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2019-2020年七年級政治 11.2 消除心理煩惱 快樂成長學(xué)案 【課題】11.2 消除心理煩惱 快樂成長 【教學(xué)目標(biāo)】 1.情感、態(tài)度、價值觀：調(diào)控好自己的心理沖動，愉快、安全地度過青春期。 2.能力：提高對青春期煩惱的自我調(diào)適能力和對心理沖動自我控制的能力。 3.知 識：了解青少年的心理變化；知道青春期基本的心理衛(wèi)生常識。 教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識并消除青春期出現(xiàn)的煩惱。 一【快樂預(yù)習(xí)】 1青春期的心理充滿著矛盾，如________與_________的矛盾、________與_________的矛盾、____________與____________的矛盾等。這些心理矛盾是我們_________和____________過程中的。如果處理不好，就會影響到我們的__________，成為我們____________。我們應(yīng)努力________心里矛盾。 在預(yù)習(xí)課文和熟悉目標(biāo)的基礎(chǔ)上，完成下列任務(wù)： 1、讀9—10頁方框內(nèi)同學(xué)的表現(xiàn)，回答如下問題 （1）自己有過類似的煩惱嗎？ （2）進(jìn)入青春期后，許多同學(xué)的心里充滿著矛盾，它主要表現(xiàn)在哪些方面？（在教材中標(biāo)出） （3）你怎樣認(rèn)識青春期的這些煩惱？（在教材中標(biāo)出） 2、青春期的煩惱若處理不好，會影響到我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。你認(rèn)為怎樣才能消除煩惱，快樂的成長呢？（閱讀教材P11-13，用鉛筆標(biāo)出相應(yīng)的內(nèi)容） 二【合作探究】通過自主學(xué)習(xí)，你還能提出哪些有價值的問題，自己解決有一定的困難，需要小組合作探究解決？請把這些問題寫在下面，留待課堂研究 我的疑惑： 三【拓展提高】 小剛都是中學(xué)生了，可是家長還像管小孩子那樣約束他，讓她感覺沒有一點(diǎn)自由的空間，他非常煩惱。這一陣子，小剛對班里的一位女同學(xué)很有好感，以至于上課時老想著她，老師講課都聽不進(jìn)去了。又控制不了自己，這讓他很苦惱。 小剛性格變得很孤僻，不愿意與別人交流，但是看到同學(xué)們在一起開開心心的，又非常羨慕。而且，總是不愿與別人交流，又讓他變得非常多疑，看到別的同學(xué)在說悄悄話，就覺得他們是在說自己的壞話。所以他整天很煩，心情不好。 回答：這些煩惱是由什么引起的？ 教師活動 出現(xiàn)這些煩惱是正常的嗎？ 這些煩惱的出現(xiàn)是好事還是壞事？ 四【感恩達(dá)標(biāo)】 1、下列屬于青春期心理矛盾的有（ ） ①渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴的矛盾 ②心理閉鎖與求得理解的矛盾 ③性機(jī)能發(fā)育成熟與身體外形急劇變化的矛盾 ④性發(fā)育迅速成熟與性心里相對幼稚的矛盾 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ 2、青春期的心理矛盾（ ） A. 是我們成長過程中不正常的現(xiàn)象 B. 會影響身心健康，成為我們發(fā)展的阻力 C. 正確對待就可以構(gòu)成我們向前發(fā)展的動力 D. 對青少年成長十分不利 3、下列哪些方法可以幫助我們克服心理沖動（ ） ①自我暗示法 ②目標(biāo)轉(zhuǎn)移 ③換位思考 ④幽默化解 ⑤武力解決 A. ①②③④⑤ B. ①②③⑤ C. ①②③④ D. ②③④⑤ 4.小偉進(jìn)入青春期后，不愿與父母交流，總愛和父母“頂?！保瑢χ?，這反映了青少年心理發(fā)展的______特點(diǎn)。 A.智力逐步發(fā)展到高峰 B.自我意識迅速發(fā)展 C.情緒和情感豐富而強(qiáng)烈 D.性發(fā)育加速，性意識萌動 5.“我是一個好學(xué)生，我出生在一個幸福的家庭，爸爸媽媽對我百般關(guān)愛，當(dāng)然我也是標(biāo)準(zhǔn)的好孩子?，F(xiàn)在長大了，爸爸媽媽對我的關(guān)愛還和以前一樣，但是，我不知什么時候心里產(chǎn)生了叛逆，當(dāng)爸爸媽媽對我過分關(guān)愛時，我心底的叛逆便不知不覺跑出來了，我真想沖出爸媽為我建造的溫室到外面自由飛翔，但又覺得這樣做對不起他們對我的關(guān)愛，我很矛盾，請幫幫我。” 請你幫這位同學(xué)出出主意，解決他心理上的煩惱。