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拓展活動(dòng)方案 課 題： 滑板——活力板 開發(fā)者： 胡江波 實(shí)施班級(jí)： 三（4）班 實(shí)施時(shí)間： 2013年9-11月 【活動(dòng)目標(biāo)】 1、通過課外的收集活動(dòng)和課堂的資料交流，讓學(xué)生了解滑板的相關(guān)知識(shí)。 2、通過滑板活動(dòng)，使學(xué)生了解滑板的玩法，初步學(xué)會(huì)自由滑板。 3、在多樣活動(dòng)中，注重提高學(xué)生的身體柔韌性、平衡感。 4、讓學(xué)生體驗(yàn)滑板的快樂，并在活動(dòng)過程中培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。 5、運(yùn)用各種形式的的評(píng)價(jià)，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展過程。 【教學(xué)方式】 演示法、教師講解、談話法、合作交流、自主探究、收集法 【活動(dòng)要點(diǎn)】 掌握滑板的基礎(chǔ)玩法，學(xué)會(huì)玩滑板，并在活動(dòng)過程中嘗試探索好的玩法。 【活動(dòng)材料】 每位學(xué)生準(zhǔn)備一塊滑板 【活動(dòng)過程】 『了解滑板的種類，導(dǎo)入教學(xué)』 1、學(xué)生說一說自己見到過的滑板的樣子。 2、多媒體播放各種滑板的圖片。 學(xué)生欣賞圖片，了解各種滑板的模樣。 3、介紹滑板的相關(guān)的一些知識(shí) 4、揭示本課要學(xué)習(xí)的滑板：活力板 『出示滑板，學(xué)習(xí)滑板基礎(chǔ)玩法』 1、出示滑板的圖片，學(xué)生觀察，并說說他的組成。 2、介紹滑板基礎(chǔ)玩法。 方法1 先一支腳踏在滑板前部，另一支腳蹬踏地面，向前滑行。然后，另外一支腳踏在滑板的后部?？垦亢蛢蓚€(gè)大腿部的左右搖擺，使得滑板前進(jìn)方向呈S 字。 方法2 同時(shí)腳踏滑板前后部，然后瞬間身體前傾，借助慣性先前運(yùn)動(dòng)，滑行。然后，靠腰部和兩個(gè)大腿部的左右搖擺，以及左右腳的蹬踏，使得滑板前進(jìn)方向呈S 字。 『練習(xí)方法安全常識(shí)』 滑行前必需穿戴適合自己的護(hù)具。如：頭盔、護(hù)膝、 護(hù)手、護(hù)腕等。 準(zhǔn)備活動(dòng) 準(zhǔn)備滑行前先對(duì)雙膝、腳腕、適量的扭動(dòng)腰部等動(dòng)作， 充分達(dá)到放松身體的作用。 站立方法練習(xí) 開始時(shí)，扶墻壁或依靠其他人幫助，站立，練習(xí)如何把握 好平衡。 基本上板動(dòng)作練習(xí) 前腳踏在活力板前踏板，后腳向前輕推一步。然后， 后腳跟上放在后面踏板上。 直線滑行基本練習(xí) 根據(jù)自己把握重心能力的程度，可分為擺動(dòng)雙腳直線滑 行，后腳擺動(dòng)直線滑行。 擺動(dòng)雙腳直線滑行：站在板上放松身體，保持重心平衡。前后擺動(dòng)雙腳，擺動(dòng)動(dòng)作要有節(jié)奏感，像小魚在水里擺動(dòng)尾巴一樣前后一致擺動(dòng)雙腳，雙膝擺動(dòng)的動(dòng)作保持連貫一致。 后腳擺動(dòng)直線滑行：放松身體，在保持重心平衡的狀態(tài)下擺動(dòng)后腳，后腳前后擺動(dòng)時(shí)適度下壓踏板，前后擺動(dòng)的動(dòng)作保持連貫一致。 弧線滑行基本練習(xí) 在保持一定速度滑行狀態(tài)下改變方向滑行。 滑行中適度下壓前踏板，就可以使滑行路線呈弧線形，也可以利用身體傾斜來同時(shí)下壓前后踏板來控制，也就是所謂的轉(zhuǎn)彎。按自己把握重心的程度來控制弧度滑行，控制好滑行速度，再逐步提高自己的掌控能力。 『學(xué)生動(dòng)手操作，繪制滑板樂手抄報(bào)』 1、通過種種途徑，收集各種制作滑板的材料。 2、出示教師制作的手抄報(bào)，學(xué)生欣賞評(píng)價(jià)。 3、四人分組，明確要求。 4、小組討論。 你們打算怎么運(yùn)用什么材料制作滑板，在外觀上有什么想法。 5、成員分工合作，教師巡視指導(dǎo)。 6、手抄報(bào)展示。 學(xué)生向全班同學(xué)展示自己組設(shè)計(jì)具有個(gè)性的手抄報(bào)，比一比哪一組制作的的手抄報(bào)更美觀。 7、評(píng)選出“最佳設(shè)計(jì)獎(jiǎng)”、“最佳制作獎(jiǎng)”和“最佳搭檔”。 『學(xué)生滑板活動(dòng)，競(jìng)賽頒獎(jiǎng)』 1、學(xué)生自由練習(xí)滑板，學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)。 2、組織滑板比賽，激發(fā)學(xué)生的興趣。 （1）先小組之間比賽。 （2）勝出者再在小組里比。 （3）最后每個(gè)小組的高手在全班舉行“滑板大賽”。 3、“滑王”介紹自己滑板的經(jīng)驗(yàn)。 『了解課外知識(shí)，拓寬視野』 1、了解一下滑板的相關(guān)知識(shí)。 2、介紹滑板的文化。 3、講述有關(guān)滑板的故事。