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2019-2020年小學(xué)體育與健康二年級持輕物擲遠(yuǎn)單元教學(xué)計劃 教 學(xué) 任 務(wù) 1初步學(xué)會側(cè)對投擲方向背后過肩的投遠(yuǎn)方法。 2．發(fā)展力量、靈敏素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性。 3．培養(yǎng)組織紀(jì)律性和重視安全的練習(xí)。 課次 任務(wù)與要求 組織教法與措施 1 1、 進(jìn)一步鞏固正對投擲方向的投擲方法。 2、 發(fā)展臂力，提高協(xié)調(diào)性。 3、 進(jìn)行常規(guī)教育，加強(qiáng)組織紀(jì)律性。 要求：肩上屈肘向后引體揮臂用力投。 1、 一手托投擲臂的肘部，做向前揮臂投擲模仿練習(xí)。 2、 投沙包（或小皮球），對墻做正面投擲練習(xí)。 3、 肩上屈肘，向后引伸，揮臂向遠(yuǎn)處投擲。 4、 2人一組互相糾正動作。 2 1、 初步學(xué)會側(cè)對投擲方向用背后過肩的投擲方法擲遠(yuǎn)。 2、 發(fā)展力量素質(zhì)，提高投擲能力。 3、 培養(yǎng)安全第一的意識。 要求：背后過肩，轉(zhuǎn)體揮臂。 1、 側(cè)對投擲方向，用背后過肩的揮臂方法，向地上、向墻上投擲沙包。 2、 側(cè)對前方小旗，用背后過肩的方法投遠(yuǎn)。 3、 沙包擲遠(yuǎn)比賽。 3 1、 改進(jìn)投擲的出手角度，提高投擲的能力。 2、 發(fā)展力量素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性。 3、 培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉的態(tài)度。 要求：出手角度適宜（45度左右） 1、 用羽毛球等輕物件投過一定高度的橫繩。 2、 對墻（網(wǎng)）上2—3米高處投擲沙包。 3、 持沙包（或小皮球等）投過5—6米處高2—3米的橫繩。 4、 在投過橫繩的前提下，沙包擲遠(yuǎn)比賽。 4 1、 鞏固側(cè)向背后過肩轉(zhuǎn)體揮臂投擲的方法，提高投擲能力。 2、 通過測驗(yàn)了解掌握技術(shù)的情況和實(shí)際投擲能力。 要求：投擲方向正確，動作協(xié)調(diào)。 1、 復(fù)習(xí)側(cè)向投擲沙包。 2、 宣布測驗(yàn)的方法，要求和測驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。 3、 分組輪測，等待的組做跳長繩練習(xí)。 4、 公布成績，簡要小結(jié)，預(yù)告下一單元教學(xué)內(nèi)容與要求。 附送： 2019-2020年小學(xué)體育與健康二年級水平一《立定跳遠(yuǎn)》說課設(shè)計 教學(xué)主題：玩“泡沫拼板” 教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)水平：水平一（小學(xué)二年級） 一、教材分析 本課選擇的立定跳遠(yuǎn)教學(xué)內(nèi)容在體育課程標(biāo)準(zhǔn)中是列水平一教學(xué)內(nèi)容。它是一項發(fā)展下肢力量為主基本運(yùn)動，學(xué)生有一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，對他們學(xué)有興趣、學(xué)有激情。同時選擇其它相關(guān)的一些跳躍動作作為立定跳遠(yuǎn)教學(xué)內(nèi)容的拓展和補(bǔ)充，而選擇的這些跳躍內(nèi)容是開放式的教材，它沒有固定動作的規(guī)格，沒有綱領(lǐng)性的統(tǒng)一要求，這樣無疑為學(xué)生提供了自我選擇、自我體驗(yàn)、自我探究的廣闊學(xué)習(xí)空間，教師結(jié)合實(shí)際來挖掘這些符合學(xué)生身心特點(diǎn)的教材來充實(shí)體育教學(xué)內(nèi)容，這與《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》以目標(biāo)的達(dá)成來統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容的要求是相融相合的。游戲也是學(xué)生非常喜歡的一項體育活動，讓學(xué)生利用教師提供的材料創(chuàng)作各種活動玩具，這不僅培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的能力，更重要地培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力。 《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》明確要求，低年級學(xué)生只要求學(xué)習(xí)掌握一些簡單基本的跳躍動作，發(fā)展跳躍能力，從縱向看，本教材是跳躍運(yùn)動的基礎(chǔ)，起著一個承上啟下的銜接作用。因此，我確定本課教學(xué)重點(diǎn)為解決立定跳遠(yuǎn)蹬地有力、落地輕巧的問題?？紤]到水平一學(xué)生認(rèn)知水平、生理心理等因素，本課的教學(xué)難點(diǎn)為如何引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和創(chuàng)新學(xué)習(xí)。 二、學(xué)情分析 水平一（二年級）的學(xué)生是新課程實(shí)施后的第二批實(shí)驗(yàn)對象，因此，他們較以往的學(xué)生學(xué)到的知識面更寬更廣，對立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作并不陌生，學(xué)生活潑好動，有較強(qiáng)的求知欲，師生關(guān)系和諧融洽,班隊集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，但由于體質(zhì)等原因，學(xué)生的能力差異較為明顯。鑒于這樣的學(xué)情以及知識接受能力，本教材我擬安排一課時時間教學(xué)。 三、教學(xué)目標(biāo) 根據(jù)新課標(biāo)中“運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)”五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的要求，我確定了本課的教學(xué)目標(biāo)： （1）讓每位學(xué)生以飽滿的熱情，積極的姿態(tài)投入學(xué)練中； （2）使學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)動作，自我體驗(yàn)并能展示個人、兩人或多人間協(xié)作完成的多種跳躍練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的合作意識和創(chuàng)新精神； （3）讓學(xué)生在創(chuàng)新中體驗(yàn)快樂，學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒。 四、教法、學(xué)法： 為了達(dá)成以上目標(biāo)，我根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)和認(rèn)識規(guī)律，同時結(jié)合本課的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本課教師的教法和學(xué)生的學(xué)法。我所要采用的教法為：練習(xí)法、分層指導(dǎo)法、游戲法、激勵評價法、情境教學(xué)法等，旨在活動中喚起學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)，激起學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)的全過程。學(xué)生的學(xué)法采用：自主學(xué)練法、合作學(xué)習(xí)法、競賽展示法、互評法等，采用這些學(xué)法，旨在引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中自主探索、學(xué)會團(tuán)結(jié)、協(xié)作，發(fā)揮合力的作用，讓每個孩子都能最大限度地發(fā)揮自己的潛能，快樂地學(xué)習(xí)，各方面的能力都得到提高。教師的教法和學(xué)生的學(xué)法科學(xué)合理的確定，為教師有的放矢實(shí)施教學(xué)過程奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。 五、教學(xué)程序： 根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，我把兩部分內(nèi)容有機(jī)的結(jié)合起來，使課的結(jié)構(gòu)合理，過程流暢。下面我就這節(jié)課的教學(xué)程序介紹一下： 一般認(rèn)為，情緒調(diào)節(jié)是個體管理和改變自己或他人情緒的過程，在這個過程中要通過一定的策略和機(jī)制，情緒才會在生理活動、主觀體驗(yàn)、表情行為、興趣等方面發(fā)生一定的變化。根據(jù)這一認(rèn)知過程，以及低年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)，兼顧教學(xué)的安排，在教學(xué)中，我設(shè)計了幾個環(huán)節(jié)來開展教學(xué)（導(dǎo)入課題--韻律踏板操熱身—創(chuàng)想練習(xí)—學(xué)導(dǎo)練習(xí)—目標(biāo)練習(xí)—創(chuàng)新練習(xí)—展示--創(chuàng)新游戲放松—評價小結(jié)）。 （一）體驗(yàn)性導(dǎo)入、熱身（8分鐘） 良好的開端是成功的一半。為了激發(fā)學(xué)生渴望學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)、愉快學(xué)習(xí)的熱情，本環(huán)節(jié)我設(shè)計了兩組教學(xué)情境。第一情境：在課前，教師主動地融入學(xué)生群體之中，教師和藹可親地與學(xué)生交流，使他們了解本課內(nèi)容、要達(dá)到的目標(biāo)及本課要求。第二組情境：在課的開始進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生：“老師今天帶來許多星星，準(zhǔn)備把這些星星獎給課上表現(xiàn)最出色，進(jìn)步最大的同學(xué)，最后看看哪位同學(xué)獲得的星星最多?”這二組情境的設(shè)計，學(xué)生上課的積極性自然而然被激發(fā)，學(xué)生上課的熱情自然而然被提升。接著，我根據(jù)人體運(yùn)動的發(fā)展規(guī)律，以學(xué)生喜愛的韻律踏板操來置換常規(guī)的準(zhǔn)備活動，給每個學(xué)生發(fā)一塊泡沫拼板，以泡沫拼板代替踏板，讓學(xué)生跟隨教師伴隨著節(jié)奏明快的音樂一起做韻律踏板操。 （二）自主性實(shí)踐（28分鐘） 這一部分是本課教學(xué)的一個重要組成部分。為了較好實(shí)現(xiàn)完成本課運(yùn)動技能領(lǐng)域目標(biāo)，我依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，把立定跳遠(yuǎn)這一部分分解成五個層次推進(jìn)教學(xué)。 1、創(chuàng)想學(xué)練，過渡教學(xué)。創(chuàng)設(shè)一定的空間，使學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。根據(jù)學(xué)生創(chuàng)想出來的各種跳躍動作：兔子跳、單跳雙落、上下左右交換跳、青蛙跳等很自然的引入到了主教材的學(xué)習(xí)。 2、學(xué)導(dǎo)結(jié)合，以趣促學(xué)。興趣是最好的老師，為了使學(xué)生體驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)活動產(chǎn)生濃厚的趣味，同時開拓學(xué)生想象力和創(chuàng)造力，我不斷地讓學(xué)生進(jìn)行討論、思考、分析、再嘗試，在這過程中，學(xué)生會二人一組、三五一群、痛痛快快盡情合作學(xué)練，這不僅使學(xué)生能初步體驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，而且使學(xué)生的個性得到了張揚(yáng)，合作精神得到了體現(xiàn)。 3、目標(biāo)練習(xí)，分層遞進(jìn)。學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇分組，在課前把邊長為40cm的正方形泡沫拼版分別拼成長度為160cm、120cm、80cm的組合板各4個并分別擺放在A、B、C三個區(qū)，讓同學(xué)們自主嘗試分組，跳過160cm板的分到A區(qū)為A組，跳過120cm板的同學(xué)分到B區(qū)為B組，跳過80cm板的同學(xué)分到C區(qū)為C組，然后針對三種不同基礎(chǔ)的學(xué)生，實(shí)施分層教學(xué)。對于A組學(xué)生多給予自學(xué)機(jī)會；對于B組學(xué)生，自學(xué)加教師適當(dāng)點(diǎn)撥；對于C組學(xué)生，則由教師扶持其主動學(xué)習(xí)，或由A類學(xué)生幫助其主動學(xué)習(xí)，讓他們有較多的練習(xí)鞏固機(jī)會。讓A類學(xué)生吃的飽，B類學(xué)生“跳一跳，摘得到”，C類學(xué)生“低起點(diǎn)、小坡度”也能消化得了。顯而易見，針對不同層次的學(xué)生，采用不同的方法，不同的目標(biāo)，不同的要求，分層手段制定不同知識技能點(diǎn)，概念由表及里，內(nèi)容由淺入深，練習(xí)由易到難，教師重點(diǎn)落在啟發(fā)，點(diǎn)撥，分層指導(dǎo)，教學(xué)評價則承認(rèn)有差異，重視多鼓勵，使每個學(xué)生都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高，并獲得進(jìn)一步的發(fā)展。 4、創(chuàng)新練習(xí)，提高技能。引導(dǎo)學(xué)生做出不同的跳躍動作，接著為每一位學(xué)生提供相應(yīng)自主學(xué)練的時間，我設(shè)想要讓每位學(xué)生除了較好地掌握立定跳遠(yuǎn)動作以外，進(jìn)而能體驗(yàn)一至二個其它跳躍動作，從而為學(xué)習(xí)以后的跳躍動作鋪路、搭橋。 5、激情挑戰(zhàn)，展示自我。首先由同學(xué)毛遂自薦進(jìn)行展示和交流。通過展示活動，讓表演的學(xué)生享受一種自豪感，讓觀賞的學(xué)生產(chǎn)生一種羨慕感，同時讓全體學(xué)生沉浸在歡樂而愉快地練、學(xué)氣氛中。然后引導(dǎo)他們相互之間比一比、賽一賽。要求不僅比技術(shù)，比遠(yuǎn)度，還要比技術(shù)、比跳的花樣新、花樣奇，同時對學(xué)生循循善誘，鼓勵C組同學(xué)向B組或A組同學(xué)挑戰(zhàn)，對取得進(jìn)級的學(xué)生加以表揚(yáng)。有些小朋友不甘示弱還要和老師比賽呢，此時的老師變換了角色成為了學(xué)生們的朋友，學(xué)習(xí)氣氛相當(dāng)?shù)娜谇?。學(xué)生們不但興趣高漲，同時也將課延伸到了課后，小朋友都紛紛表示下課后我還要繼續(xù)和同學(xué)比賽。 （三）放松身心、評價小結(jié)（ 4分鐘） 放松小游戲：“撿物”游戲。把泡沫板一塊塊散落在地上，要求學(xué)生用下肢撿起，為此有的學(xué)生用雙腳夾起，有的學(xué)生用單腳彈踢，有個別也許別出心裁用腳趾夾起，游戲中有單人行動、有雙人配合，也有多人協(xié)作，在輕松快樂游戲活動中，學(xué)生們的身心會得到較好調(diào)節(jié)和放松。 在課的最后，積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行多層面的評價，同時讓學(xué)生們推薦課堂學(xué)練“小明星”，看誰獲得的小星星最多？接著又引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行發(fā)散性思維：“本次課同學(xué)們展示了很多跳法，那么課后同學(xué)們能不能再去發(fā)明創(chuàng)新一些新的跳躍動作呢?”在課快要結(jié)束之際，我巧設(shè)這一實(shí)踐性新課題，讓所有的學(xué)生在新一輪學(xué)習(xí)領(lǐng)域中，更好地發(fā)揮他們的聰明才智，讓所有的學(xué)生與體育永結(jié)不解之緣。 六、教學(xué)媒體：平整場地一塊，邊長為40cm的泡沫拼版40塊，錄音機(jī)一臺（配磁帶）。 五、教學(xué)效果預(yù)計： 1.掌握知識：90—95%學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的方法，90%學(xué)生掌握游戲方法、規(guī)則； 2.運(yùn)動負(fù)荷：課的密度40%，練習(xí)密度30%，平均心率為 125次/分；（運(yùn)動曲線略） 3.對學(xué)生思想品德、心理素質(zhì)培養(yǎng)情況：同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的完成教學(xué)內(nèi)容。