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《活在當下》之讀書心得 什么是活在當下？這句話先是源自禪宗，禪師是這樣解答的：“吃飯的時候就是吃飯，睡覺的時候就是睡覺。”而活在當下的更深層的意思是：“不去追憶過去的榮耀，也不悔恨過去的過錯，更不去盲目的憧憬未來，活在幻想中。而是腳踏實地，好好的把握和珍惜現(xiàn)在，過好每一天，珍惜現(xiàn)在擁有的一切，活得精彩?！? 第一次接觸“活在當下”這些字眼是在高中，它出現(xiàn)在一部名為“十八歲的天空”青春勵志劇中。當時只能理解表面的意思，認為就開開心心的過好每一天。自從看了楊承清的《活在當下》，我對活在當下這四個字有了更深的了解。他寫到“成功的人不一定是快樂的，快樂的人也不一定是成功的，一個人生命的意義就在放棄與堅持之間。如果你還在虛幻的物欲中掙扎，在生活的過程中不知如何取舍，請靜下來這樣問自己‘到目前為止，我所處理事情的態(tài)度全都是正確的嗎？’”。提及這個問題時，我不得不承認面對很多事情時，我的態(tài)度都不是正確的，很多時候我都在后悔曾經(jīng)做過的事情，有時候甚至為了曾經(jīng)的錯誤而消沉好幾天。但往往在事后我才發(fā)現(xiàn)時間不會因為我的消沉而放慢了前進的步伐，反而它會加快自己的步伐。 人的生命是一個復雜的個體，人的一生更是多變而漫長的過程。在這個過程中人們會有很多快樂與悲傷，有各種失去與所得。只有抓緊現(xiàn)在樹立了正確的態(tài)度才會真正擁有快樂。承擔你過去的一切，學會珍惜你此刻擁有的，把握好現(xiàn)在才能成就未來?？障肟偸潜葘嶋H行動來得簡單，當我們聽完一個講座或收到別人的鼓舞時，總會在心里默默地計劃我以后要做些更有意義的事情，但興頭過后就會很快忘記。我經(jīng)常告訴自己要認認真真的過好每一天，但其實一天中總會有那么幾個小時心口不一。事實證明“活在當下”不是那么容易做到的。 總結(jié)書中對于“活在當下”的要求：第一，獨善其身，兼愛天下；第二，會門手藝，到哪都餓不著肚子；第三，目光長遠點，心思細膩點；第四，對人生各種角色的特點都要自然體察了然于胸中，對世界的各種角色都要冷眼觀察；第五，不斷挑戰(zhàn)困難的精神是令人敬佩，挑戰(zhàn)自我，勇于拼搏是活在當下的主旋律。所以我們應在自身修養(yǎng)，專業(yè)技能，角色扮演以及意志上都有獨特的見解。 人們總說我們要善待自己，很多時候卻忽略了我們也應該善待別人。社會本就是個大熔爐，其中聚集了形形色色的人，有時間我們總會對某些人的行為不齒，卻從來不去考慮他們的行為是出于什么目的，從來不會站在別人的角度去看問題。這就給我們與人交流的時造成一系列不必要的麻煩。我們總說沖動是魔鬼，但很多時候我們卻又情不自禁的選擇了沖動，因為我們沒有處理事情的那份淡然，因為我們還沒能擁有強有力的忍耐力，有句中國俗話叫“一頓飯是恩人，十頓飯是仇人”，人們往往會因為路人的一點施舍而銘記于心，卻對身邊的很多恩德視而不見，因此我們應時刻懷有一顆感恩的心，無論是對路人對朋友還是對家人。 在今天這個時代，沒有什么是最好的，只有什么是唯一的。一個葫蘆如果長得小，可以做瓢，一個樹長得小，可以做桌子椅子，他們都是有用的。一個葫蘆長到最大，不必破開，可以吧它當游泳圈一樣浮于江海，它還是有用的。一棵樹長到最大，可以為人避風避雨，它是有用的。所以無論我們扮演社會中的哪種角色我們都是對社會對國家有貢獻的。我們應找準自己的舞臺，找到合適自己的角色，隨時調(diào)整自己，明辨各種角色，認真對待生活中將出現(xiàn)的任何角色。 “失敗是成功之母”。我們總是害怕失敗，但一生中我們經(jīng)歷最多的就是失敗。大多數(shù)人都不能做到笑迎失敗的，我們總是會因為失敗而悲傷。我們只看到了成功者表面的風光，卻忽視了成功背后所付出的艱辛，正如一個廣告語所說“你只看到了聞到了我的香水，卻看不到我的汗水”。我們應做到無論成功者還是失敗者，都應洋溢著一張笑臉，我們期待著成功的聲音，感受成功帶來的喜悅，在拼搏中感悟出一種精神，那就是——永不言敗。當你人生的滾打后歸于平靜，無論成敗，都會在我們心中留下一份安寧，一份永恒。我們深刻理解一份耕耘一份收獲，沒有付出就不會有成功。 很多時候我們總是在懷戀過去，過去的朋友，過去的學校，過去的……等我們意識到應該珍惜現(xiàn)在擁有時，時間卻悄悄帶走我們現(xiàn)在的擁有。我們總是為自己曾經(jīng)的榮耀沾沾自喜，為曾經(jīng)的過失而耿耿于懷，卻未能意識自己正為下一個錯誤播種。我們應盡快從過去錯誤的思維中跳出來，而不只是盲目按照錯誤的思想走到失敗的彼岸。我們不應一味的停留在過去，一味的埋怨上天對自己的不公，我們都應好好想想現(xiàn)在，想想怎樣把每一天過得充實，怎樣在每天中都能有所提高，怎樣最大程度的做到活在當下。 “活在當下”是一種生活態(tài)度，是一種能改變生活的最大能量。要你活在當下并不是完全不顧過去和將來。相反，它同樣詮釋了應承擔昨天，享受今天，把握現(xiàn)在，成就未來。昨天已經(jīng)過去，明天還沒到來，他們對我們來說都是虛幻的，只有現(xiàn)在是真實的。