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全力以赴備戰(zhàn)高考 同心共勉再創(chuàng)輝煌 ——元旦致高三學(xué)生家長(zhǎng)的一封信 尊敬的家長(zhǎng)朋友： 您好！元旦將至，在此時(shí)刻，河北辛集中學(xué)全體教職員工向您及您的家人致以最誠(chéng)摯的問(wèn)候，祝您元旦快樂(lè)，身體健康！ 過(guò)去的兩年半時(shí)間，在我們的共同努力下，孩子接受了良好的高中教育，思想道德素質(zhì)、身體心理素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)都得到了極大提高，為將來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在此我們要衷心地感謝您長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)我們學(xué)校的教學(xué)與管理工作的理解和大力支持！ 時(shí)光飛逝，2013年的高考迫在眉睫，“珍惜每一分，利用每一秒”是我們高三每個(gè)學(xué)生的主題，“關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，成就每一個(gè)學(xué)生”是我們高三每位教師的主題，“搞好保障，溝通鼓勁”是我們高三每位家長(zhǎng)的主題，“全力以赴備戰(zhàn)高考，同心共勉再創(chuàng)輝煌”是我們高三學(xué)生、老師與家長(zhǎng)的共同主題。 在剛剛過(guò)去的高三上學(xué)期，我們高三年級(jí)以高考備考為核心，教學(xué)與管理雙抓互促，取得了累累碩果。我們進(jìn)行了了五次月考和一次聯(lián)考，在這些考試中，我們的學(xué)生精心準(zhǔn)備，穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營(yíng)，不斷取得喜人的進(jìn)步。 做為高三學(xué)生的家長(zhǎng)，僅用“辛苦”二字是不能說(shuō)盡我們?cè)诟呷@個(gè)特殊時(shí)期的所有努力和付出的?，F(xiàn)在，距高考僅有160多天的時(shí)間了，為了讓您的孩子在高中的最后一個(gè)階段過(guò)得快樂(lè)而有意義，以最佳的狀態(tài)迎接高考的考驗(yàn)，我們特向您提出以下建議： 一、請(qǐng)您首先保證自己情緒的穩(wěn)定 以往很多的家長(zhǎng)從孩子一進(jìn)入高三就如臨大敵，自己先有了變化：有的變得比平時(shí)更嚴(yán)厲，有的變得比平時(shí)更親切，有的茶飯不思，有的夜不能寐。家長(zhǎng)們怕孩子的成績(jī)大起大落，怕孩子失去信心，怕孩子生病浪費(fèi)時(shí)間，怕孩子情緒不好影響復(fù)習(xí)，怕孩子在這段日子里談戀愛(ài)，怕孩子到高三了還不上心、不著急，怕孩子考不上理想的大學(xué)。所以整日地憂(yōu)心忡忡，擔(dān)驚受怕，焦慮不安。 不知您想到過(guò)沒(méi)有，許多時(shí)候，孩子學(xué)習(xí)中面臨的真正壓力，恰恰就來(lái)自于關(guān)愛(ài)他們、呵護(hù)他們的父母。作父母的，自覺(jué)不自覺(jué)地就成了孩子壓力的主要來(lái)源，在孩子準(zhǔn)備高考的過(guò)程中充當(dāng)?shù)牟皇且粋€(gè)減壓者，卻是一個(gè)施壓者。 所以，請(qǐng)您必須首先保證自己情緒的穩(wěn)定，用自己的積極樂(lè)觀去沖淡孩子心中的緊張不安，給孩子多加動(dòng)力，少添包袱，力求為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境，讓孩子以愉快的心情、充沛的體力和旺盛的精力備戰(zhàn)高考，希望我們?cè)诰薮蟮呐透冻鲋螅艿玫匠档呢S厚的回報(bào)。 二、請(qǐng)您多進(jìn)行縱向比較，發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步 有些家長(zhǎng)朋友總是認(rèn)為孩子的成績(jī)不夠優(yōu)秀，可能考不上理想的大學(xué)，就經(jīng)常把親友同事家的名列前茅的孩子拿來(lái)刺激自己的孩子，以為這樣會(huì)有好的效果。豈不知，這樣做的結(jié)果是適得其反。這樣會(huì)有意無(wú)意地給孩子造成壓力，增加孩子的逆反心理，使孩子從內(nèi)心對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)高考產(chǎn)生恐懼、厭惡，更加不利于復(fù)習(xí)和考試。所以，不要總對(duì)孩子說(shuō)別人家的孩子學(xué)習(xí)如何好、如何勤奮、如何有出息的話(huà)，要多進(jìn)行縱向的孩子自己跟自己的比較，努力發(fā)現(xiàn)孩子每時(shí)每刻的進(jìn)步，同時(shí)幫助孩子分析自身的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)，以達(dá)到揚(yáng)長(zhǎng)避短、鼓舞士氣的效果。 三、請(qǐng)您了解孩子的實(shí)際水平，對(duì)孩子的期望值要適度 有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過(guò)高，不顧孩子的現(xiàn)實(shí)的成績(jī)和智力的差別，總想著讓孩子成為狀元、進(jìn)名牌高校，為家長(zhǎng)長(zhǎng)臉，為家族爭(zhēng)光。目標(biāo)過(guò)高，超過(guò)了孩子的實(shí)際水平，使孩子覺(jué)得考不上名校就是無(wú)能，無(wú)形中給孩子造成了極大的心理壓力，挫傷了孩子的自信心。作為家長(zhǎng)，我們要了解孩子的實(shí)際水平，不要給孩子過(guò)高的預(yù)期，要守住一顆最可貴的平常心。 四、請(qǐng)您給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適、寬松的心理及生活環(huán)境 有些家長(zhǎng)朋友整天把高考掛在嘴邊，無(wú)休止地嘮叨，整天用“要為父母爭(zhēng)口氣”之類(lèi)的話(huà)刺激孩子。不時(shí)督促孩子，要抓緊時(shí)間做作業(yè)；一天到晚，在孩子耳朵邊嘮叨要刻苦呀、努力呀；整天磨叨孩子這么不聽(tīng)話(huà)呀；千百次地說(shuō)考不上大學(xué)沒(méi)有出息呀；無(wú)數(shù)次地比誰(shuí)家孩子比你學(xué)習(xí)好呀；甚至有的家長(zhǎng)還趴門(mén)縫偷看孩子是不是在學(xué)習(xí)。你讓孩子一天到晚，聽(tīng)到的都是類(lèi)似的話(huà)，做的都是讓孩子極其反感的事，這種做法，這種不信任，只能是影響孩子的心情，讓他不能很好地學(xué)習(xí)，甚至還會(huì)造成雙方面的矛盾，后果很?chē)?yán)重。 所以，對(duì)孩子表達(dá)關(guān)心也要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，要做到適時(shí)適度，可以選擇在他們休息、放松、心情比較好的時(shí)候再表達(dá)。囑咐一件事最好不要重復(fù)兩遍以上，否則既沒(méi)有實(shí)際效果，又會(huì)給孩子以不被信任的感覺(jué)，只會(huì)對(duì)孩子的生理和心理造成不良影響。平時(shí)也要有意識(shí)地杜絕嘮叨，不要過(guò)多地干涉孩子的行為，要給他們創(chuàng)設(shè)一個(gè)比較寬松的心理及生活的環(huán)境。 五、請(qǐng)您對(duì)孩子多一些正面的評(píng)價(jià)和積極的鼓勵(lì) 如果我們總是認(rèn)為孩子是錯(cuò)誤的、不對(duì)的，會(huì)使他感覺(jué)自己很無(wú)能。要學(xué)會(huì)賞識(shí)孩子，善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)。即使他錯(cuò)了，我們可以提醒他，讓他知道你相信他有能力做的更好。不要用“你老是這樣，從沒(méi)做好過(guò)”這類(lèi)的話(huà)指責(zé)他。當(dāng)孩子認(rèn)識(shí)到自己也同樣很優(yōu)秀，他內(nèi)心成才成功的欲望被激起時(shí)，能學(xué)不好嗎？孩子們并不在乎我們給他買(mǎi)了多少好吃的，多少好穿的，有時(shí)候我們一句鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)，一個(gè)慈愛(ài)的眼神就會(huì)使他們很滿(mǎn)足，從而充滿(mǎn)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。因此要多給向高考沖刺的孩子們些鼓勵(lì)，多給他們一些良性的心理暗示。心理學(xué)告訴我們，心理暗示的力量，真的不可忽視。 此外，我們家長(zhǎng)朋友們還要注意：對(duì)孩子不能過(guò)分表?yè)P(yáng)，也不能過(guò)分批評(píng)；不能過(guò)分民主，也不能過(guò)分專(zhuān)制；不能對(duì)孩子總發(fā)脾氣，也不能從來(lái)不責(zé)罰孩子。不能總是按照一成不變的方式來(lái)管教孩子，方法也要與時(shí)俱進(jìn)。 希望我們能配合起來(lái)，為學(xué)生的最后努力做好準(zhǔn)備和溝通，爭(zhēng)取在高三最后的時(shí)間讓他們的成績(jī)?nèi)〉酶蟮倪M(jìn)步！ 面對(duì)孩子的成長(zhǎng)，我們沒(méi)有任何借口，讓我們共同用愛(ài)與責(zé)任托起孩子的明天！ 最后，再次祝您和您的家人: 元旦愉快 身體健康 合家幸福 萬(wàn)事如意！ 高三年級(jí)組 2012年12月28日