼓勵(lì)身邊的人,年僅30歲,他已踏遍世界各地,接觸逾百萬(wàn)人,激勵(lì)和啟發(fā)他們的人生。,2.1 悅納你自己,(1)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)。適當(dāng)?shù)卣故咀约旱膬?yōu)點(diǎn),發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。 (2)克服缺點(diǎn)。果斷從別人身上吸取優(yōu)點(diǎn),補(bǔ)充自己的不足,完善自己。 (3)追求進(jìn)步。學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己。,二、如何完善自己?,啟導(dǎo)精思:,一起來(lái)做“形象設(shè)計(jì)師”,,學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己,可以培養(yǎng)、取長(zhǎng)補(bǔ)短,勇于接受挑戰(zhàn)、磨礪自己,發(fā)揮長(zhǎng)處,加強(qiáng)學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短,積極鍛煉,同學(xué)們,生理自我雖然是與生俱來(lái),但可以通過(guò)個(gè)人的努力、個(gè)人的內(nèi)在修養(yǎng)來(lái)彌補(bǔ)。心理自我和社會(huì)自我更是可以通過(guò)后天的努力來(lái)不斷完善。 讓我們快樂(lè)地 接受自己 悅納自己 完善自己,啟導(dǎo)精思:,課堂小結(jié):,2.1 悅納你自己,1、從哪些方面觀察和認(rèn)識(shí)自己? 2、認(rèn)識(shí)自己的途徑有哪些? 3、悅納自我的途徑和方法? 4、如何完善自己?,(外在的體征、內(nèi)在精神世界、在集體中的地位),(自我評(píng)價(jià)、他人評(píng)價(jià)、與他人比較),A.客觀的評(píng)價(jià)自己 B、接受不足 C、欣賞優(yōu)點(diǎn),A、發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn) B、克服缺點(diǎn) B、追求進(jìn)步,課堂檢測(cè)《學(xué)考精練》,P24 課時(shí)練習(xí):一、單項(xiàng)選擇題,P26 能力提升:一、單項(xiàng)選擇題,- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來(lái)的問(wèn)題本站不予受理。
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