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新學(xué)期要求 1 樹立滿分意識 2 標(biāo)注課本 加強(qiáng)記憶背誦 3 學(xué)案當(dāng)堂限時完成 并保存完好 悅納自己的生理變化 主要學(xué)習(xí)目標(biāo) 1 知道青春期是生理和心理發(fā)生急劇變化的時期 2 懂得正確面對青春期的急劇變化 什么變化如何面對變化 請結(jié)合課本第3頁的圖片 結(jié)合自身和周圍的同學(xué)的情況 議一議 和兒童時期相比較 在青春期 我們的身體會發(fā)生哪些明顯的變化 1 青春期的含義 青春期是童年向成年過渡的時期 一般指10 20歲 是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵時期 青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面 性機(jī)能的發(fā)育成熟 身體外形的急劇變化 體內(nèi)機(jī)能迅速健全 第二性征的出現(xiàn)和性成熟 是一個人進(jìn)入青春期的主要特征 2 我們應(yīng)該怎樣接納自己的生理變化 1 首先明確 青春期是青少年生理和心理發(fā)生急劇變化的時期 在這一時期 出現(xiàn)一系列明顯的生理變化是必然的 正常的 2 其次要做到 同學(xué)們應(yīng)自覺接受學(xué)校的專門教育 主動請求家長 老師指導(dǎo) 掌握必要的生理衛(wèi)生知識 以積極的心態(tài)去接納這些變化 3 應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí) 學(xué)會欣賞自己獨(dú)特的美 學(xué)會以積極的心態(tài)接納自己的形象 4 既要注重外在美 又要追求內(nèi)在美 要注意自己的儀表 體現(xiàn)自己外在美 更要提高自己的文化素養(yǎng) 加強(qiáng)自己的品德修養(yǎng) 培養(yǎng)美的心靈 使自己更具魅力 讀P9例子 回答問題 從列夫 托爾斯泰身上你受到什么啟發(fā) 1 青少年要學(xué)會消除因體貌帶來的煩惱 接受現(xiàn)實(shí)欣賞自己 增強(qiáng)自信 2 要注意儀表體現(xiàn)外在美 更要加強(qiáng)修養(yǎng) 增強(qiáng)內(nèi)在美 1 5DDACC6 1 不美 因?yàn)橥獗砗每葱撵`不美 判斷一個人是從心靈 不是外表 2 既要注重外在美 又要追求內(nèi)在美 要注意自己的儀表 體現(xiàn)自己外在美 更要提高自己的文化素養(yǎng) 加強(qiáng)自己的品德修養(yǎng) 培養(yǎng)美的心靈 使自己更具魅力