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第三章自我意識(shí),問問自己：,如果請(qǐng)你告訴別人20件關(guān)于自己的事情，使別人清楚地了解你，你會(huì)告訴他們什么？請(qǐng)將你的答案填在下面的橫線上，第一橫線填入一項(xiàng)。1、————————2、————————,,我是誰？我認(rèn)為我是誰？別人認(rèn)為我是誰？我想人們認(rèn)為我是誰？我想成為誰？人們想要我成為誰？你注重的是什么？你在生活中選擇追求的方向是？,,一、自我意識(shí)的概念(self-consciousness),自我意識(shí)有多種術(shù)語：自我觀念;自我概念(self-concept);自我自我覺知（self-awareness）,自我意識(shí)：個(gè)人對(duì)自己存在的意識(shí)，對(duì)自己以及自己與周圍事物關(guān)系的意識(shí)。自我覺知：自己把自己當(dāng)作考察對(duì)象，認(rèn)識(shí)自己的一切，包括生理狀況、心理特征、自我的目標(biāo)、自己與他人的關(guān)系等。自我意識(shí)強(qiáng)調(diào)通過自我覺知過程形成起來的相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，而自我覺知?jiǎng)t強(qiáng)調(diào)過程。,二、自我意識(shí)的成份,,自我認(rèn)知：對(duì)自己各種身心狀況，人-我關(guān)系的認(rèn)知；,自我情感：伴隨自我認(rèn)知而產(chǎn)生的情感體驗(yàn)；,自我意向：伴隨自我認(rèn)知、自我情感而產(chǎn)生的各種思想傾向和行為傾向。,三、關(guān)于自我的理論,（一）詹姆斯的自我理論主體我：自已認(rèn)識(shí)的自我；主動(dòng)體驗(yàn)的自我；客體我：人們對(duì)自己的看法；包括物質(zhì)我、社會(huì)我、心理我；主體我要求客體我努力保持自己的優(yōu)勢(shì)，以受到社會(huì)與他人的尊重和贊賞。,（二）庫利的“鏡像自我”理論自我意識(shí)是在與他人交往過程中，個(gè)體根據(jù)他人對(duì)本人的反應(yīng)和評(píng)價(jià)而發(fā)展的自我意識(shí)?！高^他人這面鏡子而認(rèn)識(shí)自己,（三）米德的自我理論自我意識(shí)是個(gè)體在社會(huì)互動(dòng)中通過扮演他人的角色，把自己置于互動(dòng)對(duì)方的位置而逐漸形成的。概化他人：即社會(huì)文化整體重要他人：影響個(gè)人生活和人格成長(zhǎng)的中心人物。,（四）羅杰斯的自我理論現(xiàn)實(shí)自我：真實(shí)的自我理想自我：個(gè)人所希望的自我形象理想自我與真實(shí)自我之間的差距能夠作為一個(gè)人心理是否健康的指標(biāo)。二者差距太大，使人焦慮不安；二者是差距的縮小會(huì)使人感到幸福和愉快。,（五）埃里克森的自我同一性理論自我同一性：個(gè)體在自身的形象、角色、價(jià)值、目標(biāo)等人生重要方面建立起成熟的自我意識(shí)，并且達(dá)到個(gè)人的內(nèi)部認(rèn)識(shí)與自身外部特征相一致。青春期的個(gè)體面臨能否建立自身同一性和克服同一性危機(jī)。,四、自尊,自尊是個(gè)體對(duì)自己整體狀況的滿意水平，具有跨時(shí)間和情境的一致性；自尊是個(gè)人按照一定的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自己進(jìn)行價(jià)值評(píng)價(jià)后獲得的自我價(jià)值感。自尊的形成以自我概念做基礎(chǔ)青少年自尊常受到自我形象與實(shí)際行為表現(xiàn)的影響提升自尊需要個(gè)體在自我概念和自我理想之間協(xié)調(diào)；,負(fù)向自我概念回饋圈(Burns,1991),負(fù)向自我概念（感到無能）,回饋持負(fù)向觀點(diǎn),完成自己與他人對(duì)成就與行為的期望,績(jī)效差、依賴他人、順從別人、模仿同輩以獲得接納，焦慮高。,認(rèn)為他人負(fù)向看自己，他人不期望自己做得好、有改善、或作決定,,,,,,正向自我概念回饋圈(Burns,1991),正向自我概念,從他人積極回饋,完成自己的成就期望與別人的期望。,績(jī)效好，不需要屈從他人，具生產(chǎn)性、不焦慮。,相信他人正向看自己，他人期望自己做得好，獨(dú)立地作決定。,,,,,,