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2019-2020年七年級政治下冊 第十三課 讓快樂時時圍繞在我身邊 你了解自己的情緒嗎教案 魯教版 一．導(dǎo)入定向 明確目標(biāo) 課前播放深情歌曲《祝你平安》，并用課件展示歌詞，讓學(xué)生初步從情感上感受情緒對我們的重要作用。 上課開始，教師采訪學(xué)生：“面對眾多聽課老師，此時你的心情是怎樣的？” 學(xué)生有的回答“激動”，有的回答“興奮”，也有的說“高興”，還有的說“緊張”……. 教師適時引導(dǎo),人的情緒是豐富多樣的。只要我們用心去尋找，快樂就會時時圍繞在我們身邊。今天這節(jié)課我們讓我們一起走近情緒、了解情緒、駕馭情緒。展示課題： 你了解自己的情緒嗎 二．合作探究 研討釋疑 （一）豐富多樣的情緒天空 活動一：“游戲園” 游戲規(guī)則：一人表演，一人根據(jù)表演猜成語。表演者不能講出要猜的成語的有關(guān)字或讀音，可用面部表情、身體姿勢等來表現(xiàn)。 （1）眉開眼笑 怒發(fā)沖冠 驚惶失措 愁眉苦臉 （2）不寒而栗 咬牙切齒 手舞足蹈 唉聲嘆氣 “現(xiàn)場采訪“ （1）參與游戲時你有什么感受？（2）猜不出來時又有什么感受？ “歸歸類” 眉開眼笑 手舞足蹈—— 喜 怒發(fā)沖冠 咬牙切齒—— 怒 愁眉苦臉 唉聲嘆氣—— 哀 驚惶失措 不寒而栗—— 懼 （通過活動一，讓學(xué)生初步感受情緒的復(fù)雜多樣） 活動二：畫臉譜——最常見的四種情緒 （讓學(xué)生用繪畫的方式展現(xiàn)了四種最常見的情緒：喜、怒、哀、懼，從而進一步掌握常見的情緒類型。） 活動三：詞語接龍——情緒詞匯小沙龍 不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式，即使是同一種情緒，它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。把同學(xué)分成分成四組，分別找出喜、怒、哀、懼的具體表現(xiàn)形式。規(guī)則是二字詞語或四字成語，如：喜：眉飛色舞、手舞足蹈、捧腹大笑、喜在心中等，時間是30秒。找兩個裁判員，一個負(fù)責(zé)時間，一個負(fù)責(zé)數(shù)詞語個數(shù)。其他同學(xué)做觀眾) 教師賽前、賽后分別采訪其中的兩位，讓他們說說此時的內(nèi)心感受。 （一個個情緒詞語讓學(xué)生領(lǐng)略到了一個五彩繽紛的情緒世界。感受到情緒復(fù)雜多變。通過活動二和活動三，讓學(xué)生深刻感受到情緒天空的豐富多樣性） （二）情緒產(chǎn)生和變化的原因 活動四：聚焦生活 雙胞胎大明和小明興趣愛好迥然不同。大明喜歡踢足球，小明喜歡聽音樂。星期天晚上7點中央五套有一場大明盼望已久的足球賽，巧的是中央三套7：10分有小明的偶像周杰倫的演唱會。兄弟倆都想看自己喜歡的節(jié)目，最后大明“勝利”了。大明說：“太精彩了！”小明說：“有什么意思！半天才進一個！害得我看不到周杰倫的演唱會。” 思考：兩人的情緒為什么不同？ 師生共同得出結(jié)論一：情緒產(chǎn)生和變化的原因主要是人的需要是否得到滿足。 活動五：身臨其境：同學(xué)自愿組合，找活動的伙伴，排練以下活動內(nèi)容。（可以下位。） （1）小明以為自己考試得了99分，原來是卷子拿倒了。 （2）爸爸把我正看得入迷的電視節(jié)目關(guān)了。 （3）我撿了2元錢，買了一張彩票中了大獎，后來被小偷偷走了。 （4）準(zhǔn)備上網(wǎng)的同學(xué)，在網(wǎng)吧門口碰到了老師。 討論：在以上的情境中，會產(chǎn)生什么樣的情緒反應(yīng)？說明了什么？ 師生共同得出結(jié)論二：不同的情境下，會產(chǎn)生不同的情緒。 （三）情緒不同，結(jié)果不同 活動六：看故事，猜結(jié)果；說諺語，講故事。 1.故事一：《她倆差在哪兒》 王寧和楊帆是同班同學(xué)，她倆學(xué)習(xí)都很刻苦，學(xué)習(xí)成績不分上下，都有考上一中的實力。在后來的中考中，王寧相信自己通過平日的刻苦學(xué)習(xí)，一定能取得好成績。在考試時，她鎮(zhèn)定自若，不急不躁。而楊帆在考場上，卻非常緊張，患得患失，一旦遇到一個自己不會的題，就急得抓耳撓腮。中考結(jié)果出來，只有一人榜上有名 猜一猜：誰的名字會在榜上? 她倆差在哪兒？ (通過故事一，師生共同得出結(jié)論：積極的情緒能夠使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正確地認(rèn)識事物、分析和解決問題，從而能使自己的水平正常發(fā)揮，甚至還可能超常發(fā)揮。（在師生共同探究的過程中，教師適時引導(dǎo)學(xué)生以積極的情緒狀態(tài)對待學(xué)習(xí)、對待考試，做到“樂學(xué)”。） 2．①故事二：《哪只猴子先死了》 有個心理學(xué)家利用猴子做實驗。兩只猴子同時關(guān)在籠子里，一只被捆住，不能動；一只可以在籠子里活動。實驗者每隔20秒對猴子進行一次電擊，每次放電前5秒，籠里的紅燈就會亮起?；\里有一個開關(guān)，每當(dāng)紅燈亮起，只要按動開關(guān)就可以逃出籠子?？梢曰顒拥哪侵缓镒影l(fā)現(xiàn)了這個開關(guān)。實驗在不間斷的進行，結(jié)果有一只猴子死了。 猜一猜：是哪一只猴子先死了？實驗結(jié)果說明了什么？ （通過故事二，讓學(xué)生初步感受到情緒對生命機體的身心健康，既會產(chǎn)生積極影響又可能會產(chǎn)生消極影響。） ②說諺語，講故事 師生共同講述與情緒有關(guān)的諺語或故事，如：“喜極傷心”、怒極傷肝、憂極傷肺、恐極傷腎” 等。 師生共同得出結(jié)論：人的身心健康與情緒因素有著密切的聯(lián)系。長期保持積極的情緒狀態(tài)，能增強人的機體的免疫能力，有益于身體健康。反之，人若長期處于抑郁、緊張、焦慮等消極情緒中，則會對身心健康產(chǎn)生不利影響。 三．[盤點收獲，小結(jié)本課] 通過學(xué)習(xí)，我有這樣的感想…… 今后,我打算…… 四．回歸生活學(xué)以致用 讓學(xué)生制作情緒小名片，放飛心情，真誠傳遞！ 要求：用最簡短的語言對自己或親朋好友進行鼓勵、安慰、勸戒……也可是情緒格言。 （推過此活動，使本課的教學(xué)最后落腳到情感態(tài)度價值觀上，把學(xué)生的學(xué)習(xí)融入到生活中，使學(xué)生的情感得到升華！） 五．教師深情寄語，結(jié)束本課。 六．課堂延伸： 在班級壁報里建立一個“陽光花園”，大家一起播種快樂的種子，師生共植一棵“積極樹”。在這里你可以發(fā)表自己的人生感悟，與朋友分享你人生的情緒體驗，盡情地向他揮灑你的感情世界。只要我們用心培育，一年四季都是收獲的季節(jié)。