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做學(xué)習(xí)的主人,自主學(xué)習(xí) 自我教育 自我管理,我國(guó)的教育名家魏書(shū)生常年外出作報(bào)告，不在學(xué)校，而魏書(shū)生老師從教30年來(lái)從來(lái)沒(méi)有讓任何一個(gè)老師帶過(guò)一節(jié)課，沒(méi)找過(guò)一個(gè)副班主任，可是他的學(xué)生秩序井然，成績(jī)優(yōu)秀為什么呢？,盧瑟?！F(xiàn)代物理學(xué)的奠基人。一天深夜，他偶然發(fā)現(xiàn)一位學(xué)生還在埋頭實(shí)驗(yàn)，便好奇地問(wèn)：“你上午在干什么？”學(xué)生回答說(shuō)：“在做實(shí)驗(yàn)?！薄跋挛缒?？”“做實(shí)驗(yàn)。”盧瑟福不禁皺起了眉頭，繼續(xù)追問(wèn)：“那晚上呢？”“也在做實(shí)驗(yàn)?！鼻趭^的學(xué)生本以為能得到導(dǎo)師的一番夸獎(jiǎng)，沒(méi)想到盧瑟福卻大為惱火，厲聲斥責(zé)：“你一天到晚的做實(shí)驗(yàn)，什么時(shí)間用來(lái)思考？”,小故事：,適應(yīng)時(shí)代發(fā)展需要的不僅僅是知識(shí)豐富的人，而且是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的人。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是一個(gè)人生存發(fā)展的基本要求。,,—阿爾文托夫斯,未來(lái)的文盲不再是不識(shí)字的人，而是沒(méi)有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的人。,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要從改變我們的課堂開(kāi)始。,課堂應(yīng)該是什么樣？,課堂是你們展示才華的舞臺(tái)，教室是你們自由求知的殿堂，讓你們的情操得以陶冶，情感得以迸發(fā)，靈魂得以凈化，個(gè)性得以張揚(yáng)，快樂(lè)求知，幸福成長(zhǎng)。,什么是自主學(xué)習(xí)？,這里通過(guò)分析、比較自主學(xué)習(xí)與自學(xué)、獨(dú)立學(xué)習(xí)、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)之間的異同，從而初步認(rèn)識(shí)自主學(xué)習(xí)。,1.自主學(xué)習(xí),1 、“自主”的“主”是“主人”。由于“學(xué)生不想學(xué)，誰(shuí)也教不會(huì)”，所以學(xué)習(xí)的主人是學(xué)生。要克服“厭學(xué)”心態(tài)，需要變“要我學(xué)習(xí)”為“我要學(xué)習(xí)”。（動(dòng)機(jī)） 2 、“自主”的“主”是“主動(dòng)”。由于學(xué)習(xí)是高漲激情的腦力勞動(dòng)，所以學(xué)習(xí)應(yīng)是積極主動(dòng)的認(rèn)知活動(dòng)。要克服“無(wú)奈”心態(tài)，需要變“受催促與監(jiān)督的被動(dòng)學(xué)習(xí)”為“能按自己意圖有利的學(xué)習(xí)”。（態(tài)度）,3、“自主”的“主”是“主見(jiàn)”。由于學(xué)習(xí)不僅是模仿，所以學(xué)習(xí)的結(jié)果應(yīng)該有所創(chuàng)意。要克服“復(fù)印”心態(tài)，需要學(xué)生變“唯書(shū)唯師的學(xué)習(xí)”為“愛(ài)書(shū)尊師有質(zhì)疑的創(chuàng)新學(xué)習(xí)”。（能力） 4 、“自主”的“主”是“主力”。由于學(xué)生的心智具有差異性，所以學(xué)習(xí)品位各有強(qiáng)項(xiàng)。要克服“平庸”心態(tài)，需要學(xué)生變“苦于全面開(kāi)花的學(xué)習(xí)”為“學(xué)有志趣與強(qiáng)項(xiàng)的學(xué)習(xí)”。（個(gè)性）,,自己是怎么學(xué)習(xí)的？,,反思自己,采取了哪些學(xué)習(xí)方式？,有哪些需要轉(zhuǎn)變、改進(jìn)的地方？,轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式,,自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí),探究學(xué)習(xí),2.自我教育 ——教育的至高境界,自我教育,1、自我認(rèn)識(shí)：觀察自己，解剖自己，正確認(rèn)識(shí)自己。 2、自我激勵(lì)：認(rèn)同自己，愛(ài)護(hù)自己，相信自己，能激發(fā)自己的潛能，能自我肯定。 3、自我克制：控制自己的情緒，成功是不忘乎所以，面臨困難不氣餒、退縮，遇到挫折不沮喪，能自我排解，面對(duì)考驗(yàn)和誘惑，自己戰(zhàn)勝自己，對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。,,.,3.自我管理,1、確立目標(biāo)：確立近期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo) 2、自我計(jì)劃：給自己定計(jì)劃、提要求，一日功課一日完，抓住現(xiàn)在不拖到明天。 3、自我執(zhí)行： 4、自我檢查：經(jīng)常反思自己的品德和學(xué)習(xí)狀況，找出現(xiàn)狀和目標(biāo)的差距，調(diào)整計(jì)劃，對(duì)自己提出新的要求。 5、自我評(píng)價(jià)：正確評(píng)價(jià)自己，聽(tīng)取老師、同學(xué)、家長(zhǎng)的意見(jiàn)，對(duì)自己的表現(xiàn)作出判斷。 6、自我小結(jié)：天天有反思，周周有小結(jié)，通過(guò)交流與同學(xué)家長(zhǎng)共享成功。,1、有人看見(jiàn)和無(wú)人看見(jiàn)一個(gè)樣 2、有人管理和無(wú)人管理一個(gè)樣 3、有人檢查和無(wú)人檢查一個(gè)樣 4、老師在和老師不在一個(gè)樣 5、有人督促和無(wú)人督促一個(gè)樣 6、校內(nèi)和校外一個(gè)樣 7、在家和在校一個(gè)樣,七個(gè)一樣,,小組討論： 怎樣自主學(xué)習(xí),1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。,2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè)。或許你會(huì)說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè)，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。,3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來(lái)看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來(lái)我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。,4、我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?，娛?lè)不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。另外，記筆記有時(shí)也會(huì)妨礙課堂聽(tīng)課效率，書(shū)上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書(shū)上沒(méi)有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。否則見(jiàn)啥記啥，勢(shì)必影響課上聽(tīng)課的效率，得不償失。,很多學(xué)生看上去很用功，可成績(jī)總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時(shí)間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半，這樣怎么能學(xué)好？學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點(diǎn)：,一、每天保證8小時(shí)睡眠。 晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。,二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。 玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無(wú)車馬喧囂“的境界，只有我的手和腦與課本交流。,三、堅(jiān)持體育鍛煉。 身體是“學(xué)習(xí)“的本錢。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？,四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。 只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂(lè)趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。,五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。 每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。,六、注意整理。 學(xué)習(xí)過(guò)程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí)，東找西翻，不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。,,自主學(xué)習(xí)的方法（過(guò)程）,制定計(jì)劃,學(xué)習(xí)范圍確定,樹(shù)立目標(biāo),,,學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍,自我激勵(lì),,自 我 監(jiān) 控,,自我檢查,自我評(píng)價(jià),列舉自己的陋習(xí),我們讓每一個(gè)同學(xué)寫(xiě)出自己的缺點(diǎn)，同時(shí)也就是認(rèn)識(shí)到自己的陋習(xí)，實(shí)事求是地寫(xiě)出自己的缺點(diǎn)，會(huì)得到一點(diǎn)小獎(jiǎng)勵(lì)。 同學(xué)們需要寫(xiě)下自己的缺點(diǎn)，踴躍交給主持人大聲地念出來(lái) 。,從現(xiàn)在做起,有些缺點(diǎn)并不大，但如果累積起來(lái)，就會(huì)影響自身形象，甚至給班級(jí)抹黑。 對(duì)于這些我們已經(jīng)知道的缺點(diǎn)，我們應(yīng)該怎么樣去做，去改正呢？,你出金點(diǎn)子,大家還有什么好的辦法來(lái)糾正同學(xué)們的陋習(xí)，改正缺點(diǎn)？請(qǐng)大家獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，當(dāng)場(chǎng)實(shí)踐檢測(cè)效果。,小結(jié),,,,你一定會(huì)成為一個(gè)卓越的人！,