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2019-2020年九年級政治全冊 第一單元 親近社會 第3課 笑對生活（第2課時）教案 蘇教版 教學(xué)內(nèi)容 第3課 笑對生活（第2課時） 課時安排 教學(xué)目標(biāo) 1．正確對待學(xué)習(xí)壓力，克服考試焦慮。 2．樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，增強學(xué)習(xí)能力，學(xué)會逐步完善自己的學(xué)習(xí)品質(zhì)。 教學(xué)重點 正確對待學(xué)習(xí)壓力，克服考試焦慮 教學(xué)難點 樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，增強學(xué)習(xí)能力，學(xué)會逐步完善自己的學(xué)習(xí)品質(zhì)。 教 學(xué) 過 程 及 實 施 手 段 等 復(fù) 備 內(nèi) 容 一、自主預(yù)習(xí)（在5-8分鐘時間內(nèi)，自主閱讀全課，獨立完成問題并在疑問處作標(biāo)記） （一）基本問題 1. 樹立正確學(xué)習(xí)觀念的重要性？ 2．對于中學(xué)生來說，需要確立的幾種學(xué)習(xí)觀念？ 3．學(xué)習(xí)的重要性有哪些？ 4. 如何正確對待學(xué)習(xí)壓力？ 5. 造成考試焦慮的因素有哪些？ 6. 掌握克服過度的考試焦慮訓(xùn)練方法。 （二）自習(xí)檢測 1．學(xué)生的主要任務(wù)就是______。我們要用________、________、________，刻苦學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)。 2.我們要把握好焦慮的______?？朔荚嚱箲]，關(guān)鍵是要對癥下藥，根據(jù)自身的________和________等實際情況，采取針對性的調(diào)控方法。 二、質(zhì)疑探究 （一）自主質(zhì)疑 （二）共同探究 1．請結(jié)合所學(xué)知識，列舉克服考試焦慮的有效方法。 2．如何從容地面對考試？ 三、歸納總結(jié) 四、課堂檢測 （一）基礎(chǔ)過關(guān) 1．進(jìn)入初三后，迎接我們的將是中考，大家都感到了學(xué)習(xí)壓力的存在。對此，下面說法正確的是 （ ） A．學(xué)習(xí)是一種有要求、有目的的活動，不可能沒有壓力 B．學(xué)習(xí)壓力，必將使我們保持學(xué)習(xí)興奮狀態(tài)，有利于提高學(xué)習(xí)效率 C．現(xiàn)在提倡“減負(fù)”，所以壓力越小越好 D．學(xué)習(xí)上有壓力才會有動力，所以壓力越大，動力越強 2．右圖“壓力與成績的關(guān)系”給我們的啟示有（ ） ①毫無壓力可激發(fā)我們的干勁和潛能 ②我們要克服過度的考試焦慮，從容面對考試 ③過高或過低的學(xué)習(xí)壓力都不利于提高學(xué)習(xí)效率 ④保持中等強度的學(xué)習(xí)壓力，效果最好 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 3．下列關(guān)于“正確的學(xué)習(xí)觀念”的說法不正確的是 （ ） A．可以幫助我們鞏固良好的學(xué)習(xí)動機 B．可以幫助我們選擇恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方式 C.可以幫助我們獲得理想的學(xué)習(xí)效果 D．可以幫助我們實現(xiàn)一切愿望 4．聯(lián)合國教科文組織國際教育發(fā)展委員會發(fā)表的題為“學(xué)會生存”的研究報告，把學(xué)習(xí)同生存直接聯(lián)系起來。下列說法不正確的是 （ ） A．現(xiàn)代社會，學(xué)習(xí)已經(jīng)成為生存的一種方式 B．學(xué)習(xí)是人類的基本活動，是人們生活的重要內(nèi)容 C．學(xué)習(xí)能使自己得到發(fā)展，為此要不斷學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí) D．學(xué)習(xí)是公民的一種權(quán)利，可以行使，也可以放棄 5．下列想法能體現(xiàn)克服過度考試焦慮的是 （ ） ①考試是“自古華山一條道” ②用過去的挫折經(jīng)歷來警示自己 ③考試的時候，進(jìn)行積極的自我暗示，告訴自己：我能行 ④講究應(yīng)試策略，學(xué)會放棄，力求將能做對的題目做對做好 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ （二）拓展延伸 6．一項研究表明，學(xué)習(xí)壓力大反而成就需要降低?？赡艿脑蚴菈毫Υ蠖嘁驗榭偢械阶约翰怀晒ΑＨ绻⒆涌偢械讲怀晒?，他們就不會有一種對學(xué)習(xí)活動的勝任感，沒有勝任感也就難以有持久的自信心，到這種時候，孩子們就難以產(chǎn)生主動獲得成就的心理需要了。當(dāng)壓力大到一定程度時，他們甚至?xí)x擇逃避。 對此，王同學(xué)認(rèn)為，學(xué)習(xí)不能有壓力，有了壓力就體會不到成功的喜悅。你的看法呢？ 教后反思