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2019-2020年八年級體育 第 8周 第1次課教案15 教材 1、排球(體側(cè)墊球) 2、游戲 重點 兩臂伸直夾緊。 難點 手臂內(nèi)旋。 教 學 目 標 認知目標：學生知道體側(cè)墊球動作的正確方法。 技能目標: 學生能做出兩臂夾緊，同側(cè)臂稍高的體側(cè)墊球動作。 情感目標：學生注意聽取教師講解和認真看示范，并能按教師要求練習。 教學 過程 教學內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 次數(shù) 教師個人修改意見 準 備 部 分 一 常規(guī) 二、徒手操 一、 體育委員整隊，報告人數(shù)。 二、 師生相互問好。 三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務。 四、慢跑400米 五、徒手操； 1、 伸展運動 2、 體側(cè)運動 3、 俯背運動 4、 踢腿運動 5、側(cè)壓腿、前壓腿 10` ` 一、 隊列如圖示 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 二、練習圖： 1、 學生聽清要求和規(guī)則。 2、 認真練習動作到位。 8*8 拍 領(lǐng)操要求是體育委員 教學 過程 教學內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 次數(shù) 教師個人修改意見 基 本 部 分 一、體側(cè)墊球 二、游戲 一、 移動觸球游戲。 2人一組，面對相距4米 二、移動接拋球游戲。 2人一組，面對相距4米。 三、自墊 2人一組同時墊球 2 人一組，一拋一墊 正面雙手墊球 （1） 教師講解要求 （2） 示范并組織學生練習 （3） 巡回指導并及時糾錯 要點：1正面對準來球，兩臂伸直、夾緊、提肩。 2用腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球。 3擊球時腿蹬地，身體重心前移，上、下肢協(xié)調(diào)用力。 游戲（打野鴨子） 1、 教師講解要求和規(guī)則 2、 組織學生練習并參與 20` ` 5` 學生練習圖： 甲將球放在地上，向乙的兩側(cè)進行地滾球，乙采用適合自己的準備姿勢快速移動，力爭在最短時間手觸球。 一人拋球，另一人通過快速移動接住拋球。 二、 1學生分成四小組。 2按規(guī)則認真練習 方法：圈外為獵人，圈內(nèi)為鴨子，用排球擊中圈內(nèi)鴨子的出圈變?yōu)楂C人。 若干次 可采用多角練習 講解要清楚，注意擊打?qū)W生胸部以下部位。 教學 過程 教學內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 次數(shù) 教師個人修改意見 結(jié) 束 部 分 一 整理 放松 二 小結(jié) 一、領(lǐng)做放松操 二、本課總結(jié)講評 1．學生自我評估學習情況 2．教師總結(jié) 3．布置收還器材 三、師生再見 ` 一、隨教師做充分放松 二、1學生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材 三、師生再見 一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸 實 施 情 況 記 載 班級 預計 負荷 練習 平均 密度35 % 心率142 次/分 日期 學生練習很認真，基本完成練習要求，下次要注意及時糾錯。 場 地 器 材 排球自帶