《2018創(chuàng)衛(wèi)創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市中小學(xué)生健康知識(shí)測(cè)試題(含答案)》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《2018創(chuàng)衛(wèi)創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市中小學(xué)生健康知識(shí)測(cè)試題(含答案)（41頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

創(chuàng)衛(wèi)(答案在 21 頁(yè))創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市中小學(xué)生健康知識(shí)測(cè)試題學(xué)校 年級(jí) 性別 測(cè)試成績(jī) 一、填空題1.正常成人的脈搏是每分鐘 次，呼吸是每分鐘 次。人體正常的體溫是 。2.血液循環(huán)系統(tǒng)由 和 組成。3. 正確的寫(xiě)字坐姿是腰 ，眼離書(shū) 、身離桌 ，手離筆尖 。4.營(yíng)養(yǎng)缺乏是指由于缺少一種或多種營(yíng)養(yǎng)素所造成的營(yíng)養(yǎng)缺乏病，營(yíng)養(yǎng)不良主要包括 和 兩種表現(xiàn)。5. 每個(gè)牙齒從外形上分為 、 和 三個(gè)部分。6. 防治齲齒要做到堅(jiān)持早晚 ，飯后 ；使用含氟牙膏；睡前不吃零食；合理營(yíng)養(yǎng)，不挑食偏食；發(fā)現(xiàn)齲洞要及時(shí) 。7.傳染病傳播途徑有 、 、 。8.世界衛(wèi)生日是 ；世界無(wú)煙日是 ；世界環(huán)境日是 ；世界艾滋病日是 ；全國(guó)愛(ài)眼日是 。9.煙草煙霧中對(duì)人體危害最大的致命物質(zhì)是 、 、 等。10.背書(shū)包和負(fù)重時(shí)，要用 或 輪換。二、是非題（你認(rèn)為正確的打“√”，錯(cuò)的打 “×”）1、維生素 C 是脂溶性維生素（ ）創(chuàng)衛(wèi)2、人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、無(wú)機(jī)鹽、微量元素和水七大類（ ）3、動(dòng)物肝臟、蔬菜、水果、干果、粗糧、雞蛋等食物含有豐富的維生素（ ）4、營(yíng)養(yǎng)缺乏是指因攝入食物不足，需要量增加，損失過(guò)多或體內(nèi)利用過(guò)程障礙造成的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏狀況（ ）5、平衡膳食是指膳食中所含營(yíng)養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)；膳食中所提供的營(yíng)養(yǎng)與機(jī)體的需要能保持平衡（ ）6、生水中有細(xì)菌、病毒、蟲(chóng)卵，可以引起腸道傳染病和腸道寄生蟲(chóng)?。?）7、教室人工照明平均不應(yīng)低于 150LX（ ）8、亂倒垃圾、亂扔果皮和紙屑是一種不良行為，會(huì)影響環(huán)境衛(wèi)生和傳播疾?。?）9、小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)不超過(guò) 6 個(gè)小時(shí)，中學(xué)生不超過(guò) 10 小時(shí)，大學(xué)生不超過(guò) 14小時(shí)，且每天課外活動(dòng)時(shí)間不少于 1 小時(shí)（ ）10、通常情況下，脈搏的搏動(dòng)與心臟的跳動(dòng)是保持一致的（ ）11、預(yù)防狂犬病的關(guān)鍵是殺犬、管犬、不玩貓狗等寵物（ ）12、只要父母不患近視，子女就不會(huì)患近視（ ）13、近視眼的發(fā)生是先天遺傳因素和后天環(huán)境因素所致，此外，營(yíng)養(yǎng)、體重和健康狀況也可成為發(fā)病的誘因（ ）14、睡眠可以恢復(fù)和重新調(diào)整新陳代謝，積累能量，消除疲勞，調(diào)整身體各個(gè)器官的生理功能（ ）15、為了創(chuàng)造良好的睡眠，最佳睡姿是雙腿微曲，側(cè)身向左（ ）創(chuàng)衛(wèi)16、青春期是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟時(shí)期，也是決定人一生體格、體質(zhì)、性格和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期年齡范圍一般為 10～19 歲。青春期開(kāi)始的年齡女性一般比男性早 2 歲左右（ ）17、遺精是指在無(wú)性交或手淫的情況下發(fā)生的一種射精現(xiàn)象，是一種正常生理現(xiàn)象，未婚男青年都有這種現(xiàn)象（ ）18、人在一生要長(zhǎng)兩套牙齒，從出生后六、七個(gè)月起長(zhǎng)出的牙叫乳牙，乳牙共有 20 顆；到六、七歲時(shí)開(kāi)始換牙，長(zhǎng)出的新牙叫恒牙，恒牙共有 28～32 顆（ ）19、沙眼是由沙眼衣原體引起的一種急性傳染性眼?。? ）20、急性出血性結(jié)膜炎，俗稱的“紅眼病” ，是一種急性非傳染性眼病，全年均發(fā)生，以春夏季節(jié)多見(jiàn) ）21、“流腦”主要傳染對(duì)象是 15 歲以上的青壯年，年齡越大，危害越嚴(yán)重（ ）22、貓、狗、牛、羊、馬等動(dòng)物都可能攜帶狂犬病病毒和其它病菌（ ） 23、人被狗或貓咬(抓 )傷后，經(jīng)觀察發(fā)現(xiàn)傷人的動(dòng)物沒(méi)有感染狂犬病毒，就可以不用打狂犬疫苗了（ ）24、常見(jiàn)的呼吸道傳染病有：肺結(jié)核、流行性感冒、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎（ ）25、腸道傳染病主要通過(guò)水、食物、日常生活密切接觸和蒼蠅等媒介傳播（ ）26、艾滋病病人和艾滋病病毒感染者是艾滋病的唯一傳染源。感染艾滋病病毒后，很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)不發(fā)?。ㄒ话?7～10 年），稱為艾滋病病毒攜帶者，其外表正常，但可以傳染給他人（ ）創(chuàng)衛(wèi)27、乙型肝炎是由于感染了乙肝病毒（HBV）引起的，以肝臟損害為主的傳染病。主要侵犯兒童及青壯年，少數(shù)慢性乙肝患者可以轉(zhuǎn)化為肝硬化或肝癌（ ）28、乙肝病毒主要通過(guò)母嬰、血液和性接觸傳播（ ）29、耳朵能聽(tīng)到聲音，能辨別聲音的大小、高低和方向。內(nèi)耳有維持身體平衡的作用。（ ）30、無(wú)機(jī)鹽包括鈣、磷、鈉、鉀、鐵、銅、鋅、碘等（ ）31、有釘螺存在的水中,就可能存在血吸蟲(chóng)尾幼，尾幼侵入皮膚會(huì)使人得血吸蟲(chóng)病（ ）32、亂吃零食會(huì)引起消化不良（ ） 33、小明的眼屎很多，早晨起來(lái)眼睛糊得睜不開(kāi)，奶奶說(shuō)這是上火，多吃點(diǎn)清涼敗火的蔬菜就好了（ ） 34、老鼠能傳播鼠疫、流行出血熱等疾?。?）35、氣管里進(jìn)了異物沒(méi)關(guān)系，反正可以通過(guò)大便排出來(lái)（ ）36、為了保護(hù)皮膚，應(yīng)當(dāng)盡量少接觸陽(yáng)光、空氣和水（ ）37、痰里含有很多細(xì)菌和病毒，能傳播白喉、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、感冒、肺結(jié)核等，所以不能隨地吐痰（ ）38、甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)及少數(shù)高碘地區(qū)的人不宜補(bǔ)碘（ ）39、被動(dòng)吸煙危害大，對(duì)孕婦、小孩危害血更大（ ）40、在室內(nèi)吸煙，只對(duì)吸煙者有害，對(duì)該房間的其他人沒(méi)有危害（ ）41、“齲齒”俗稱“蛀牙”，是指牙齒在細(xì)菌及多種外界因素的影響下，牙齒的牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)或牙骨質(zhì)發(fā)生慢性進(jìn)行性破壞的疾病（ ）創(chuàng)衛(wèi)42、正確的刷牙方法是堅(jiān)刷法。即順著牙縫刷，上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來(lái)回刷，上下里外都要刷到（ ）43、在室外遇到打雷時(shí)，不能躲在高坎、高樓或大樹(shù)底下，要盡快到低凹處或進(jìn)室內(nèi)躲避，比較安全（ ）44、人的身體由頭、頸、軀干和四肢組成（ ）45、暴飲暴食會(huì)造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下瀉（ ）46、肺是身體與外界進(jìn)行氣體交換的器官，肺在胸腔里，分為左肺和右肺。兒童在平靜時(shí)每分鐘呼吸三十多次，女生一般比男生每分鐘多呼吸一至二次（）47、胃位于左上腹，主要功能是消化食物（ ）48、大腦是人體的司令部，是負(fù)責(zé)管理和調(diào)節(jié)人體各種生理和心理活動(dòng)的器官，神經(jīng)是傳遞信息的器官（ ）49、皮膚能感受冷熱、觸壓、疼痛等各種刺激，還有調(diào)節(jié)體溫等功能（）50、心臟位于人體胸腔中間偏左的部位，通過(guò)不停地跳地，把血液輸送到全身供給人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣，排出二氧化碳和代謝廢物（ ）三、單項(xiàng)選擇題（請(qǐng)您在 A、B 、C 答案中選擇一個(gè)你認(rèn)為最佳的答案）1、對(duì)健康的理解，下述那些說(shuō)法是錯(cuò)誤的( )A、健康包括身體、心理、社會(huì)三個(gè)方面的含義B、不健康就是疾病C、健康和疾病之間不存在一個(gè)明確的界限創(chuàng)衛(wèi)2、下述文字那一條不是青春期發(fā)育特點(diǎn)：（）A、第二性征發(fā)育 B、與生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)的激素分泌明顯增加C、出現(xiàn)第一次生長(zhǎng)突增3、青春期少年的心理特點(diǎn)不包括（）A、有了成人感 B、性心理產(chǎn)生和發(fā)展 C、愛(ài)依賴，缺乏獨(dú)立性4、單純性肥胖發(fā)生的原因不包括（）A、環(huán)境因素 B、運(yùn)動(dòng)量因素 C、遺傳因素5、肥胖癥對(duì)青少年的危害有( )A.高血壓 B.高血脂 C.以上都是6、不是有效預(yù)防肥胖癥的方法是( )A. 控制飲食 B.加強(qiáng)鍛煉 C. 吃減肥食品7、青春期缺碘大多是因?yàn)椋?）A、環(huán)境中缺碘 B、偏食 C、生理上碘需要量加大8、青少年對(duì)鐵的需要量比成年人（）A. 更多 B.更少 C.差不多9、青春期高血壓的主要原因是（）A.體育運(yùn)動(dòng)增加 B.心血管系統(tǒng)發(fā)育相對(duì)緩慢 C.飲食量增加10、體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的（）為肥胖。A．10% B．15% C．20%11、人體熱能的主要來(lái)源是:（）創(chuàng)衛(wèi)A、脂肪 B、碳水化合物 C、 蛋白質(zhì)12、下列食物中含鈣量最豐富為（）A、乳類 B、蔬菜 C、豆類13、很多試驗(yàn)表明，下列哪種礦物質(zhì)和性發(fā)育有密切關(guān)系（ ）A、碘 B、鐵 C、鋅14、在“中國(guó)居民平衡膳食寶塔”中，寶塔的第二層是（）A.谷類 B.蔬菜、水果 C.魚(yú)、肉、蛋類15、一日三餐的合理熱量配比為( )A、30％， 40％，30 ％ B、30％，30％，40％ C、20％，40 ％，40％16、水占人體組織的百分之幾？( )A. 50% B.60% C.70%17、下列哪項(xiàng)全是機(jī)體需要的微量元素（ ）A.鉀、鈣、鈉 B.鈉、鎂、鈣 C.碘、鐵、鎂18、水的生理功能有（）A. 參加體內(nèi)氧化還原反應(yīng) B.調(diào)節(jié)體溫 C. 以上都是19、鋅主要存在于（）A. 消化道里 B.骨骼和皮膚里 C.肌肉里20、蛋白質(zhì)的基本構(gòu)件是（）A.脫氧核糖核酸 B.核糖核酸 C. 氨基酸21、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)包括（）創(chuàng)衛(wèi)A.動(dòng)物蛋白質(zhì) B.黃豆蛋白質(zhì) C.以上都是22、蛋白質(zhì)的主要生理功能有（）A.構(gòu)成細(xì)胞和免疫物質(zhì) B.修補(bǔ)機(jī)體 C.以上都是23、脂肪的主要生理功能有（）A.支持神經(jīng)活動(dòng) B.提供能量 C.以上均是24、糖類的主要生理功能有（）A. 供給熱能 B.解毒 C.以上均是25、維生素的主要功能是（）A. 構(gòu)成組織 B.供應(yīng)能量 C.維持機(jī)體機(jī)能26、下列哪種物質(zhì)在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素 A（ ）A.葉綠素 B.核黃素 C.胡蘿卜素27、維生素 D 的主要生理功能有（）A.促進(jìn)鈣、磷吸收 B.促進(jìn)碘的吸收 C.促進(jìn)鐵的吸收28、維生素 C 最主要的食物來(lái)源是（）A.蔬菜、水果 B.動(dòng)物肝臟 C.魚(yú)類29、下列哪種食物中維生素 K 含量較多（）A.水果 B.牛奶 C.菠菜30、下列哪種元素不屬于微量元素，但也是機(jī)體不可缺少的（ ）A.鉀 B.鐵 C.碘31、谷類所含營(yíng)養(yǎng)素主要是( )創(chuàng)衛(wèi)A.碳水化合物 B.維生素 C.蛋白質(zhì)32、一般來(lái)說(shuō)，下列哪種食品中的蛋白質(zhì)含量最低（）A．蔬菜、水果 B．奶類 C．魚(yú)、肉33、含鐵較多的食物有（）A. 肉類 B.豆類 C.大米34、比較而言，豬、牛、羊、雞、鴨肉的蛋白質(zhì)含量最高是( ) A.牛肉 B. 雞肉 C.羊肉35、具有促進(jìn)鐵吸收的維生素是( )A.維生素 A B.維生素 D C.維生素 C36、以下哪種食物富含微量元素碘？（）A．蘋(píng)果 B．胡蘿卜 C．海帶 37、相對(duì)其它類食物，蔬菜的特色是含有豐富的( )A.維生素 B.膳食纖維 C.礦物質(zhì)38、安全食品應(yīng)該包括（）A、無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品、綠色食品、有機(jī)食品B、草雞蛋、牛奶、海產(chǎn)品 C．水果、蔬菜、面包39、鋅的缺乏會(huì)引起( )A. 消化功能降低 B.免疫力降低 C.以上都是40、硒的攝入量太低會(huì)導(dǎo)致( )A.佝僂病 B.消化道疾病 C.地方性心肌病創(chuàng)衛(wèi)41、缺乏維生素 A、胡蘿卜素可能引發(fā)( )A.夜盲癥 B.干眼病 C.腳氣病42、維生素 B1 缺乏會(huì)引發(fā)( )A.多發(fā)性神經(jīng)炎 B.腳癬 C.心臟病43、維生素 B2 缺乏會(huì)引發(fā)( )A.多發(fā)性神經(jīng)炎 B.口角炎 C.心臟病44、維生素 C 缺乏可以導(dǎo)致()A.壞血病 B.口角炎 C.神經(jīng)炎45、缺乏維生素 D、缺鈣會(huì)引起：（）A．佝僂病 B．壞血病 C．貧血病46、預(yù)防碘缺乏病最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)的方法是：( )A．多吃牛奶、肉魚(yú)類等食物 B．加強(qiáng)體育鍛煉，多吃蔬菜瓜果等食物 C．長(zhǎng)期堅(jiān)持食用合格碘鹽，多吃海帶等食物。47、壞血病、各類貧血、感冒往往與下列哪種維生素缺乏有關(guān)（ ）A、維生素 A B、維生素 B C、維生素 C48、低鹽飲食有利于預(yù)防高血壓，一般每人每天的食鹽用量不應(yīng)超過(guò)多少為好？( )A、4 克 B、6 克 C、8 克 49、碘缺乏可以導(dǎo)致（ ）A.患“大肚子病” B.骨質(zhì)疏松 C.甲狀腺腫50、經(jīng)常牙齦出血、鼻流血，可能與缺乏（ ）有關(guān)：創(chuàng)衛(wèi)A.維生素 A B.維生素 B C.維生素 C51、近視眼的預(yù)防主要措施不包括（ ）A.注意用眼衛(wèi)生 B.改善照明環(huán)境 C.吃明目食品52、對(duì)于真性近視，應(yīng)該首選什么的辦法治療（）A.使用雙星明等阿托品類眼藥水 B. 配鏡 C.手術(shù)53、醫(yī)療研究發(fā)現(xiàn)下列哪種元素對(duì)預(yù)防齲齒有好處（ ）A.氧 B.氯 C.氟54、預(yù)防齲齒措施不包括( )A.多吃含糖食物 B.使用氟化物預(yù)防 C.經(jīng)常檢查，及時(shí)補(bǔ)牙55、幼兒和小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的視力低下多數(shù)是（）A.近視 B.遠(yuǎn)視 C.夜盲56、下面接觸方式能傳播艾滋病為（ ）A.游泳 B.哺乳 C. 共用餐具57、艾滋病的傳播途徑是( )A.血液傳播、性傳播、母嬰傳播 B.呼吸道傳播 C．消化道傳播。58、下面列舉的哪種行為可能讓人傳染上艾滋?。?）A.在一個(gè)游泳池游泳 B.共用洗漱用品 C.輸血59、下列哪個(gè)標(biāo)識(shí)代表著預(yù)防控制艾滋病、關(guān)愛(ài)艾滋病患者的含義（ ）A．紅絲帶 B．白底紅十字 C．SOS60、下面哪項(xiàng)措施可以預(yù)防艾滋??？（ ）創(chuàng)衛(wèi)A、采取安全性行為，正確使用質(zhì)量可靠的避孕套B、不吸毒，不與他人共用注射器、針頭 C、以上都是61、下列哪種方法是預(yù)防乙型肝炎最有效的手段？（ ） A. 接種乙肝疫苗 B.服用藥物 C.隔離病人 62、預(yù)防血吸蟲(chóng)病，主要是避免接觸（ ）A.疫水 B.尾蚴 C.蟲(chóng)卵63、結(jié)核病屬于哪類傳染?。? ）A.呼吸道傳染病 B.腸道傳染病 C.地方病64、世界防治結(jié)核病日是（）。A．3 月 24 日 B．4 月 7 日 C．5 月 5 日65、結(jié)核病是由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病，可侵犯多個(gè)臟器，但以（ ）最為常見(jiàn)。A．腸 B．淋巴 C．肺66、肺結(jié)核的主要傳染途徑是（ ）A．共用碗筷 B．握手 C．空氣傳播67、血吸蟲(chóng)病傳播必須具備三個(gè)條件：一是含有蟲(chóng)卵的糞便入水，二是有釘螺存在，三是（ ）A.血吸蟲(chóng)病人存在 B.與患有血吸蟲(chóng)病的家畜接觸 C.人、畜接觸疫水68、冬春季節(jié)是（ ）傳染病的流行季節(jié)。A.消化道 B.呼吸道 C.蟲(chóng)媒傳染病 69、下列哪項(xiàng)全是呼吸道傳染?。? ） 創(chuàng)衛(wèi)A. 麻疹 流腦 流感 B.麻疹 肺結(jié)核病 甲肝 C.肺結(jié)核病 甲肝 流感70、下列哪項(xiàng)全是腸道傳染?。?） A．傷寒 痢疾 霍亂 B.流腦 傷寒 痢疾 C.甲肝 脊髓灰質(zhì)炎 痢疾 71、預(yù)防接種主要是為了（ ） A．預(yù)防癌癥 B.治療疾病 C.預(yù)防傳染病72、紅眼病傳染性強(qiáng)，夏秋季節(jié)容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（ ） A．戴口罩出門 B．常開(kāi)窗通風(fēng) C．勤洗手、勤剪指甲73．下列不是預(yù)防蛔蟲(chóng)和蟯蟲(chóng)病措施（ ）A.注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈或削皮；B.保持手的清潔，做到飯前便后洗手，不咬手指，常剪指甲，不玩泥土；C．少吃甜食。74、蚊子可以傳播哪些疾?。ǎ〢、乙型腦炎、瘧疾 B、流感、肺結(jié)核病 C、痢疾、傷寒 75、腸道傳染病是由于（）引起的。A、吃了被病菌污染的食物 B、別人與你接觸傳染 C、吃得太多76、不是手口足病的傳播途徑是（）A、蚊蟲(chóng)叮咬 B、空氣飛沫 C、接觸傳播77、預(yù)防禽流感的主要措施是（ ）A、避免進(jìn)食生的或不熟的雞肉和雞蛋B、在疾病流行期盡量減少與禽類的直接接觸 C、以上都是創(chuàng)衛(wèi)78、飲酒不當(dāng)可能危害的人體器官不包括（）A.心、腦血管 B.神經(jīng)系統(tǒng) C. 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)79、下列說(shuō)法中正確的是？（）A、抽煙是成熟的表現(xiàn) B、可以用吸煙來(lái)緩解壓力。C、長(zhǎng)期吸煙可以引起尼古丁慢性中毒。80、香煙中的主要有害物質(zhì)有（）A.尼古丁 B.煙焦油 C.以上都是81、吸煙可誘發(fā)哪些疾?。浚ǎ〢、慢性支氣管炎與肺癌 B、肺結(jié)核 C、急性胃炎82、下面哪些吐痰的方法是正確的？（）A．吐到垃圾筒里，或找張紙把痰吐到紙里再包好扔到垃圾筒里B．吐到地上 C．吞下去83、如被貓、狗等動(dòng)物咬傷或抓傷，應(yīng)如何處理（ ）A、立即去疾病預(yù)防控制中心處理傷口并注射狂犬病疫苗B、自行在家中簡(jiǎn)單搽拭酒精 C、包扎傷口84、剛吃完飯就看書(shū)，這種行為不好。主要原因?yàn)? )A.影響午睡 B.影響體力 C.影響胃腸功能85、下列不是刷牙、漱口的目的是( )A.清除口腔里食物殘屑 B.按摩牙齦組織 C.使牙齒變白86、香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧中，可分離出很多有害成份，其中（）會(huì)讓人成癮。 創(chuàng)衛(wèi)A．尼古丁 B.二氧化硫 C.煙焦油87、夏季在烈日下工作或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大出汗多時(shí)，為預(yù)防中暑應(yīng)多喝（）A. 糖水 B.鹽開(kāi)水 C.白開(kāi)水88、假設(shè)半夜，你所住的大樓突然燃起熊熊大火，而你家住 10 層樓，家里就你一個(gè)人，并且全部斷電，又沒(méi)有滅火器，你該怎么辦？（）A.迅速跳窗逃生 B.從樓梯快速逃離，然后撥打電話 119 報(bào)火警 C.用濕毛巾捂住口鼻，低姿勢(shì)前進(jìn)，從安全通道逃離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，然后撥打電話 119報(bào)火警。 89、假設(shè)你正在三樓的教室上課，這時(shí)突然發(fā)生了地震，已開(kāi)始出現(xiàn)房屋坍塌，你該怎么辦？（）A．沖出教室，迅速下樓梯逃生 B.躲避于桌下，背向窗戶，并用書(shū)包保護(hù)頭部。C.從窗戶跳出逃生90、看書(shū)時(shí)眼睛距離課本大約是（ ）A．33 厘米左右 B．20 厘米左右 C．50 厘米左右91、在長(zhǎng)跑時(shí)應(yīng)注意調(diào)整速度，正確的做法是（ ）A.快→慢→快 B.慢→快→慢 C.慢→快 92、正確刷牙方法（ ）A.僅刷外面和里面 B.僅刷咬合面 C.外面、里面和咬合面都要刷93、萬(wàn)一被燙傷，要保持冷靜，并且及時(shí)（ ）A.涂點(diǎn)紫藥水 B.用冷水沖洗或浸泡 C.吹冷風(fēng)創(chuàng)衛(wèi)94、預(yù)防食物中毒有效的方法是（ ）A、不與他人共用毛巾、臉盆 B、減少去公共場(chǎng)所的次數(shù)C、不吃腐敗變質(zhì)或本身含有毒素的食品95、當(dāng)你的心情不好或碰到自己難以解決的問(wèn)題時(shí)應(yīng)該（ ）A、去和老師或父母說(shuō)，請(qǐng)求幫助 B、蒙頭睡覺(jué)，情緒低落，不想吃飯 C、不去找人幫忙，一個(gè)人默默忍受96、“四害”是指（ ）A．蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂 B．蒼蠅、老鼠、蚊子、跳蚤C．老鼠、蚊子、皇蟲(chóng)、蒼蠅97、老鼠能傳播哪些疾病？( )A．肝炎、流行性感冒等疾病 B．鼠疫、流行性出血熱等疾病C．鼠疫、手口足病等98、蒼蠅能傳播哪些疾病？（）A、痢疾、霍亂、傷寒 B、流腦、瘧疾、麻疹 C、乙腦、乙肝、艾滋病99、睡眠時(shí)應(yīng)注意哪些衛(wèi)生問(wèn)題( )A、要有安靜的環(huán)境、臥室空氣流通 B、注意睡眠姿勢(shì)，經(jīng)常洗、曬被褥 C、以上都是100、下列哪項(xiàng)溺水者急救措施是錯(cuò)誤的（ ）A、撬開(kāi)溺水者的口腔，清除異物；B、將溺水者側(cè)臥于地上，倒出呼吸道中積水；C、若呼吸、心跳停止，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓，撥打 120 急救。創(chuàng)衛(wèi)三、多項(xiàng)選擇題（下列每題中有若干個(gè)備選答案，請(qǐng)你選擇出你認(rèn)為正確所有答案）1．世界衛(wèi)生組織（WHO）提出的健康生活方式是指（）A.合理營(yíng)養(yǎng) B.適量運(yùn)動(dòng) C.戒煙限酒 D.心理平衡 E.少吃多動(dòng)2．正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)是（）A．腰板直、坐端正 B．眼離書(shū)本一尺 C．視線與書(shū)本垂直D．身離桌子一拳 E．手離筆尖一寸3．看電視時(shí)應(yīng)注意（ ）A．電視機(jī)屏幕的位置應(yīng)略低于兩眼的水平線；B．座位與電視機(jī)至少要保持兩米的距離；C．觀看時(shí)間不超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，中間每隔半小時(shí)都應(yīng)站起來(lái)活動(dòng)一下；D．室內(nèi)光線不要太暗，熒光屏幕亮度不要太強(qiáng)；E．坐姿要正確，不能躺著看電視。4．運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的益處有（）A．促進(jìn)少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育； B．健全心、肺功能；C．可使神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)敏捷，增強(qiáng)記憶； D．增進(jìn)食欲，促進(jìn)睡眠；E．培養(yǎng)良好情緒和堅(jiān)持的意志品質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、勇于進(jìn)取的集體精神5．吸煙造成的危害主要有（）A．可使人患肺癌等癌癥； B．香煙中的尼古丁有強(qiáng)烈的刺激作用，長(zhǎng)期吸煙可以引起尼古丁中毒、氣管炎、心慌、氣短、記憶力減退等；C.使人牙齒發(fā)黃，有口臭；D.吸煙易引起火災(zāi) E.青少年吸煙對(duì)身體健康危害更大。創(chuàng)衛(wèi)6．酗酒的主要危害包括（）A.使人思想行為變得遲鈍，易發(fā)生交通事故；B.引起心理疾患，甚至發(fā)生犯罪行為；C．使肝臟功能受損引起肝硬化；D．能引起皮膚過(guò)敏；E．誘發(fā)健康危險(xiǎn)行為發(fā)生率7．做課間操主要目的有（ ）A．緊張的大腦得到調(diào)節(jié)放松，從而消除疲勞； B．使疲勞的眼睛得到恢復(fù)，預(yù)防近視眼；C．舒展筋骨，消除不良坐姿的有害影響；D．強(qiáng)身、健腦、提高學(xué)習(xí)效率； E．可以減肥，苗條身材8．個(gè)人衛(wèi)生“五勤” 指的是什么（）A．勤洗頭；B ．勤理發(fā)； C．勤換衣； D．勤洗澡； E．勤剪指甲9．青春期的衛(wèi)生保健主要有（）A．合理膳食，注意營(yíng)養(yǎng)；B．講究衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣；C．參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)； D．做好青春期的心理衛(wèi)生保健，穩(wěn)定情緒，完善人格，保持心情愉快；E．建立正常的生活制度，自覺(jué)抵制淫穢書(shū)刊，樹(shù)立正確“性”觀念10．預(yù)防青春期痤瘡的應(yīng)做到（ ）A．少吃油膩、辛辣食品，多吃水果蔬菜，保持大便通暢；B．注意保護(hù)臉部清潔，經(jīng)常用溫水和刺激性小的香皂洗臉，不用油性化妝品；C．經(jīng)常使用市場(chǎng)上銷售的預(yù)防痤瘡的護(hù)膚用品；D．多運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快 E．切忌用手撫摸或捏擠痤瘡，以防止發(fā)生感染創(chuàng)衛(wèi)11．預(yù)防沙眼和紅眼病措施包括（）A.勤洗手、勤剪指甲 B.不和別人共用臉盆，毛巾和手帕；C．不用臟手揉眼睛；D.得了紅眼病后不要到游泳池去游泳，以免傳給他人；E. 經(jīng)常使用明目液12．良好的睡眠要求：（）A.睡前要洗臉、洗腳、刷牙 B.創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境，并保持臥室空氣新鮮和流通 C.不要蒙頭睡覺(jué) D.注意睡眠姿勢(shì)：最好是雙腿微曲，側(cè)身向右 E.勤洗換被褥、常曬被褥13．預(yù)防齲齒措施有（ ）A．養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，睡前不吃零食，保持口腔清潔衛(wèi)生；B．多吃富含維生素、礦物質(zhì)的食物；C．在牙科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行窩溝封閉；D．加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)；E．定期口腔檢查14．如何注意飲水衛(wèi)生（）A．使用凈化和消毒的自來(lái)水；B．井水要加蓋，并經(jīng)常用漂白粉消毒；C．不直接飲用河、溪水和塘水 D．不喝生水，喝開(kāi)水 E．保護(hù)水源，使用集中式供水15．如何使自己有一個(gè)健康良好的心理（）A．樹(shù)立積極、正確的人生觀 B．培養(yǎng)交往能力，建立良好的人際關(guān)系C．積極參加集體活動(dòng)，培養(yǎng)集體主義精神 D．培養(yǎng)、發(fā)展自己的興趣愛(ài)好 E．掌握一些心理保健的具體方法:如傾訴、發(fā)泄等創(chuàng)衛(wèi)16．預(yù)防流感的措施應(yīng)包括（ ）A．加強(qiáng)體育鍛煉，隨季節(jié)變化增減衣服 B．經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通C．勤曬被褥，枕頭等 D．流感流行時(shí)，少去公共場(chǎng)所E．在流行季節(jié)前，接種流感疫苗17．體育運(yùn)動(dòng)要達(dá)到鍛煉身體的良好效果，特別要注意講究體育衛(wèi)生，合理安排，應(yīng)做到（）A．項(xiàng)目多樣； B．運(yùn)動(dòng)適量； C．場(chǎng)地適宜；D．持之以恒； E．要有準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)18．引起缺鐵性貧血的原因主要有（）A．需要量增加而攝入量不足；B．反復(fù)少量的失血；C．慢性腹瀉及腸道功能紊亂；D．膳食中動(dòng)物性蛋白含量低；E．偏食、挑食者和喜歡烘烤食物者；19．預(yù)防甲型肝炎要做到（）A．注意飲食衛(wèi)生；B．養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣（如飯前便后洗手）；C．堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；D．接種甲肝疫苗；E ．流行期間，對(duì)易感人群接種甲肝疫苗；20．預(yù)防手足口病要做到（）A、勤洗手 B、吃熟食 C、喝開(kāi)水 D、勤通風(fēng) E、曬太陽(yáng) 創(chuàng)衛(wèi)創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市中小學(xué)生健康知識(shí)測(cè)試題一、填空題1.正常成人的脈搏是每分鐘 69—100 次，呼吸是每分鐘 16 —20 次。人體正常的體溫是 36—37℃ 。2.血液循環(huán)系統(tǒng)由 心臟 和 脈管 組成。3. 正確的寫(xiě)字坐姿是腰 板直 ，眼離書(shū) 一尺 、身離桌 一拳 ，手離筆尖 一寸 。4.營(yíng)養(yǎng)缺乏是指由于缺少一種或多種營(yíng)養(yǎng)素所造成的營(yíng)養(yǎng)缺乏病，營(yíng)養(yǎng)不良主要包括 營(yíng)養(yǎng)缺乏 和 營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩 兩種表現(xiàn)。5. 每個(gè)牙齒從外形上分為 牙冠 、 牙根 和 牙頸 三個(gè)部分。6. 防治齲齒要做到堅(jiān)持早晚 刷牙 ，飯后 漱口 ；使用含氟牙膏；睡前不吃零食；合理營(yíng)養(yǎng)，不挑食偏食；發(fā)現(xiàn)齲洞要及時(shí) 填補(bǔ) 。7.傳染病傳播途徑有 經(jīng)空氣傳播 、 經(jīng)食物和水傳播 、 經(jīng)昆蟲(chóng)媒介傳播 。8.世界衛(wèi)生日是 4 月 7日 ；世界無(wú)煙日是 5 月 31日 ；世界環(huán)境日是 6 月 5日 ；世界艾滋病日是 12 月 1日 ；全國(guó)愛(ài)眼日是 6 月 6日 。9.煙草煙霧中對(duì)人體危害最大的致命物質(zhì)是 尼古丁 、 焦油 、 一氧化碳（co） 等。10.背書(shū)包和負(fù)重時(shí)，要用 雙肩 或 左右肩 輪換。二、是非題（你認(rèn)為正確的打“√”，錯(cuò)的打“×”）1、維生素 C是脂溶性維生素（× ）創(chuàng)衛(wèi)2、人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、無(wú)機(jī)鹽、微量元素和水七大類（√ ）3、動(dòng)物肝臟、蔬菜、水果、干果、粗糧、雞蛋等食物含有豐富的維生素（√ ）4、營(yíng)養(yǎng)缺乏是指因攝入食物不足，需要量增加，損失過(guò)多或體內(nèi)利用過(guò)程障礙造成的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏狀況（√ ）5、平衡膳食是指膳食中所含營(yíng)養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)；膳食中所提供的營(yíng)養(yǎng)與機(jī)體的需要能保持平衡（√ ）6、生水中有細(xì)菌、病毒、蟲(chóng)卵，可以引起腸道傳染病和腸道寄生蟲(chóng)病（√ ）7、教室人工照明平均不應(yīng)低于 150LX（√ ）8、亂倒垃圾、亂扔果皮和紙屑是一種不良行為，會(huì)影響環(huán)境衛(wèi)生和傳播疾?。ā?）9、小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)不超過(guò) 6個(gè)小時(shí)，中學(xué)生不超過(guò) 10小時(shí)，大學(xué)生不超過(guò) 14小時(shí)，且每天課外活動(dòng)時(shí)間不少于 1小時(shí)（× ）10、通常情況下，脈搏的搏動(dòng)與心臟的跳動(dòng)是保持一致的（√ ）11、預(yù)防狂犬病的關(guān)鍵是殺犬、管犬、不玩貓狗等寵物（√ ）12、只要父母不患近視，子女就不會(huì)患近視（× ）13、近視眼的發(fā)生是先天遺傳因素和后天環(huán)境因素所致，此外，營(yíng)養(yǎng)、體重和健康狀況也可成為發(fā)病的誘因（√ ）14、睡眠可以恢復(fù)和重新調(diào)整新陳代謝，積累能量，消除疲勞，調(diào)整身體各個(gè)器官的生理功能（√ ）15、為了創(chuàng)造良好的睡眠，最佳睡姿是雙腿微曲，側(cè)身向左（× ）創(chuàng)衛(wèi)16、青春期是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟時(shí)期，也是決定人一生體格、體質(zhì)、性格和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期年齡范圍一般為 10～19 歲。青春期開(kāi)始的年齡女性一般比男性早 2歲左右（√ ）17、遺精是指在無(wú)性交或手淫的情況下發(fā)生的一種射精現(xiàn)象，是一種正常生理現(xiàn)象，未婚男青年都有這種現(xiàn)象（√ ）18、人在一生要長(zhǎng)兩套牙齒，從出生后六、七個(gè)月起長(zhǎng)出的牙叫乳牙，乳牙共有 20顆；到六、七歲時(shí)開(kāi)始換牙，長(zhǎng)出的新牙叫恒牙，恒牙共有 28～32 顆（ √ ）19、沙眼是由沙眼衣原體引起的一種急性傳染性眼病（ × ）20、急性出血性結(jié)膜炎，俗稱的“紅眼病”，是一種急性非傳染性眼病，全年均發(fā)生，以春夏季節(jié)多見(jiàn)（ × ） 21、“流腦”主要傳染對(duì)象是 15歲以上的青壯年，年齡越大，危害越嚴(yán)重（ × ）22、貓、狗、牛、羊、馬等動(dòng)物都可能攜帶狂犬病病毒和其它病菌（ √ ） 23、人被狗或貓咬(抓)傷后，經(jīng)觀察發(fā)現(xiàn)傷人的動(dòng)物沒(méi)有感染狂犬病毒，就可以不用打狂犬疫苗了（ × ）24、常見(jiàn)的呼吸道傳染病有：肺結(jié)核、流行性感冒、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎（ √ ）25、腸道傳染病主要通過(guò)水、食物、日常生活密切接觸和蒼蠅等媒介傳播（ √ ）26、艾滋病病人和艾滋病病毒感染者是艾滋病的唯一傳染源。感染艾滋病病毒后，很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)不發(fā)?。ㄒ话?7～10 年），稱為艾滋病病毒攜帶者，其外表正常，但可以傳染給他人（√ ）創(chuàng)衛(wèi)27、乙型肝炎是由于感染了乙肝病毒（HBV）引起的，以肝臟損害為主的傳染病。主要侵犯兒童及青壯年，少數(shù)慢性乙肝患者可以轉(zhuǎn)化為肝硬化或肝癌（√ ）28、乙肝病毒主要通過(guò)母嬰、血液和性接觸傳播（√ ）29、耳朵能聽(tīng)到聲音，能辨別聲音的大小、高低和方向。內(nèi)耳有維持身體平衡的作用。（√ ）30、無(wú)機(jī)鹽包括鈣、磷、鈉、鉀、鐵、銅、鋅、碘等（√ ）31、有釘螺存在的水中,就可能存在血吸蟲(chóng)尾幼，尾幼侵入皮膚會(huì)使人得血吸蟲(chóng)?。ā?）32、亂吃零食會(huì)引起消化不良（√ ） 33、小明的眼屎很多，早晨起來(lái)眼睛糊得睜不開(kāi)，奶奶說(shuō)這是上火，多吃點(diǎn)清涼敗火的蔬菜就好了（× ） 34、老鼠能傳播鼠疫、流行出血熱等疾病（√ ）35、氣管里進(jìn)了異物沒(méi)關(guān)系，反正可以通過(guò)大便排出來(lái)（× ）36、為了保護(hù)皮膚，應(yīng)當(dāng)盡量少接觸陽(yáng)光、空氣和水（× ）37、痰里含有很多細(xì)菌和病毒，能傳播白喉、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、感冒、肺結(jié)核等，所以不能隨地吐痰（√ ）38、甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)及少數(shù)高碘地區(qū)的人不宜補(bǔ)碘（√ ）39、被動(dòng)吸煙危害大，對(duì)孕婦、小孩危害更大（√ ）40、在室內(nèi)吸煙，只對(duì)吸煙者有害，對(duì)該房間的其他人沒(méi)有危害（× ）創(chuàng)衛(wèi)41、“齲齒”俗稱“蛀牙”，是指牙齒在細(xì)菌及多種外界因素的影響下，牙齒的牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)或牙骨質(zhì)發(fā)生慢性進(jìn)行性破壞的疾?。ā?）42、正確的刷牙方法是堅(jiān)刷法。即順著牙縫刷，上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來(lái)回刷，上下里外都要刷到（√ ）43、在室外遇到打雷時(shí)，不能躲在高坎、高樓或大樹(shù)底下，要盡快到低凹處或進(jìn)室內(nèi)躲避，比較安全（√ ）44、人的身體由頭、頸、軀干和四肢組成（√ ）45、暴飲暴食會(huì)造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下瀉（√ ）46、肺是身體與外界進(jìn)行氣體交換的器官，肺在胸腔里，分為左肺和右肺。兒童在平靜時(shí)每分鐘呼吸三十多次，女生一般比男生每分鐘多呼吸一至二次（√）47、胃位于左上腹，主要功能是消化食物（√ ）48、大腦是人體的司令部，是負(fù)責(zé)管理和調(diào)節(jié)人體各種生理和心理活動(dòng)的器官，神經(jīng)是傳遞信息的器官（√ ）49、皮膚能感受冷熱、觸壓、疼痛等各種刺激，還有調(diào)節(jié)體溫等功能（√）50、心臟位于人體胸腔中間偏左的部位，通過(guò)不停地跳地，把血液輸送到全身供給人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣，排出二氧化碳和代謝廢物（√ ）三、單項(xiàng)選擇題（請(qǐng)您在 A、B、C 答案中選擇一個(gè)你認(rèn)為最佳的答案）1、對(duì)健康的理解，下述那些說(shuō)法是錯(cuò)誤的( B )A、健康包括身體、心理、社會(huì)三個(gè)方面的含義創(chuàng)衛(wèi)B、不健康就是疾病C、健康和疾病之間不存在一個(gè)明確的界限2、下述文字那一條不是青春期發(fā)育特點(diǎn)：（C）A、第二性征發(fā)育 B、與生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)的激素分泌明顯增加C、出現(xiàn)第一次生長(zhǎng)突增3、青春期少年的心理特點(diǎn)不包括（C）A、有了成人感 B、性心理產(chǎn)生和發(fā)展 C、愛(ài)依賴，缺乏獨(dú)立性4、單純性肥胖發(fā)生的原因不包括（B）A、環(huán)境因素 B、運(yùn)動(dòng)量因素 C、遺傳因素5、肥胖癥對(duì)青少年的危害有( C )A.高血壓 B.高血脂 C.以上都是6、不是有效預(yù)防肥胖癥的方法是( C )A. 控制飲食 B.加強(qiáng)鍛煉 C. 吃減肥食品7、青春期缺碘大多是因?yàn)椋– ）A、環(huán)境中缺碘 B、偏食 C、生理上碘需要量加大8、青少年對(duì)鐵的需要量比成年人（A）A. 更多 B.更少 C.差不多9、青春期高血壓的主要原因是（B）A.體育運(yùn)動(dòng)增加 B.心血管系統(tǒng)發(fā)育相對(duì)緩慢 C.飲食量增加10、體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的（C）為肥胖。創(chuàng)衛(wèi)A．10% B．15% C．20%11、人體熱能的主要來(lái)源是:（B）A、脂肪 B、碳水化合物 C、 蛋白質(zhì)12、下列食物中含鈣量最豐富為（A）A、乳類 B、蔬菜 C、豆類13、很多試驗(yàn)表明，下列哪種礦物質(zhì)和性發(fā)育有密切關(guān)系（C ）A、碘 B、鐵 C、鋅14、在“中國(guó)居民平衡膳食寶塔”中，寶塔的第二層是（B）A.谷類 B.蔬菜、水果 C.魚(yú)、肉、蛋類15、一日三餐的合理熱量配比為( A )A、30％，40％，30％ B、30％，30％，40％ C、20％，40％，40％16、水占人體組織的百分之幾？( B )A. 50% B.60% C.70%17、下列哪項(xiàng)全是機(jī)體需要的微量元素（ C ）A.鉀、鈣、鈉 B.鈉、鎂、鈣 C.碘、鐵、鎂18、水的生理功能有（C）A. 參加體內(nèi)氧化還原反應(yīng) B.調(diào)節(jié)體溫 C. 以上都是19、鋅主要存在于（B）A. 消化道里 B.骨骼和皮膚里 C.肌肉里20、蛋白質(zhì)的基本構(gòu)件是（C）創(chuàng)衛(wèi)A.脫氧核糖核酸 B.核糖核酸 C. 氨基酸21、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)包括（C）A.動(dòng)物蛋白質(zhì) B.黃豆蛋白質(zhì) C.以上都是22、蛋白質(zhì)的主要生理功能有（C）A.構(gòu)成細(xì)胞和免疫物質(zhì) B.修補(bǔ)機(jī)體 C.以上都是23、脂肪的主要生理功能有（C）A.支持神經(jīng)活動(dòng) B.提供能量 C.以上均是24、糖類的主要生理功能有（C）A. 供給熱能 B.解毒 C.以上均是25、維生素的主要功能是（C）A. 構(gòu)成組織 B.供應(yīng)能量 C.維持機(jī)體機(jī)能26、下列哪種物質(zhì)在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素 A（ C ）A.葉綠素 B.核黃素 C.胡蘿卜素27、維生素 D的主要生理功能有（A）A.促進(jìn)鈣、磷吸收 B.促進(jìn)碘的吸收 C.促進(jìn)鐵的吸收28、維生素 C最主要的食物來(lái)源是（A）A.蔬菜、水果 B.動(dòng)物肝臟 C.魚(yú)類29、下列哪種食物中維生素 K含量較多（C）A.水果 B.牛奶 C.菠菜30、下列哪種元素不屬于微量元素，但也是機(jī)體不可缺少的（ A）創(chuàng)衛(wèi)A.鉀 B.鐵 C.碘31、谷類所含營(yíng)養(yǎng)素主要是( A )A.碳水化合物 B.維生素 C.蛋白質(zhì)32、一般來(lái)說(shuō)，下列哪種食品中的蛋白質(zhì)含量最低（A）A．蔬菜、水果 B．奶類 C．魚(yú)、肉33、含鐵較多的食物有（B）A. 肉類 B.豆類 C.大米34、比較而言，豬、牛、羊、雞、鴨肉的蛋白質(zhì)含量最高是( A ) A.牛肉 B. 雞肉 C.羊肉35、具有促進(jìn)鐵吸收的維生素是( C )A.維生素 A B.維生素 D C.維生素 C36、以下哪種食物富含微量元素碘？（C）A．蘋(píng)果 B．胡蘿卜 C．海帶 37、相對(duì)其它類食物，蔬菜的特色是含有豐富的( B )A.維生素 B.膳食纖維 C.礦物質(zhì)38、安全食品應(yīng)該包括（A）A、無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品、綠色食品、有機(jī)食品B、草雞蛋、牛奶、海產(chǎn)品 C．水果、蔬菜、面包39、鋅的缺乏會(huì)引起( C )A. 消化功能降低 B.免疫力降低 C.以上都是創(chuàng)衛(wèi)40、硒的攝入量太低會(huì)導(dǎo)致( C )A.佝僂病 B.消化道疾病 C.地方性心肌病41、缺乏維生素 A、胡蘿卜素可能引發(fā)( A )A.夜盲癥 B.干眼病 C.腳氣病42、維生素 B1缺乏會(huì)引發(fā)( A )A.多發(fā)性神經(jīng)炎 B.腳癬 C.心臟病43、維生素 B2缺乏會(huì)引發(fā)( B )A.多發(fā)性神經(jīng)炎 B.口角炎 C.心臟病44、維生素 C缺乏可以導(dǎo)致( A )A.壞血病 B.口角炎 C.神經(jīng)炎45、缺乏維生素 D、缺鈣會(huì)引起：（A）A．佝僂病 B．壞血病 C．貧血病46、預(yù)防碘缺乏病最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)的方法是：( C )A．多吃牛奶、肉魚(yú)類等食物 B．加強(qiáng)體育鍛煉，多吃蔬菜瓜果等食物 C．長(zhǎng)期堅(jiān)持食用合格碘鹽，多吃海帶等食物。47、壞血病、各類貧血、感冒往往與下列哪種維生素缺乏有關(guān)（C ）A、維生素 A B、維生素 B C、維生素 C48、低鹽飲食有利于預(yù)防高血壓，一般每人每天的食鹽用量不應(yīng)超過(guò)多少為好？( B )A、4 克 B、6 克 C、8 克 49、碘缺乏可以導(dǎo)致（ C ）創(chuàng)衛(wèi)A.患“大肚子病” B.骨質(zhì)疏松 C.甲狀腺腫50、經(jīng)常牙齦出血、鼻流血，可能與缺乏（C ）有關(guān)：A.維生素 A B.維生素 B C.維生素 C51、近視眼的預(yù)防主要措施不包括（C ）A.注意用眼衛(wèi)生 B.改善照明環(huán)境 C.吃明目食品52、對(duì)于真性近視，應(yīng)該首選什么的辦法治療（B）A.使用雙星明等阿托品類眼藥水 B. 配鏡 C.手術(shù)53、醫(yī)療研究發(fā)現(xiàn)下列哪種元素對(duì)預(yù)防齲齒有好處（ C ）A.氧 B.氯 C.氟54、預(yù)防齲齒措施不包括( A )A.多吃含糖食物 B.使用氟化物預(yù)防 C.經(jīng)常檢查，及時(shí)補(bǔ)牙55、幼兒和小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的視力低下多數(shù)是（B）A.近視 B.遠(yuǎn)視 C.夜盲56、下面接觸方式能傳播艾滋病為（ B ）A.游泳 B.哺乳 C. 共用餐具57、艾滋病的傳播途徑是( A )A.血液傳播、性傳播、母嬰傳播 B.呼吸道傳播 C．消化道傳播。58、下面列舉的哪種行為可能讓人傳染上艾滋?。– ）A.在一個(gè)游泳池游泳 B.共用洗漱用品 C.輸血59、下列哪個(gè)標(biāo)識(shí)代表著預(yù)防控制艾滋病、關(guān)愛(ài)艾滋病患者的含義（A ）創(chuàng)衛(wèi)A．紅絲帶 B．白底紅十字 C．SOS60、下面哪項(xiàng)措施可以預(yù)防艾滋?。浚– ）A、采取安全性行為，正確使用質(zhì)量可靠的避孕套B、不吸毒，不與他人共用注射器、針頭 C、以上都是61、下列哪種方法是預(yù)防乙型肝炎最有效的手段？（ A ） A. 接種乙肝疫苗 B.服用藥物 C.隔離病人 62、預(yù)防血吸蟲(chóng)病，主要是避免接觸（ A ）A.疫水 B.尾蚴 C.蟲(chóng)卵63、結(jié)核病屬于哪類傳染?。?A ）A.呼吸道傳染病 B.腸道傳染病 C.地方病64、世界防治結(jié)核病日是（A）。A．3 月 24日 B．4 月 7日 C．5 月 5日65、結(jié)核病是由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病，可侵犯多個(gè)臟器，但以（ C ）最為常見(jiàn)。A．腸 B．淋巴 C．肺66、肺結(jié)核的主要傳染途徑是（ C ）A．共用碗筷 B．握手 C．空氣傳播67、血吸蟲(chóng)病傳播必須具備三個(gè)條件：一是含有蟲(chóng)卵的糞便入水，二是有釘螺存在，三是（ C ）A.血吸蟲(chóng)病人存在 B.與患有血吸蟲(chóng)病的家畜接觸 C.人、畜接觸疫水創(chuàng)衛(wèi)68、冬春季節(jié)是（ B ）傳染病的流行季節(jié)。A.消化道 B.呼吸道 C.蟲(chóng)媒傳染病 69、下列哪項(xiàng)全是呼吸道傳染?。ˋ ） A. 麻疹 流腦 流感 B.麻疹 肺結(jié)核病 甲肝 C.肺結(jié)核病 甲肝 流感70、下列哪項(xiàng)全是腸道傳染病（A ） A．傷寒 痢疾 霍亂 B.流腦 傷寒 痢疾 C.甲肝 脊髓灰質(zhì)炎 痢疾 71、預(yù)防接種主要是為了（C ） A．預(yù)防癌癥 B.治療疾病 C.預(yù)防傳染病72、紅眼病傳染性強(qiáng)，夏秋季節(jié)容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（ C） A．戴口罩出門 B．常開(kāi)窗通風(fēng) C．勤洗手、勤剪指甲73．下列不是預(yù)防蛔蟲(chóng)和蟯蟲(chóng)病措施（ C ）A.注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈或削皮；B.保持手的清潔，做到飯前便后洗手，不咬手指，常剪指甲，不玩泥土；C．少吃甜食。74、蚊子可以傳播哪些疾?。ˋ）A、乙型腦炎、瘧疾 B、流感、肺結(jié)核病 C、痢疾、傷寒 75、腸道傳染病是由于（A）引起的。A、吃了被病菌污染的食物 B、別人與你接觸傳染 C、吃得太多76、不是手口足病的傳播途徑是（A）A、蚊蟲(chóng)叮咬 B、空氣飛沫 C、接觸傳播創(chuàng)衛(wèi)77、預(yù)防禽流感的主要措施是（C ）A、避免進(jìn)食生的或不熟的雞肉和雞蛋B、在疾病流行期盡量減少與禽類的直接接觸 C、以上都是78、飲酒不當(dāng)可能危害的人體器官不包括（C）A.心、腦血管 B.神經(jīng)系統(tǒng) C. 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)79、下列說(shuō)法中正確的是？（C）A、抽煙是成熟的表現(xiàn) B、可以用吸煙來(lái)緩解壓力。C、長(zhǎng)期吸煙可以引起尼古丁慢性中毒。80、香煙中的主要有害物質(zhì)有（C）A.尼古丁 B.煙焦油 C.以上都是81、吸煙可誘發(fā)哪些疾?。浚ˋ）A、慢性支氣管炎與肺癌 B、肺結(jié)核 C、急性胃炎82、下面哪些吐痰的方法是正確的？（A）A．吐到垃圾筒里，或找張紙把痰吐到紙里再包好扔到垃圾筒里B．吐到地上 C．吞下去83、如被貓、狗等動(dòng)物咬傷或抓傷，應(yīng)如何處理（ A ）A、立即去疾病預(yù)防控制中心處理傷口并注射狂犬病疫苗B、自行在家中簡(jiǎn)單搽拭酒精 C、包扎傷口84、剛吃完飯就看書(shū)，這種行為不好。主要原因?yàn)? C )A.影響午睡 B.影響體力 C.影響胃腸功能創(chuàng)衛(wèi)85、下列不是刷牙、漱口的目的是( C )A.清除口腔里食物殘屑 B.按摩牙齦組織 C.使牙齒變白86、香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧中，可分離出很多有害成份，其中（A）會(huì)讓人成癮。 A．尼古丁 B.二氧化硫 C.煙焦油87、夏季在烈日下工作或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大出汗多時(shí)，為預(yù)防中暑應(yīng)多喝（B）A. 糖水 B.鹽開(kāi)水 C.白開(kāi)水88、假設(shè)半夜，你所住的大樓突然燃起熊熊大火，而你家住 10層樓，家里就你一個(gè)人，并且全部斷電，又沒(méi)有滅火器，你該怎么辦？（C）A.迅速跳窗逃生 B.從樓梯快速逃離，然后撥打電話 119報(bào)火警 C.用濕毛巾捂住口鼻，低姿勢(shì)前進(jìn)，從安全通道逃離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，然后撥打電話 119報(bào)火警。 89、假設(shè)你正在三樓的教室上課，這時(shí)突然發(fā)生了地震，已開(kāi)始出現(xiàn)房屋坍塌，你該怎么辦？（B）A．沖出教室，迅速下樓梯逃生 B.躲避于桌下，背向窗戶，并用書(shū)包保護(hù)頭部。C.從窗戶跳出逃生90、看書(shū)時(shí)眼睛距離課本大約是（ A ）A．33 厘米左右 B．20 厘米左右 C．50 厘米左右91、在長(zhǎng)跑時(shí)應(yīng)注意調(diào)整速度，正確的做法是（B ）A.快→慢→快 B.慢→快→慢 C.慢→快 92、正確刷牙方法（C ）創(chuàng)衛(wèi)A.僅刷外面和里面 B.僅刷咬合面 C.外面、里面和咬合面都要刷93、萬(wàn)一被燙傷，要保持冷靜，并且及時(shí)（B ）A.涂點(diǎn)紫藥水 B.用冷水沖洗或浸泡 C.吹冷風(fēng)94、預(yù)防食物中毒有效的方法是（C ）A、不與他人共用毛巾、臉盆 B、減少去公共場(chǎng)所的次數(shù)C、不吃腐敗變質(zhì)或本身含有毒素的食品95、當(dāng)你的心情不好或碰到自己難以解決的問(wèn)題時(shí)應(yīng)該（A ）A、去和老師或父母說(shuō)，請(qǐng)求幫助 B、蒙頭睡覺(jué)，情緒低落，不想吃飯 C、不去找人幫忙，一個(gè)人默默忍受96、“四害”是指（A）A．蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂 B．蒼蠅、老鼠、蚊子、跳蚤C．老鼠、蚊子、皇蟲(chóng)、蒼蠅97、老鼠能傳播哪些疾??？( B )A．肝炎、流行性感冒等疾病 B．鼠疫、流行性出血熱等疾病C．鼠疫、手口足病等98、蒼蠅能傳播哪些疾??？（A）A、痢疾、霍亂、傷寒 B、流腦、瘧疾、麻疹 C、乙腦、乙肝、艾滋病99、睡眠時(shí)應(yīng)注意哪些衛(wèi)生問(wèn)題( C )A、要有安靜的環(huán)境、臥室空氣流通 B、注意睡眠姿勢(shì)，經(jīng)常洗、曬被褥 C、以上都是創(chuàng)衛(wèi)100、下列哪項(xiàng)溺水者急救措施是錯(cuò)誤的（ B ）A、撬開(kāi)溺水者的口腔，清除異物；B、將溺水者側(cè)臥于地上，倒出呼吸道中積水；C、若呼吸、心跳停止，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓，撥打 120急救。三、多項(xiàng)選擇題（下列每題中有若干個(gè)備選答案，請(qǐng)你選擇出你認(rèn)為正確所有答案）1．世界衛(wèi)生組織（WHO）提出的健康生活方式是指（ABCD）A.合理營(yíng)養(yǎng) B.適量運(yùn)動(dòng) C.戒煙限酒 D.心理平衡 E.少吃多動(dòng)2．正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)是（ABDE）A．腰板直、坐端正 B．眼離書(shū)本一尺 C．視線與書(shū)本垂直D．身離桌子一拳 E．手離筆尖一寸3．看電視時(shí)應(yīng)注意（ABCDE ）A．電視機(jī)屏幕的位置應(yīng)略低于兩眼的水平線；B．座位與電視機(jī)至少要保持兩米的距離；C．觀看時(shí)間不超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，中間每隔半小時(shí)都應(yīng)站起來(lái)活動(dòng)一下；D．室內(nèi)光線不要太暗，熒光屏幕亮度不要太強(qiáng)；E．坐姿要正確，不能躺著看電視。4．運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的益處有（ABCDE）A．促進(jìn)少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育； B．健全心、肺功能；C．可使神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)敏捷，增強(qiáng)記憶； D．增進(jìn)食欲，促進(jìn)睡眠；E．培養(yǎng)良好情緒和堅(jiān)持的意志品質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、勇于進(jìn)取的集體精神5．吸煙造成的危害主要有（ABCDE）創(chuàng)衛(wèi)A．可使人患肺癌等癌癥； B．香煙中的尼古丁有強(qiáng)烈的刺激作用，長(zhǎng)期吸煙可以引起尼古丁中毒、氣管炎、心慌、氣短、記憶力減退等；C.使人牙齒發(fā)黃，有口臭；D.吸煙易引起火災(zāi) E.青少年吸煙對(duì)身體健康危害更大。6．酗酒的主要危害包括（ABCE）A.使人思想行為變得遲鈍，易發(fā)生交通事故；B.引起心理疾患，甚至發(fā)生犯罪行為；C．使肝臟功能受損引起肝硬化；D．能引起皮膚過(guò)敏；E．誘發(fā)健康危險(xiǎn)行為發(fā)生率7．做課間操主要目的有（ABCD ）A．緊張的大腦得到調(diào)節(jié)放松，從而消除疲勞； B．使疲勞的眼睛得到恢復(fù)，預(yù)防近視眼；C．舒展筋骨，消除不良坐姿的有害影響；D．強(qiáng)身、健腦、提高學(xué)習(xí)效率； E．可以減肥，苗條身材8．個(gè)人衛(wèi)生“五勤”指的是什么（ABCDE）A．勤洗頭；B．勤理發(fā)； C．勤換衣； D．勤洗澡； E．勤剪指甲9．青春期的衛(wèi)生保健主要有（ABCDE）A．合理膳食，注意營(yíng)養(yǎng)；B．講究衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣；C．參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)； D．做好青春期的心理衛(wèi)生保健，穩(wěn)定情緒，完善人格，保持心情愉快；E．建立正常的生活制度，自覺(jué)抵制淫穢書(shū)刊，樹(shù)立正確“性”觀念10．預(yù)防青春期痤瘡的應(yīng)做到（ABDE）A．少吃油膩、辛辣食品，多吃水果蔬菜，保持大便通暢；創(chuàng)衛(wèi)B．注意保護(hù)臉部清潔，經(jīng)常用溫水和刺激性小的香皂洗臉，不用油性化妝品；C．經(jīng)常使用市場(chǎng)上銷售的預(yù)防痤瘡的護(hù)膚用品；D．多運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快 E．切忌用手撫摸或捏擠痤瘡，以防止發(fā)生感染11．預(yù)防沙眼和紅眼病措施包括（ABCD）A.勤洗手、勤剪指甲 B.不和別人共用臉盆，毛巾和手帕；C．不用臟手揉眼睛；D.得了紅眼病后不要到游泳池去游泳，以免傳給他人；E.經(jīng)常使用明目液12．良好的睡眠要求：（ABCDE）A.睡前要洗臉、洗腳、刷牙 B.創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境，并保持臥室空氣新鮮和流通 C.不要蒙頭睡覺(jué) D.注意睡眠姿勢(shì)：最好是雙腿微曲，側(cè)身向右 E.勤洗換被褥、常曬被褥13．預(yù)防齲齒措施有（ABCDE）A．養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，睡前不吃零食，保持口腔清潔衛(wèi)生；B．多吃富含維生素、礦物質(zhì)的食物；C．在牙科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行窩溝封閉；D．加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)；E．定期口腔檢查14．如何注意飲水衛(wèi)生（ABCDE）A．使用凈化和消毒的自來(lái)水；B．井水要加蓋，并經(jīng)常用漂白粉消毒；C．不直接飲用河、溪水和塘水 D．不喝生水，喝開(kāi)水 E．保護(hù)水源，使用集中式供水15．如何使自己有一個(gè)健康良好的心理（ABCDE）創(chuàng)衛(wèi)A．樹(shù)立積極、正確的人生觀 B．培養(yǎng)交往能力，建立良好的人際關(guān)系C．積極參加集體活動(dòng)，培養(yǎng)集體主義精神 D．培養(yǎng)、發(fā)展自己的興趣愛(ài)好 E．掌握一些心理保健的具體方法:如傾訴、發(fā)泄等16．預(yù)防流感的措施應(yīng)包括（ABCDE ）A．加強(qiáng)體育鍛煉，隨季節(jié)變化增減衣服 B．經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通C．勤曬被褥，枕頭等 D．流感流行時(shí)，少去公共場(chǎng)所E．在流行季節(jié)前，接種流感疫苗17．體育運(yùn)動(dòng)要達(dá)到鍛煉身體的良好效果，特別要注意講究體育衛(wèi)生，合理安排，應(yīng)做到（ABCDE）A．項(xiàng)目多樣； B．運(yùn)動(dòng)適量； C．場(chǎng)地適宜；D．持之以恒； E．要有準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)18．引起缺鐵性貧血的原因主要有（ABCDE）A．需要量增加而攝入量不足；B．反復(fù)少量的失血；C．慢性腹瀉及腸道功能紊亂；D．膳食中動(dòng)物性蛋白含量低；E．偏食、挑食者和喜歡烘烤食物者；19．預(yù)防甲型肝炎要做到（ABCDE）A．注意飲食衛(wèi)生；B．養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣（如飯前便后洗手）；C．堅(jiān)持體育鍛煉