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2019-2020年一年級品德與生活上冊 養(yǎng)成生活好習(xí)慣教案 泰山版 【教材分析】 正確坐、立、走 勤鍛煉，身體好 早睡早起 養(yǎng)成生活好習(xí)慣 合理飲食 健康、安全的生活是兒童生活的前提和基礎(chǔ)。通過“養(yǎng)成生活好習(xí)慣”這個(gè)主題活動(dòng)旨在使兒童從小懂得珍愛自己，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，獲得基本的健康意識和生活能力，為其一生身體健康發(fā)展打下基礎(chǔ)。本主題以健康安全的生活為切入口，圍繞兒童自己的生活需要，通過觀察、操作、調(diào)查、游戲等具體實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生進(jìn)行自我教育，體驗(yàn)到養(yǎng)成良好生活習(xí)慣是非常愉快的，認(rèn)識好的習(xí)慣能讓自己生活得更美好，從而促進(jìn)他們良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成。 《早睡早起》活動(dòng)設(shè)計(jì)通過“她問什么遲到”這樣的場景，讓學(xué)生知道有規(guī)律生活是非常重要的。教材對《勤鍛煉，身體好》場景的設(shè)計(jì)頗具特色，使他明白適當(dāng)?shù)男菹蕵罚憻捝眢w，也是有規(guī)律生活的一種生活方式，讓他們根據(jù)自己的興趣愛好去選擇鍛煉的方式。 挑食偏食也是在現(xiàn)在孩子身上是普遍存在的，能否形成合理飲食習(xí)慣關(guān)系到學(xué)生能否健康的成長。通過《合理飲食》使學(xué)生獲得健康、衛(wèi)生的飲食知識，通過合作設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)早餐來培養(yǎng)學(xué)生與人交往和解決實(shí)際問題的能力。并使學(xué)生認(rèn)識到偏食有害健康，應(yīng)該合理飲食。 兒童此時(shí)正處于長身體的時(shí)候，養(yǎng)成正確的坐立走姿勢會(huì)為他們擁有一個(gè)健康的身體打下基礎(chǔ)。本活動(dòng)主題，通過使學(xué)生明白正確與錯(cuò)誤的姿勢，并能對照自己自我檢查，學(xué)會(huì)正確的方法，借助實(shí)踐，使學(xué)生養(yǎng)成正確的坐立走姿勢。 【活動(dòng)目標(biāo)】 過程與方法： 1.學(xué)生參與制訂作息時(shí)間表。知道時(shí)間寶貴的,做事不要拖拉。 2.通過小調(diào)查，使學(xué)生明白不同的食物含有不同的營養(yǎng)，應(yīng)該科學(xué)地安排飲食。 3.學(xué)生拓展表演，體會(huì)正確姿勢的重要性。 4.與爸爸媽媽一起鍛煉身體，養(yǎng)成早起鍛煉的好習(xí)慣。 5.在觀察、調(diào)查、游戲中，初步了解健康常識，獲得基本的健康意識和生活能力。 情感態(tài)度與價(jià)值觀： 1.知道要愛惜自己的身體，認(rèn)識到養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的重要性，從小養(yǎng)成健康的生活方式。 2.在按照作息時(shí)間表安排自己生活過程中，養(yǎng)成良好的飲食和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，培養(yǎng)自我約束能力和意志力。 【活動(dòng)設(shè)計(jì)】 第一課時(shí) 早睡早起 一、觀察圖片引入新課： 出示29頁圖片，選一幅圖說一說你看到了什么？并評價(jià)一下他們的行為。 交流：同學(xué)交流自己在早睡早起這方面的做法。 二、交流調(diào)查表 1. 出示調(diào)查表，同桌交流。 一周起床、睡覺情況調(diào)查表（一 ） 項(xiàng)目 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期七 起床時(shí)間 睡覺時(shí)間 一周起床、睡覺情況調(diào)查表（二 ） 項(xiàng)目 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期七 自覺做到 爸爸媽媽督促 2.展示四名同學(xué)所填表格，學(xué)生評價(jià)。 3. 教師評價(jià)，激勵(lì)在早睡早起方面做得好的同學(xué)。 三、出示資料，深化認(rèn)識 1. 教師讀資料 小學(xué)生一天的睡眠時(shí)間應(yīng)該多少?最少10小時(shí)，而成人一般只睡8小時(shí)。為什么小學(xué)生要規(guī)定睡10小時(shí)呢?這是因?yàn)樯倌陜和c成年人不一樣。出生不久的嬰兒，一天幾乎要睡近20小時(shí)，這是因?yàn)樗砥鞴俣己苤赡?，大腦皮層經(jīng)常處于保護(hù)性抑制狀態(tài)，才有利于健康發(fā)育。小學(xué)生正處在生長發(fā)育旺盛時(shí)期，器官組織尚未成熟，生理機(jī)能還不完善，容易產(chǎn)生疲勞，每天應(yīng)有比成人更多的睡眠時(shí)間，才能滿足身體健康的需要。我們的大腦有一種特殊的功能，人們成為“生物鐘”。如果每天晚上九點(diǎn)睡覺，早上六點(diǎn)半起床，就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣：晚上一到九點(diǎn)半，你就會(huì)感受睡意襲來，并可迅速進(jìn)入夢鄉(xiāng)。早上六點(diǎn)半也會(huì)自然醒來。良好的習(xí)慣一養(yǎng)成，就應(yīng)該堅(jiān)持下去。 2．提問：聽了老師的介紹，你知道了什么？ 3.知道了早睡早起的重要性，請你們結(jié)合自己的行為，談一談以后怎樣保證足夠的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣？ 四、情景表演，指導(dǎo)行為 表演教科書提供的“她為什么遲到了” 教師指導(dǎo)學(xué)生表演時(shí)，除了再現(xiàn)教材所呈現(xiàn)的情景外，著重引導(dǎo)學(xué)生給她提建議，指導(dǎo)行為。 學(xué)生暢談怎樣才能避免遲到。 四、親子空間 1.回家以后，和爸爸媽媽一起合作，制定一份作息時(shí)間表，把它張貼在床頭或者書桌上，并自覺遵守。 2.比比誰的星星多。（家長參與評價(jià)與監(jiān)督。） 第二課時(shí) 勤鍛煉，身體好 一、照片引入： 1.出示全民健身宣傳圖、踢毽子圖、早操圖，教師講解鍛煉身體的好處。 2.提問：平時(shí)你們是怎樣強(qiáng)身健體的？ 3.同學(xué)交流。 4.教師總結(jié)：你們就像陽光下的小樹苗，風(fēng)的吹拂，雨的敲打，你們才更加茁壯。只有勤鍛煉，才有好身體。 二、小采訪 1. 同學(xué)們互相采訪。（每天鍛煉身體的時(shí)間，從事哪些體育鍛煉？你覺得鍛煉給你帶來了哪些好處？） 2.學(xué)生交流采訪情況。 3.教師結(jié)合學(xué)生匯報(bào)情況對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。 三、出示相關(guān)材料，認(rèn)識鍛煉的重要性 1.出示材料： “小胖墩”“小眼鏡”現(xiàn)象令人擔(dān)憂 xx年9月，由國家體育總局、教育部等10個(gè)部門聯(lián)合進(jìn)行的全國第二次國民體質(zhì)檢測結(jié)果對外公布。結(jié)果顯示：在我國學(xué)生身高、體重、胸圍增長的同時(shí)，超重與肥胖檢出率繼續(xù)增加，成為影響學(xué)生營養(yǎng)健康狀況的一大因素。與xx年相比，大、中、小學(xué)學(xué)生視力不良率均有所上升。學(xué)生各年齡組的肺活量水平繼續(xù)下降，速度、爆發(fā)力、力量耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降，具體表現(xiàn)在：1.在7歲到22歲的漢族學(xué)生中超重和肥胖率繼續(xù)增加。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%，肥胖率比xx年增長了2.7個(gè)百分點(diǎn)；2.大、中、小學(xué)生視力不良率仍然居高不下。與xx年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，且隨年齡的增加，視力不良率明顯升高：小學(xué)生31.67%，初中生58.07%，高中生76.02%，大學(xué)生為82.68%。其中視力不良的初中生成為各學(xué)段中漲幅最大的學(xué)生群體。我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位。 2.讀完后，同桌兩人相互說一說你知道了什么？ 3.提問：你希望自己有一個(gè)什么樣的身體，有一雙什么樣的眼睛？健康的身體是怎么來的？ 4.我們的國家非常關(guān)心同學(xué)們的健康成長，提出了“陽光體育”的健身計(jì)劃。教師簡單介紹陽光體育。并提出口號：每天鍛練一小時(shí)，幸福生活一輩子。 四、勤鍛煉、身體好。 1.小組內(nèi)交流自己最喜歡的鍛煉方式。 2.提問：聽了同學(xué)們的介紹，你又喜歡上了哪些鍛煉身體的方式？ 3.自己制定一個(gè)鍛煉計(jì)劃。 4.同桌交流，相互修訂、補(bǔ)充。 .教師總結(jié)：體育鍛煉不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，只有堅(jiān)持鍛煉，勤于鍛煉，我們才會(huì)有個(gè)好身體。因此，我們要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。 五、開展“我讓爸爸（媽媽）教一招”活動(dòng) 同學(xué)們回家后，問一問自己的爸爸媽媽，了解他們小時(shí)候健身的方法，跟他們學(xué)一招。 六、實(shí)踐性活動(dòng) 讓學(xué)生自帶跳繩、呼啦圈、毽子等，充分利用好課間十分鐘，教師和學(xué)生一起做運(yùn)動(dòng)。 第三課時(shí) 合理飲食 一、談話導(dǎo)入，揭示課題 師：我們每天上學(xué)之前總要吃早餐，那我們平時(shí)都吃些什么早餐呢？ 生：結(jié)合生活實(shí)際來談。 師：那中餐和晚餐呢？又吃些什么菜或者湯呢？ 生：結(jié)合生活實(shí)際來談。 師：你們知道我們?yōu)槭裁匆赃@些食物嗎？ 生：為了吃飽肚子吧。 生：為了增加營養(yǎng)。 師：其實(shí)，吃飯的學(xué)問可大了。這節(jié)課我們一起來學(xué)習(xí)《飲食要按時(shí)定量》（板書課題） 二、我們一起吃好早餐 1.創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)興趣 師：接下來老師要帶小朋友去自助餐廳吃早餐，了解早餐的學(xué)問。（多媒體出示：開小汽車） 師：瞧，多可愛的小汽車呀，我們一起開著它去吃早餐。（全體起立，跟隨音樂開著小汽車） 2.體驗(yàn)早餐的學(xué)問 師：（多媒體出示）自助餐廳到了，我們一起來看一下都有哪些食品供我們挑選呀？（師點(diǎn)鼠標(biāo)，生齊說） 師：這么多的食品，你準(zhǔn)備為自己選一份怎樣的自助早餐呢？想一想。我們請一個(gè)小朋友上來為自己選一份明天的自助早餐。其他小朋友看看他選的是否和自己的一樣。（一生上來選，其他小朋友睜大小眼睛仔細(xì)看。） 生：自由選取。 師：他的早餐到底選的怎么樣？我們一起來聽一下營養(yǎng)學(xué)家的意見。放錄音：小朋友，我們每天的早餐一定要吃得好。一杯牛奶、一只雞蛋、兩片面包是我們一年級小朋友最有營養(yǎng)的早餐。 師：誰來說說營養(yǎng)學(xué)家是怎么建議我們的？ 師：你聽得真仔細(xì)。（一邊貼板書“早餐吃得好”，一邊）問：那怎樣的早餐才算是吃得好呢？ 師：那我們再來看看這位小朋友選的自助早餐，你們有什么話想和他說的嗎？ 學(xué)生討論交流。 師：結(jié)合學(xué)生所選早餐及時(shí)點(diǎn)撥。 3.聯(lián)系生活，指導(dǎo)生活 師：那我們今天早上吃了什么早餐呀？ 請一名同學(xué)回答。 師：哦，那我們在座的小朋友想不想讓他增加點(diǎn)什么嗎？ 生交流補(bǔ)充營養(yǎng)。 4.合理搭配早餐 師：看來我們的小朋友都已經(jīng)學(xué)會(huì)了吃營養(yǎng)早餐了，那請小朋友拿出剛才老師發(fā)下來的一張紙，請你找到與大屏幕一樣的畫面，為自己選一份明天的營養(yǎng)早餐。把你要選的食品用線連到盤子里。 （教師巡視，并不時(shí)地表揚(yáng)做得好的小朋友。） 三、吃飯適量，不偏食，不挑食 師：剛才我們在自助餐廳里知道了早餐的學(xué)問，學(xué)會(huì)了吃營養(yǎng)早餐。接下來，老師要帶大家去奇奇餐廳吃中餐，聽說奇奇餐廳可神奇了，我們一起開著小汽車去看看，聽聽發(fā)生在那里的故事，好嗎？（音樂起，生跟隨音樂高興地開著小汽車） 1.出示圖一：聽錄音 （服務(wù)員阿姨：明明你長得太瘦了，需要增加營養(yǎng)，吃點(diǎn)雞蛋和牛奶吧。） 師：你聽到了什么？ 生：服務(wù)員阿姨說明明長得太瘦了。 生：服務(wù)員阿姨讓明明增加營養(yǎng)，吃點(diǎn)牛奶和雞蛋。 師：看來明明長得瘦是因?yàn)槿鄙贍I養(yǎng)。請小朋友討論一下，他為什么會(huì)缺少營養(yǎng)的？ （四人小組討論后交流） 師：結(jié)合學(xué)生回答提問：他挑食。那他吃什么不吃什么？ 師：我們來幫幫明明，給他提點(diǎn)建議，讓他吃點(diǎn)什么呢？可以把自己喜歡吃的菜推薦給他。 生提議。 師：哎呀，這么多的美味佳肴，老師替明明謝謝你們。 小結(jié)：看來我們的小朋友都希望明明在中午多吃點(diǎn)東西，吃得飽一點(diǎn)。（相機(jī)貼板書：中餐吃得飽），才能從不同事物中吸收到不同的營養(yǎng)，使自己的身體越長越棒強(qiáng)壯。 2.出示圖二：聽錄音： （小朋友“阿姨，我的牙齦經(jīng)常出血吃什么？服務(wù)員阿姨：你要多吃蔬菜和水果。） 師：你們知道水果和蔬菜中含有什么嗎？ 生（齊說）：維生素。 師：看來他是缺少維生素造成的牙齦出血。我們班的小朋友有沒有牙齦出血的呢？（紛紛舉手，選一兩名采訪） 師：你知道你為什么會(huì)牙齦出血了嗎？ 師：你也有牙齦出血，那你知道你現(xiàn)在要吃點(diǎn)什么嗎？ 師總結(jié)：雖然有的小朋友覺得蔬菜可能沒有葷菜好吃，但蔬菜中卻含有我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)。其實(shí)各種營養(yǎng)都是存在于不同的事物中，只有不挑食、不偏食，才能讓我們的身體越長越棒。我們在奇奇餐廳里知道了中餐的學(xué)問是——生：吃得飽。那晚餐呢？你們知道晚餐的學(xué)問嗎？ 3.課件出示：小小營養(yǎng)師：晚餐吃得少。（師相繼貼板書——晚餐吃得少） 師：我們學(xué)習(xí)了一天，非常的疲勞，需要回家好好的休息。那么晚餐吃得少，不僅有利于我們的睡眠，還有利于我們的身體健康。晚餐如果吃得太多的話還容易發(fā)胖。說到晚餐，你們家的晚餐平時(shí)是誰準(zhǔn)備的呢？（交流） 師：今天學(xué)習(xí)了這一課，老師要請小朋友做一回小小營養(yǎng)師，為今天晚上準(zhǔn)備一頓晚餐好嗎？ （交流，其他生評價(jià)后給小小營養(yǎng)師戴上營養(yǎng)師的帽子） 四、總結(jié)升華 小朋友今天我們一起了解了一日三餐的一些知識，我們發(fā)現(xiàn)吃飯的學(xué)問可不小啊。只有做到葷素搭配，合理營養(yǎng)，才能做一個(gè)健康寶寶。同時(shí)，我們還做一個(gè)小小宣傳員，把今天學(xué)到知識告訴你身邊的人，讓他們也能健康的成長。 第四課時(shí) 對零食說“不” 一、走進(jìn)生活，調(diào)查導(dǎo)入 師：小朋友們，最近一日三餐吃的好嗎？快告訴同學(xué)們，你都是吃得什么，什么時(shí)間吃的？ 生：交流課前調(diào)查。小組交流，你按時(shí)吃飯了嗎？談?wù)劙磿r(shí)吃飯有什么好處？ 集體交流、評議。 小結(jié)：我們只有按時(shí)吃飯，有規(guī)律的生活，才能促進(jìn)身體健康的成長。 二、故事引領(lǐng)，體會(huì)明理 師：老師給帶來了一小朋友，他不愿按時(shí)吃飯，喜歡吃零食，你看（觀看課件：愛吃零食的晶晶） 討論交流他這樣做好嗎？ 師：讓我們告訴他常吃零食有什么害處？ 學(xué)生討論交流。 師：我們來幫幫他吧,你想對他說點(diǎn)什么？ 小結(jié)：同學(xué)們可真熱心，我想晶晶聽了同學(xué)們的建議，一定會(huì)改正的。老師替晶晶謝謝大家。 三、實(shí)話實(shí)說，提高辨析能力 師：同學(xué)們齊心協(xié)力幫助了別人，那自己是不是做到不吃零食了呢？ 生：實(shí)話實(shí)說，交流自己吃零食的經(jīng)歷。 集體交流經(jīng)常吃零食的害處。 師生共同商討對策，提出關(guān)于改正不良習(xí)慣的建議。 小結(jié)：常吃零食有害健康。小學(xué)生平時(shí)要吃飽吃好一日三餐，少吃零食，養(yǎng)成勤儉的好習(xí)慣，才能確保身體的健康。 四、總結(jié)歸納，課后延伸 1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你明白了什么？ 2、讓我們互相監(jiān)督，健康成長。 五、延伸課外，指導(dǎo)生活 讓我們回家去采訪我們的爸爸媽媽，他們肯定會(huì)提出寶貴的意見，因?yàn)槲覀兘】党砷L是他們最大的心愿。 第五課時(shí)：正確坐立走 一、活動(dòng)一：情景導(dǎo)入，榜樣在身邊，學(xué)習(xí)正確的坐姿 師：咱們一年級的同學(xué)坐的真精神，特別是這位同學(xué)，你看他頭擺正，背挺直，腳放平，手在膝。讓我們學(xué)著他的樣子來坐吧！ 生：互相監(jiān)督，學(xué)習(xí)正確的坐姿。 師：保持正確的坐姿容易嗎？為什么？ 生：自由發(fā)表自己獨(dú)特的見解。 師：夸一夸：我們班同學(xué)中，還有誰的姿勢最美。采訪我們身邊的榜樣。 生：自由采訪——你為什么能做得這么好？這樣做辛苦嗎？ 課件播放“藍(lán)貓的話”——“每一天提醒自己，保持正確的坐、立、走姿勢。慢慢地，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)養(yǎng)成姿勢正確的好習(xí)慣了?！? 師：看看評評：課本插圖中這幾位小朋友的姿勢美嗎？為什么？我們可以怎么提醒和幫助他們呢？ 生：評評點(diǎn)點(diǎn)。 小結(jié)：同學(xué)們學(xué)會(huì)了正確的坐姿，可真神氣，可你知道為什么要這樣做嗎？ 師：請看（課件播放：醫(yī)生談不正確的坐立行走姿勢對身體的危害）生活中你見過這樣的人嗎？ 你想成為這樣的人嗎？那就讓我們保持正確的坐立走姿勢。 二、活動(dòng)二：學(xué)習(xí)正確站立、行走的姿勢 1. 師：同學(xué)們，我們每天都要背好書包上學(xué)放學(xué)，每周一排隊(duì)走到操場，站在操場參加升旗儀式，這都是站立走。 2.師：其實(shí)在我們的身邊就有需多禮儀小天使，讓我們一起來找一找，小組內(nèi)評選出站立、行走最漂亮的小朋友。 生展示站立、行走，教師適時(shí)評價(jià)。 3.師：老師聘請我們的禮儀小天使當(dāng)教練， 帶領(lǐng)小組內(nèi)隊(duì)員練習(xí)，看哪個(gè)組練得最精神。 生展示。 三、拓展表演，體驗(yàn)正確的姿勢的重要性 師生互動(dòng)：大家一起來律動(dòng)，邊說邊表演《拍手歌》——一二三四五六七，小腿腳跟貼一起。七六五四三二一，雙肩后腦靠整齊?？空R，腰挺直，好像一棵小松樹。大家來唱拍手歌，開開心心比姿勢。 1.情境演練——到卡通樹上點(diǎn)擊“禮儀果”，按“禮儀果”上的提示表演，完成了就可以得到“禮儀果”，也可以自己想： 請你表演解放軍站崗放哨； 請你們表演早上，值日生在校園迎接老師、同學(xué)； 請你們表演“六一”兒童時(shí)裝表演賽； 請你們表演排隊(duì)去參加晨練； 請你表演小朋友在閱覽室看書。 2.（小組合作完成）學(xué)生表演不同場景： 3.各小組選派代表登臺展示，在2分鐘內(nèi)完成坐、立走、讀書、寫字等各種姿勢。選出評委當(dāng)場亮分并點(diǎn)評。 各小組推選代表表演，評委評價(jià)。 4.選出班內(nèi)的“坐、立、走”標(biāo)兵，授予“禮儀星”稱號。 小結(jié)：同學(xué)們的表演真精彩，老師希望你能把這么精彩的表演帶回家，演給你的爸爸媽媽看看，和他們一起分享你學(xué)習(xí)的快樂，好不好？ 第六課時(shí)：正確的讀寫姿勢 一、聯(lián)系學(xué)生實(shí)際導(dǎo)入，探究為什么戴眼鏡 師：同學(xué)們，你知道這位同學(xué)為什么要戴眼鏡嗎？ 生：小組內(nèi)討論后匯報(bào)。 小結(jié)：原來不正確的讀寫姿勢會(huì)導(dǎo)致近視，而近視就需要戴眼鏡。 二、活動(dòng)體驗(yàn)，感受近視眼的煩惱 師：同學(xué)們想不想知道近視眼的感受？現(xiàn)在就去問一問，聽一聽他們的心聲吧！ 生自由采訪并交流。 生：談采訪后的感受。 師：讓我們來體驗(yàn)一下他們的煩惱吧。老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了平光鏡，請大家?guī)蠈憥讉€(gè)字或者讀一篇課文，也可以做一做游戲。 生談感受。 三、反思交流，指導(dǎo)行為 師：看來近視眼的同學(xué)真的有很多的煩惱，怎樣才能避免近視，你能幫一幫同學(xué)們嗎？ 生：結(jié)合已有的經(jīng)驗(yàn)談想法。 師：那你打算怎樣做避免近視呢？ 四、兒歌總結(jié) 老師把“三個(gè)一”的要求送給你們，希望你們能夠堅(jiān)持做到，有了正確的讀寫姿勢，才能有一雙明亮的眼睛，一個(gè)健康的身體。 【教學(xué)中的問題及對策】 1.小學(xué)生剛剛?cè)雽W(xué)，時(shí)間觀念差的問題。 讓學(xué)生參與制訂作息時(shí)間表的活動(dòng)中來，知道時(shí)間寶貴的,做事不要拖拉。學(xué)會(huì)自己督促自己遵守作息時(shí)間。 2.偏食、挑食現(xiàn)象普遍存在。。 通過小調(diào)查，使學(xué)生明白不同的食物含有不同的營養(yǎng)，應(yīng)該科學(xué)地安排飲食。 針對學(xué)生早餐吃不好的問題，讓學(xué)生在爸爸媽媽的幫助下制定一份營養(yǎng)早餐。 出示案例，讓學(xué)生認(rèn)識到偏食是有害健康的。 引導(dǎo)學(xué)生自編兒歌，將合理飲食牢記在心，并落實(shí)到行動(dòng)上。 3.如何讓學(xué)生認(rèn)識到正確坐、立、走姿勢對他們成長的重要意義？ 通過課件播放：醫(yī)生談不正確的坐立行走姿勢對身體的危害，學(xué)生拓展表演等活動(dòng)來體會(huì)正確姿勢的重要性。 附送： 2019-2020年一年級品德與生活上冊 冬天的發(fā)現(xiàn)教案 泰山版 【教材分析】 小樹，你冷嗎 冬天的發(fā)現(xiàn) 小青蛙哪里去了 節(jié)氣知多少 “冬天的發(fā)現(xiàn)”這個(gè)主題許多活動(dòng)要在課外進(jìn)行，所以要取得社區(qū)、家長和科學(xué)課老師的協(xié)助配合，還要保證學(xué)生在活動(dòng)時(shí)的安全；同時(shí)，在教學(xué)時(shí)間安排上要有彈性，以利于活動(dòng)的開展。教學(xué)活動(dòng)建議分為課內(nèi)和課外兩個(gè)部分進(jìn)行。 課外活動(dòng)建議： 1、“冬日搜索行動(dòng)” 為擴(kuò)大學(xué)生對自然世界認(rèn)識的視角，為課堂交流展示活動(dòng)提供豐富的素材，課前教師可適當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生以小組為單位進(jìn)行“冬日搜索行動(dòng)”。城市的學(xué)生可以到公園或植物園參觀。鄉(xiāng)村的學(xué)生可以到空曠的樹林、田野去觀察。學(xué)生可有選擇或有側(cè)重地觀察當(dāng)?shù)囟炖镏参?、?dòng)物的變化，把自己親眼所見的平平常常的現(xiàn)象或時(shí)間記錄下來，可以用說、寫、畫多種記錄形式。 2、動(dòng)物冬眠探秘 動(dòng)物冬眠是動(dòng)物過冬的典型現(xiàn)象。由于城市學(xué)生受生活環(huán)境的限制，對動(dòng)物過冬現(xiàn)象的探究活動(dòng)更多的是依賴于對相關(guān)資料的閱讀，因此建議教師課前幫助學(xué)生利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)或借助長輩指導(dǎo)收集有關(guān)音像圖片資料。值得注意的是，對這些動(dòng)物知識的了解要基于學(xué)生的實(shí)際能力和興趣，不在乎他們是否掌握了多少自然科學(xué)知識，而是通過活動(dòng)幫助他們建立“問題意識”，培養(yǎng)科學(xué)發(fā)展的行為習(xí)慣，增強(qiáng)生活積累，豐富生活體驗(yàn)。 活動(dòng)還可以結(jié)合學(xué)生對動(dòng)物生活習(xí)性的認(rèn)識與了解，培養(yǎng)他們對動(dòng)物喜愛和保護(hù)的情感。 3、種養(yǎng)小實(shí)驗(yàn) 為提高學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐能力，有條件的學(xué)校可組織學(xué)生在教室周圍盆栽大蒜或養(yǎng)殖一兩顆水仙花?；顒?dòng)要教師協(xié)同參與，注意指導(dǎo)學(xué)生觀察它們的生長情況，學(xué)習(xí)做些簡單的過程記錄。教材設(shè)計(jì)的記錄表可參照使用，或引導(dǎo)學(xué)生做一些個(gè)性化的記錄，如畫植物的出苗、開花、不同生長期植物的姿態(tài)等。 課內(nèi)活動(dòng)建議 1、故事會(huì) 講故事是低年級學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)方式。引導(dǎo)學(xué)生把在課外實(shí)踐活動(dòng)中親眼所見、親耳所聞的趣事用小故事的方式準(zhǔn)備好，用課堂學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)與老師和其他同學(xué)做交流，如以冬天里挺拔的松樹、綻放的臘梅花、美麗的“凌波仙子”----水仙花等為主題講講植物生長的特性，或背誦有關(guān)的詩句，或由教師講講與這些植物特性有關(guān)聯(lián)的人的經(jīng)歷、事跡等等。活動(dòng)注意引導(dǎo)學(xué)生緊密聯(lián)系觀察體驗(yàn)，學(xué)習(xí)與人交往的方法，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受。 2、作品展示會(huì) 學(xué)生對冬天的節(jié)氣以及動(dòng)物過冬特別是動(dòng)物冬眠現(xiàn)象的認(rèn)識，一定離不開查閱有關(guān)書籍資料、搜集圖片或觀賞影視片等。有條件的學(xué)校可以把這個(gè)階段的教學(xué)活動(dòng)安排到網(wǎng)絡(luò)教室，讓學(xué)生直接而有選擇地獲取相關(guān)資料，發(fā)現(xiàn)并解決自己想要弄懂的事情。同時(shí)，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生把這些認(rèn)識用圖片展示、課本劇排演或美術(shù)創(chuàng)作等不同的方式表現(xiàn)出來，以班級或年級為單位，搞一些類似“冬天的發(fā)現(xiàn)”“我是小問號”“小小日記本”“節(jié)氣知多少”等為主題的作品展和表演會(huì)。這樣，一方面可以讓學(xué)生有自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，另一方面還可以豐富他們的生活經(jīng)驗(yàn)?；顒?dòng)中應(yīng)該注意滲透環(huán)保教育、傳統(tǒng)文化教育，進(jìn)而保持學(xué)生對大自然的探究興趣。 【活動(dòng)目標(biāo)】 1、引導(dǎo)學(xué)生感受自然，認(rèn)識冬天的季節(jié)特征。 2、引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注冬天里植物的變化，學(xué)習(xí)簡單記錄和種養(yǎng)，培養(yǎng)環(huán)境保護(hù)意識。 3、引導(dǎo)學(xué)生了解動(dòng)物冬眠現(xiàn)象和動(dòng)物不同的過冬方式，培養(yǎng)保護(hù)動(dòng)物的情境。 4、引導(dǎo)學(xué)生了解冬天的節(jié)氣，學(xué)習(xí)觀察、收集、整理生活信息為生活服務(wù)。 5、在觀察、游戲、表演、制作中，激發(fā)好奇心，敢于提問，引發(fā)對大自然的探究興趣。 【活動(dòng)設(shè)計(jì)】 第一課時(shí) 小樹，你冷嗎 課前準(zhǔn)備： 1、冬天各種樹木圖片、照片。 2、兩首詩歌《草》、《梅花》。 3、通過各種方式查找資料，了解植物過冬的知識。 一、談話導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣 師出示古詩一首《賦得古原草送別》：離離原上草，一歲一枯榮。野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。 師：通過這首詩，我們知道小草過冬的方式是“枯”，來年春天又是勃勃生機(jī)。那么，小樹怎樣度過冬天呢？他們不怕冷嗎？ 二、交流探究 師：有的同學(xué)說怕冷，有的同學(xué)說不怕冷？下面我們分成兩個(gè)組，一起來交流小樹到底怕不怕冷呢？（老師分成兩個(gè)小組，一個(gè)是認(rèn)為小樹怕冷；一個(gè)是認(rèn)為小樹不怕冷。） 組內(nèi)交流，老師巡回指導(dǎo)。 三、談話交流 1、怕冷的樹如何過冬的？ 2、為什么有些樹四季常綠，不怕冷呢？ 四、課外延伸 找一找，冬天里哪些花會(huì)開？ 五、布置作業(yè) 自己種一棵水仙或大蒜等植物，把它的生長變化記錄或畫下來。 第二課時(shí) 小青蛙哪里去了 活動(dòng)準(zhǔn)備 學(xué)生準(zhǔn)備：動(dòng)物過冬的方式資料。 教師準(zhǔn)備：各種動(dòng)物的頭飾、搜集的資料、課件等。 活動(dòng)過程 一、詩歌導(dǎo)入 《下雪啦》 下雪啦，下雪啦！ 雪地里來一群小畫家。 小雞畫竹葉， 小馬畫月牙， …… 咦，青蛙為什么沒參加， 它在洞里睡著了！ 師：同學(xué)們，小青蛙為什么躲在洞里睡大覺呢？ 二、情景創(chuàng)設(shè) 1、教師出示各種動(dòng)物的頭像，學(xué)生自由選擇。 2、教師利用幻燈片創(chuàng)設(shè)情境（北風(fēng)呼呼，田野上一片雪白，山林里也只剩下光禿禿的樹干……）這時(shí)候人們都穿上厚厚的棉衣，那么小動(dòng)物們該怎么辦呢？ 3、學(xué)生帶著自己喜歡的頭飾，模仿小動(dòng)物的聲音，表演出自己過冬的方式。 4、教師進(jìn)行評價(jià)小結(jié)。 三、我了解得最多 除了我們剛才了解的這幾種動(dòng)物過冬的方式外，你還知道哪些動(dòng)物過冬的方式呢？ 學(xué)生自由發(fā)表看法。 四、課外延伸： 我們家的雞、鴨怎么不怕冷？ 五、教師小結(jié)：同學(xué)們知道的真不少，老師這里還有一個(gè)“會(huì)學(xué)習(xí)的小天使”，想知道是什么嗎？ 問一問--向父母、老師或同學(xué)請教。 看看書—如《十萬個(gè)為什么》等。 想一想—?jiǎng)幽X筋思考并想辦法驗(yàn)證。 上網(wǎng)—學(xué)會(huì)上網(wǎng)查找資料。 第三課時(shí) 節(jié)氣知多少 活動(dòng)準(zhǔn)備： 學(xué)生準(zhǔn)備：春聯(lián)、民謠、諺語、兒歌等 老師準(zhǔn)備：有關(guān)冬天節(jié)氣的資料 活動(dòng)過程： 一、民謠導(dǎo)入 錄音機(jī)播放《九九歌》：一九二九不出手，三九四九冰上走…… 老師和學(xué)生一拍手唱民謠。 二、出示二十四節(jié)氣表和節(jié)氣歌 二十四節(jié)氣表 （按公元月日計(jì)算） 春季 立春（2月3-5日交節(jié)） 雨水（2月18-20日交節(jié)） 驚蟄（3月5-7日交節(jié)） 春分（3月20-22日交節(jié)） 清明（4月4-6日交節(jié)） 谷雨（4月19-21日交節(jié)） 夏季 立夏（5月5-7日交節(jié)） 小滿（5月20-22日交節(jié)） 芒種（6月5-7日交節(jié)） 夏至（6月21-22日交節(jié)） 小暑（7月6-8日交節(jié)） 大暑（7月22-24日交節(jié)） 秋季 立秋（8月7-9日交節(jié)） 處暑（8月22-24日交節(jié)） 白露（9月7-9日交節(jié)） 秋分（9月22-24日交節(jié)） 寒露（10月8-9日交節(jié)） 霜降（10月23-24日交節(jié)） 冬季 立冬（11月7-8日交節(jié)） 小雪（11月22-23日交節(jié)） 大雪（12月6-8日交節(jié)） 冬至（12月21-23日交節(jié)） 小寒（1月5-7日交節(jié)） 大寒（1月20-21日交節(jié)） 　二十四節(jié)氣歌 春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。 每月兩節(jié)不變更，最多相差一兩天，上半年是六、廿一，下半年是八、廿三。 三、了解冬天的節(jié)氣 對照節(jié)氣表找出冬天的六個(gè)節(jié)氣：立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。 四、課外延伸 了解其他的節(jié)氣。 【教學(xué)中的問題及對策】 “小樹，你冷嗎”主題設(shè)計(jì)了觀察、比較、發(fā)現(xiàn)等系列實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生通過冬天里周圍花草樹木的變化去感受季節(jié)的特征。比如,北方冬天大多數(shù)樹木的枝葉都枯落，自然界呈現(xiàn)出一派萬木凋零的景象。但細(xì)心觀察也可以發(fā)現(xiàn)，在植物園或街道旁也還能看到如松樹、竹子、梅花等常綠植物會(huì)開花植物。教材通過引導(dǎo)學(xué)生們開展調(diào)查、記錄，從中發(fā)現(xiàn)問題、提出問題并結(jié)合實(shí)踐思考解決，如，“為什么松樹四季常青？”“植物怎樣過冬？”“人們?yōu)閹椭参锉芎扇×四男┬袆?dòng)？”“怎樣種養(yǎng)水仙花？”“冬天里有哪些開放的花兒？”等等。 “小青蛙哪去了”主題側(cè)重讓學(xué)生通過富有情趣的表演游藝以及查詢資料等活動(dòng)，進(jìn)一步了解生活中常見的自然想象——?jiǎng)游锒?，并在老師的幫助下學(xué)習(xí)搜集、總結(jié)、匯報(bào)自己的認(rèn)識和收獲，學(xué)會(huì)與他人分享和交流。探究動(dòng)物的冬眠想象可引導(dǎo)學(xué)生通過參觀詢問、查閱讀物、看影視節(jié)目等渠道進(jìn)行，還可以在老師的幫助下用組織故事會(huì)、表演短劇等生動(dòng)活潑的方式開展。 “節(jié)氣知多少”主題著重體現(xiàn)一種民族傳統(tǒng)文化的傳承。中國二十四個(gè)節(jié)氣劃分，無論對農(nóng)作物的種植或是幫助人們發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識大自然的氣候規(guī)律，都發(fā)揮著重要作用。由于一年級學(xué)生年齡小，對不同的認(rèn)識主要是初步建立一些感性認(rèn)識，因此活動(dòng)要建立在學(xué)生原有生活經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)他們用不同的形式去探究、去發(fā)現(xiàn)，進(jìn)而加深對自然界和社會(huì)生活的了解，愉快、積極、主動(dòng)地生活。了解節(jié)氣的活動(dòng)要因地制宜?？勺寣W(xué)生收集一些春聯(lián)、民謠、諺語、兒歌，繪制成圖畫或編排成節(jié)目，鼓勵(lì)學(xué)生有創(chuàng)意地表達(dá)自己的體驗(yàn)。