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冬季如何預防和控制心腦血管病,2019年11月6日星期三,2,2019年11月6日星期三,3,2019年11月6日星期三,4,脫貧致富三五年 一場大病回從前,2019年11月6日星期三,5,心腦血管病特點 極少數(shù)心腦血管病可以根治 多數(shù)心腦血管病不能根治，一旦得病，需要終生治療,2019年11月6日星期三,6,2019年11月6日星期三,7,冬季是心腦血管疾病的好發(fā)季節(jié)。 因降溫突然發(fā)病的老年人不在少數(shù)，抵抗力差的老人很難適應大幅度的降溫，血管因寒冷刺激而收縮，血液流通受限，血液循環(huán)減慢，使血壓升高，很容易誘發(fā)心腦血管疾病。,2019年11月6日星期三,8,有什么辦法減少心腦血管病的發(fā)生嗎?,2019年11月6日星期三,9,醫(yī)學科學證實：心腦血管病是可以預防或控制的！,1 : 8.59,2019年11月6日星期三,10,一半以上的心腦血管病患者 如果在發(fā)病前就知道、相信、進行預防 是可以不得心腦血管病的,2019年11月6日星期三,11,有一半的患者本來是可以不用花這么多的醫(yī)療費 有一半的患者本來是可以不用這么年輕就住院的,2019年11月6日星期三,12,心腦血管病健康影響因素,2019年11月6日星期三,13,心腦血管病越來越多的原因： 無知無為 有知難為 有知不為,2019年11月6日星期三,14,很多人不關心、不重視健康 導致心腦血管病過早纏身,2019年11月6日星期三,15,把好人生心腦血管健康最關鍵的20年 男人30—50歲 女人40—60歲 ------------人生工作、生活壓力最大的20年,2019年11月6日星期三,16,40歲左右是心腦血管健康的關口 壓力最大 負擔最重 上下左右 交際應酬 職稱職位 事業(yè)榮譽 官場仕途 妻（夫）兒老小 一樣都不能少,2019年11月6日星期三,17,最煩心的是名利 最費心的是工作 最省心的是健康,2019年11月6日星期三,18,白骨精的早逝故事 一錯就是自己流血 二錯是親人流淚 三錯是國家人才浪費,2019年11月6日星期三,19,健康不僅屬于你 很多中年人最大的渴望就是愛名愛利愛攀比， 最大的不懂就是不懂愛健康，不懂愛家人，不懂愛自己。 健康是屬于你和愛你的人。 你的不健康，對你、對親人都是傷害。,2019年11月6日星期三,20,不良生活方式的危害 美國人請客，自己點自己的，吃多少點多少。 中國人請客，吃完剩一大桌子，還覺得沒面子。 外國人喝酒，尊敬你和你碰一下杯，然后隨意。 中國人喝酒，“感情深，一口悶，感情淺，舔一舔?！?這是文化不同，這是健康觀念落后的表現(xiàn)。,2019年11月6日星期三,21,很多人忽視健康 等到功成名就，卻發(fā)現(xiàn) 健康沒有了 健康是件藝術品、損壞容易修復難 這時候后悔已晚！,2019年11月6日星期三,22,心腦血管病 －－慢性非傳染性疾病,2019年11月6日星期三,23,健康面前 人人平等 心腦血管健康與經(jīng)濟收入、地位不成正比 富貴病恰恰是不文明病,2019年11月6日星期三,24,1953年3月5日， 斯大林死于突發(fā)性腦溢血 1945年4月12日，羅斯福在喬治亞洲的溫泉因突發(fā)腦溢血去世 1965年，丘吉爾因為多次腦血栓，卒中后癲癇去世,二戰(zhàn)三巨頭（斯大林 羅斯福 丘吉爾）,2019年11月6日星期三,25,2004年4月2日凌晨，日本前首相 小淵惠三發(fā)生腦梗塞，13小時后 強行溶栓失敗，5月14日病逝。年僅63歲。 中風初期往往CT檢查正 常，等CT表現(xiàn)出腦梗塞征象后再 行溶栓治療就為時已晚。,2019年11月6日星期三,26,第59屆世界衛(wèi)生大會于2006年5月22日上午在日內(nèi)瓦開幕大會全場默哀1分鐘并休會半個小時，為世界衛(wèi)生組織總干事李鐘郁的突然去世致哀。李鐘郁20日在與中國代表團共進午餐時突然發(fā)病，醫(yī)院診斷他得了腦卒中并對他進行了手術治療。因醫(yī)治無效，于22日凌晨逝世。作為世界衛(wèi)生組織的最高領導人，年僅61歲就死于腦卒中，不能不說是一個極大的悲哀。,以色列總理沙龍于2006年1月4日晚，突發(fā)卒中，被緊急送往醫(yī)院搶救，經(jīng)過多次手術，病情沒有明顯好轉， 陷于植物生存狀態(tài)。,2019年11月6日星期三,28,列寧共發(fā)生4次腦卒中 腦卒中是很容易復雜發(fā)的疾病,1922年，列寧第一次發(fā)生卒中，他的右側肢體偏癱；同年12月，列寧再一次發(fā)生卒中，這次卒中終止了他社會工作；次年三月，卒中又一次襲擊了他，這次卒中奪走了他左側肢體的活動能力和語言能力；1924年1月21日，列寧經(jīng)歷了他人生的最后一次卒中，這次卒中的并發(fā)癥將這位偉大的革命導師的生命引向終點。,輪椅上的革命導師,2019年11月6日星期三,29,青年人腦卒中是指18~45歲的青年人發(fā)生的腦血管疾病。 隨著生活方式、飲食結構和疾病譜的變化，我國青年腦卒中發(fā)病率有逐年上升、發(fā)病年齡越來越年輕化的趨勢，給家庭和社會帶來沉重負擔。,腦卒中不是中、老年人的專利 青年人也會患腦卒中,2019年11月6日星期三,30,2009年6月11日，正在走紅的年僅21歲的日本時尚雜志模特純戀因腦卒中（腦溢血）猝死，再次引起世人對青年人腦卒中患者增多問題的關注。 據(jù)悉，純戀因為身體不適回家休養(yǎng)，10日晚間和經(jīng)紀公司失去聯(lián)系，11日就傳來因為腦溢血在家中去世的消息。 純戀出生在日本巖手縣，2009年 3月開始到東京發(fā)展，成為時尚雜志的專屬模特兒，并以冶艷造型與窈窕的身材迅速走紅。,時尚雜志模特純戀,2019年11月6日星期三,31,心腦血管病的主要病變基礎,,2019年11月6日星期三,32,,2019年11月6日星期三,33,高血壓患者 1元錢比10萬元錢更管用！ 你今天可以忘記吃飯，不能忘記吃藥,2019年11月6日星期三,34,食鹽,2019年11月6日星期三,35,油脂,2019年11月6日星期三,36,蔬菜、水果,2019年11月6日星期三,37,運動,2019年11月6日星期三,38,肥胖,2019年11月6日星期三,39,吸煙,2019年11月6日星期三,40,飲酒,2019年11月6日星期三,41,心理不平衡 情緒的急劇變化 －－喜、怒、憂、思、悲、恐、驚 －－可隨時導致心腦血管?。X溢血、腦梗死、心肌梗死等）發(fā)生 －－特別是有“三高”的人,2019年11月6日星期三,42,生悶氣,2019年11月6日星期三,43,發(fā)怒、激動,2019年11月6日星期三,44,吵架,2019年11月6日星期三,45,緊張、焦慮,2019年11月6日星期三,46,煩惱,2019年11月6日星期三,47,嫉妒,2019年11月6日星期三,48,心腦血管病的根本原因 －－危險因素逐漸累加的結果 心肌梗死、腦溢血、腦梗死等，多為“突發(fā)疾病”、實際上早就有了突發(fā)的基礎 老年疾??？－－現(xiàn)在年齡越來越提前,2019年11月6日星期三,49,心腦血管健康危險因素越多、患心腦血管病可能性越大 有心腦血管病危險因素也不要緊張、你已經(jīng)提前知道該怎么辦－－這是一件好事！ 怕的是已經(jīng)得了心腦血管病才知道 經(jīng)常給患者講：你知道你是怎么得這個病的嗎？ －－你講的太晚了,2019年11月6日星期三,50,2019年11月6日星期三,51,如果你覺得難，不愿意做 那就等到過早生病、住院、自己受罪、花錢、連累家人吧！,2019年11月6日星期三,52,預防/控制心腦血管病的關鍵,要有積極的健康態(tài)度 －－轉變觀念：重視防患于未然 －－病后才找醫(yī)師和花更多的錢已晚、錯過最佳時機 －－心腦血管病大多數(shù)不能根治、只能終生治療 －－過早得心腦血管病將嚴重影響生活質量 －－注重健康的目的：除延長壽命以外、更要提高生活質量 有了健康才能更好的工作和享受生活 －－最好的辦法：沒有生病前主動參與預防 提前進行健康投資： 1:8.59 壽命最長的日本人 延長10年壽命：醫(yī)療－－預防 生活質量的差別,2019年11月6日星期三,53,自己少受罪 家人少受累 節(jié)省醫(yī)療費 造福全社會,何樂而不為！,2019年11月6日星期三,54,謝謝,