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跨越式跳高跳四方橡皮筋接力賽 備課 時間 主 備 人 主 備 人 所在單位 復備 時間 授課教師 授課教師 所在單位 課題 1、跳躍：跨越式跳高 2、游戲：跳四方橡皮筋接力賽 課 型 室外課 項目 內(nèi) 容 教 學 目 標 1、認知目標：知道踏跳腿起跳時腳的滾動式起跳方法。 2、技能目標：學會3-5步助跑，用有力的腳滾動式起跳、擺動腿積極上提的動作。 3、情感目標：享受體育活動的快樂，逐步形成團結(jié)協(xié)作和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì) 順序 教學 內(nèi)容 場 地 教師 活動 學生 活動 練習分量 次數(shù) 時間 準 備部分 課 堂 常 規(guī) 練 習 組織： ◎ 1、體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，宣布本課學習內(nèi)容。 2、慢跑（小游戲：找朋友）。 3、集體舞。 4、專項輔助練習 1、飽滿的精神，整齊的隊伍排好。 2、四路縱隊跟隨教師在慢跑中進行游戲練習。 3、隨音伴做集體舞。 4、模仿教師練習。 1 1 2 7 基本部分 跨 越 式 跳 高 練 習 游戲： 跳四方橡皮筋接力賽 組織： ◎ 1、教師利用提問的方式導入新課。 2、教師講解滾動式的起跳方法，并做示范。 3、教師講解示范上一步滾動式起跳、擺動腿積極上提兩腿依次過墊的動作要領(lǐng)。 4、及時進行評價。請1-2組的同學展示上一步滾動式起跳、擺動腿積極上提兩腿依次過墊的動作，并鼓勵。 5、講解示范3-5步助跑起跳過橡皮筋的動作要領(lǐng)。 6、請做得好的學生演示。師生共同評價。繼續(xù)進行鞏固性練習。 7、各組根據(jù)自身掌握情況，選擇不同高度練習。 8、教師評價 1、教師講解游戲方法及要求，并做示范。 2、比一比，賽一賽，哪組獲勝，并鼓勵 1、積極思考回答問題。 2、認真聽講，仔細觀察教師的示范動作，并模仿教師練習。 重點：體驗滾動式起跳。 3、分組在指定區(qū)域內(nèi)進行練習。 重點：體會滾動式起跳，向上跳起手腳配合協(xié)調(diào)。 4、觀察同學的演示，比一比，對照并改進自己的動作。 5、分組進行練習。 重點：學會用3-5步助跑，用有力的腳滾動式起跳、擺動腿積極上提兩腿依次落地的動作。 6、觀察同學表演，通過評議，找出自己存在的問題，繼續(xù)練習加以改進和提高。 7、體驗并享受成功快樂而積極參加練習。 1、嘗試練習，要求團結(jié)合作。 2、按游戲規(guī)則進行比賽 4X8 28 結(jié)束部分 放 松 總 結(jié) 組織： 兩個半圓，男外女內(nèi) 1、教師帶領(lǐng)學生隨音伴一起放松。 2、教師小結(jié)，學生自評。 3、師生再見，收回器材。 1、自由站立，展示舞姿。 2、拿出體育課效果師生互評表。 3、協(xié)助教師收器材 1 5 場地器材 田徑場、墊子若干塊、橡皮筋8根、錄音機1臺、跳高支架2付 預計效果 強度：中 密度：452% 平均心率：130次左右/分 教學反思 學生學會了3-5步助跑，用有力的腳滾動式起跳、擺動腿積極上提的動作，享受體育活動的快樂，形成了團結(jié)協(xié)作和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。